Tại sao có người sợ máu như vậy?

Máu rất quan trọng đối với sự sống của con người. Chức năng của nó rất đa dạng, chẳng hạn như cung cấp oxy và chất dinh dưỡng thức ăn đi khắp cơ thể để các cơ quan trong cơ thể hoạt động bình thường. Ngoài ra, máu cũng lưu thông các hormone và chống lại nhiễm trùng. Khi bạn bị ngã hoặc bị trầy xước, vùng da bị thương sẽ bị chảy máu. Dù chỉ là một vết thương nhỏ nhưng khi nhìn thấy máu đã có một số người rất sợ hãi. Vậy, nguyên nhân là gì? Nào, tôi biết nguyên nhân vì sao có những người rất sợ máu sau đây.

Tại sao mọi người lại sợ máu?

Sợ máu là một loại ám ảnh được gọi là chứng sợ máu. Thuật ngữ này được lấy từ tiếng Hy Lạp "haima" có nghĩa là máu và "phobos" có nghĩa là sợ hãi. Ngoài ra, chứng sợ máu hay còn gọi là chứng sợ máu.

Tình trạng này khiến người bệnh cảm thấy lo lắng, buồn nôn, thậm chí có thể bất tỉnh khi thấy máu. Cho dù máu chảy ra từ cơ thể anh ta, người khác, động vật, thậm chí từ phim hoặc hình ảnh.

Các triệu chứng như thế nào?

Tất cả các chứng sợ hãi đều có các triệu chứng về thể chất và cảm xúc giống nhau. Mặc dù nó khác nhau ở mỗi người, các triệu chứng thường xảy ra ở những người bị chứng sợ máu là:

• Khó thở
• Nhịp tim nhanh kèm theo đau ngực
• Cơ thể run rẩy, chóng mặt, buồn nôn và đổ mồ hôi
• Cảm giác lo lắng hoặc hoảng sợ tột độ
• Mất kiểm soát và ảo giác
• Mất ý thức
• Cảm thấy sợ hãi và bất lực

Trong một số trường hợp, chứng sợ máu cũng gây ra phản ứng rối loạn vận mạch. Tình trạng này cho thấy huyết áp và nhịp tim của bạn đã giảm. Đây là một triệu chứng độc nhất của chứng sợ máu mà không phổ biến với các chứng ám ảnh sợ hãi khác.

Trong khi đó, trẻ sợ máu thường có các biểu hiện như nổi cáu, quấy khóc, cố gắng che giấu hoặc bám vào người khác để được an toàn và không chịu nhìn những thứ liên quan đến máu.

Ai có nguy cơ mắc chứng sợ máu?

Chứng sợ máu là một chứng sợ hãi cụ thể thường xảy ra ở thời thơ ấu, khoảng 10 đến 13 tuổi. Nỗi sợ hãi tột độ này cũng thường xuất hiện cùng với các rối loạn tâm thần kinh, chẳng hạn như sợ mất trí nhớ, sợ động vật, chứng trypanophobia (sợ kim tiêm), misophobia (sợ vi trùng) và các cơn hoảng loạn.

Ngoài rối loạn tâm thần kinh, sợ máu có nhiều khả năng xảy ra ở những người mắc các bệnh sau:

• Di truyền hoặc được nuôi dưỡng bởi cha mẹ và người chăm sóc, những người quá lo lắng hoặc quá bảo vệ
• Trải qua chấn thương như tai nạn gây chảy máu nhiều hoặc tử vong

Sau đó, điều trị như thế nào?

Các triệu chứng sợ rắn có thể nhẹ hoặc nặng. Vì vậy, phương pháp điều trị sẽ được điều chỉnh tùy theo mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Tuy nhiên, nhìn chung nỗi sợ hãi tột độ này có thể được khắc phục bằng một số cách, chẳng hạn như:

Liệu pháp nhận thức và thư giãn

Kiểm soát nỗi sợ hãi bằng máu có thể được thực hiện bằng liệu pháp. Bí quyết là thay thế những suy nghĩ tiêu cực của bạn về máu thành những suy nghĩ tích cực. Bằng cách đó, chỉ cần bạn nhìn thấy máu, bạn sẽ có thể kiểm soát được nỗi sợ hãi của bản thân. Bạn có thể cần phải thử máu nhiều lần từ một bức ảnh hoặc phim để làm quen với nó.

Ngoài sợ hãi, chứng sợ máu cũng khiến bạn lo lắng. Bạn có thể vượt qua nỗi lo lắng này bằng liệu pháp thư giãn. Cụ thể là tập thở để hơi thở được tốt hơn, giảm bớt căng thẳng và lo lắng, đầu óc minh mẫn hơn.

Dùng thuốc

Ngoài liệu pháp, một cách khác để đối phó với chứng sợ máu là dùng thuốc. Bác sĩ sẽ cho bạn thuốc chống trầm cảm và chống lo âu, cũng như các loại thuốc khác có thể giúp tình trạng của bạn tốt hơn.