Mục lục:
- 1.Major trầm cảm (trầm cảm nặng)
- 2. trầm cảm mỉa mai (rối loạn nhịp tim)
- 3. Suy nhược hoàn cảnh
- 4. Rối loạn tâm trạng theo mùa (rối loạn cảm xúc theo mùa)
- 5. Rối loạn lưỡng cực
- 6. Trầm cảm sau sinh
- 7. Suy nhược tiền kinh nguyệt
Về cơ bản, trầm cảm là một rối loạn tâm trạng điều này còn nghiêm trọng hơn nhiều so với cảm giác buồn bã kéo dài. Tuy nhiên, có nhiều loại trầm cảm. Ngoài ra, các triệu chứng và phàn nàn của bệnh trầm cảm cũng thường khác nhau ở mỗi người. Vậy những loại trầm cảm cần biết là gì? Sau đây là lời giải thích đầy đủ.
1.Major trầm cảm (trầm cảm nặng)
Trầm cảm nặng còn được gọi là trầm cảm lớn hoặc trầm cảm lâm sàng. Trầm cảm nặng là một trong hai loại trầm cảm được chẩn đoán phổ biến nhất. Bạn có thể được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm nặng nếu các triệu chứng buồn bã, tuyệt vọng và cô đơn kéo dài hơn hai tuần.
Các triệu chứng trầm cảm chính thường đủ nghiêm trọng để có ảnh hưởng sâu sắc đến các hoạt động và chất lượng cuộc sống của một người. Ví dụ, bạn không có cảm giác thèm ăn, cơ thể suy nhược, vì vậy bạn không có hứng thú làm việc hoặc sinh hoạt như bình thường, và tránh những người như ở cơ quan hoặc trong gia đình của bạn.
Cho đến nay, nguyên nhân chính xác của chứng trầm cảm lớn vẫn chưa được biết đến. Tuy nhiên, một số điều có thể gây ra trầm cảm bao gồm di truyền (di truyền), trải nghiệm tồi tệ, chấn thương tâm lý và rối loạn cấu tạo hóa học và sinh học của não.
2. trầm cảm mỉa mai (rối loạn nhịp tim)
Một loại trầm cảm khác thường được chẩn đoán nhất là trầm cảm mãn tính. Không giống như trầm cảm nặng, loại trầm cảm mãn tính này thường trải qua trong hai năm liên tiếp hoặc hơn. Tuy nhiên, mức độ nghiêm trọng của triệu chứng có thể nhẹ hơn hoặc nghiêm trọng hơn so với trầm cảm nặng.
Trầm cảm mãn tính nói chung ít gây rối loạn các mô hình hoạt động, nhưng nó có xu hướng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ví dụ, bất an, rối loạn suy nghĩ, khó tập trung và dễ bỏ cuộc.
Có rất nhiều yếu tố kích hoạt. Bắt đầu từ di truyền, các vấn đề sức khỏe tâm thần khác như rối loạn lưỡng cực và lo lắng, trải qua chấn thương, bệnh mãn tính và chấn thương thực thể ở đầu.
3. Suy nhược hoàn cảnh
Trầm cảm hoàn cảnh là một loại trầm cảm không được xác định rõ ràng. Thông thường, loại trầm cảm này được đặc trưng bởi sự xuất hiện của các triệu chứng trầm cảm như cảm thấy u ám, thay đổi chế độ ngủ và chế độ ăn uống khi có một sự kiện gây căng thẳng tinh thần đủ lớn.
Nói một cách đơn giản, sự xuất hiện của các triệu chứng trầm cảm là do phản ứng của não bộ với căng thẳng. Các yếu tố kích hoạt trầm cảm hoàn cảnh là khác nhau. Điều này có thể bao gồm từ một sự cố tích cực chẳng hạn như kết hôn hoặc thích nghi với nơi làm việc mới cho đến mất việc, ly hôn hoặc ly thân với gia đình ngay lập tức.
4. Rối loạn tâm trạng theo mùa (rối loạn cảm xúc theo mùa)
Những người bị rối loạn tâm trạng theo mùa sẽ có các triệu chứng trầm cảm khác nhau tùy theo mùa.
Sự xuất hiện của nhiễu động này có liên quan mật thiết đến những thay đổi về thời gian của mùa đông hoặc mùa mưa có xu hướng ngắn hơn và có rất ít ánh sáng mặt trời. Rối loạn này sẽ tự thuyên giảm khi thời tiết trở nên tươi sáng và ấm áp hơn.
5. Rối loạn lưỡng cực
Loại trầm cảm này thường xảy ra với những người bị rối loạn lưỡng cực. Trong rối loạn lưỡng cực, người bệnh có thể gặp phải hai tình trạng trái ngược nhau, đó là trầm cảm và hưng cảm.
Tình trạng hưng cảm được đặc trưng bởi sự xuất hiện của hành vi hoặc cảm xúc đang tràn ngập. Ví dụ, cảm giác phấn khích hoặc sợ hãi bùng phát và không thể kiểm soát được.
Ngược lại, tình trạng trầm cảm trong rối loạn lưỡng cực được biểu hiện bằng cảm giác bất lực, tuyệt vọng và buồn bã. Tình trạng này cũng có thể khiến một người nào đó khép mình trong phòng, nói rất chậm như thể họ đang lan man và không muốn ăn.
6. Trầm cảm sau sinh
Trầm cảm sau sinh xảy ra ở phụ nữ vài tuần hoặc vài tháng sau khi sinh (sau sinh). Sự xuất hiện của các triệu chứng trầm cảm chủ yếu trong giai đoạn sau sinh có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự gắn kết giữa mẹ và bé.
Tình trạng trầm cảm này có thể kéo dài khá lâu, thường là cho đến khi mẹ có kinh trở lại sau khi sinh con. Nguyên nhân chính của trầm cảm sau sinh là do thay đổi nội tiết tố, trong đó các hormone estrogen và progesterone đủ cao trong thời kỳ mang thai giảm mạnh sau khi sinh.
7. Suy nhược tiền kinh nguyệt
Loại trầm cảm này còn được gọi là Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt (PMDD). Tình trạng này khác với hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Lý do là, PMDD là một rối loạn tâm trạng nghiêm trọng, phá vỡ sự cân bằng của cảm xúc và hành vi.
Các triệu chứng bao gồm buồn bã, lo lắng, xáo trộn tâm trạng cực đoan hoặc rất cáu kỉnh.
PMDD có thể do tiền sử trầm cảm trước đây của một người gây ra và trở nên tồi tệ hơn khi thay đổi nội tiết tố hoặc khi hội chứng tiền kinh nguyệt xảy ra.
