Trẻ em ăn bừa bãi, không cần phải hoảng sợ, hãy đối mặt với 5 thủ thuật chắc chắn sau đây

Giờ ăn thường là thời điểm diễn ra cuộc chiến căng thẳng giữa mẹ và con. Bất cứ khi nào con bạn cảm thấy no và bắt đầu chán, trẻ thường sẽ chơi với thức ăn của mình cho đến khi thức ăn rơi vãi. Nếu bạn chú ý, con bạn thực sự có vẻ rất vui khi làm điều đó, mặc dù bạn thực sự khó chịu và bắt đầu chóng mặt. Bạn cũng thắc mắc, có cách nào xử lý tình trạng trẻ ăn bừa bãi mà không cần rút gân tay không? Hãy thư giãn, xem qua các thủ thuật sau đây.

Tại sao trẻ thích ăn bừa bãi?

Bạn cảm thấy khó chịu khi thấy thức ăn của trẻ em vương vãi khắp nơi là điều đương nhiên. Làm thế nào không, thức ăn mà bạn đã làm một cách chăm chỉ thậm chí còn lãng phí.

Điều này là bình thường đối với trẻ em chưa được hai tuổi. Trong giai đoạn này, trẻ vẫn chưa thể kiểm soát được các cử động tay của mình để bốc, xúc hoặc giữ thức ăn trong bát. Do đó, con bạn có thể làm bất cứ điều gì mình thích, kể cả ném thức ăn.

Mặc dù cuối cùng con bạn ăn lộn xộn, bạn không thực sự cần phải lo lắng trước. Hãy nhớ rằng người mẹ nào cũng sẽ trải qua giai đoạn này, không chỉ riêng bạn.

Trên thực tế, trẻ càng ăn uống bừa bãi thì sự phát triển vận động của trẻ thực sự được rèn luyện nhiều hơn, bạn biết đấy. Theo thời gian, con bạn sẽ học cách kiểm soát bàn tay của mình và cố gắng ăn một cách có trật tự.

Mẹo đối phó với trẻ ăn bừa bãi

Đừng vội kéo căng hoặc tức giận với em bé của bạn, vâng. Hãy nhớ rằng, đây là một trong những giai đoạn quan trọng mà trẻ đang học cách tự ăn.

Một bác sĩ nhi khoa trưởng tại bệnh viện nhi đồng và một trợ lý giảng dạy về nhi khoa tại Đại học Toronto, Dr. Jeremy Friedman, MB. ChB, FRCP (C), FAAP có những thủ thuật đặc biệt mà bạn có thể làm để đối phó với những đứa trẻ ăn bừa bãi. Đây là cách thực hiện.

1. Hãy bình tĩnh

Dù không dễ dàng nhưng bạn hãy bình tĩnh trước mặt trẻ đang ăn vạ. Một lần nữa, hãy nhớ rằng mặc dù trông bạn có vẻ nghịch ngợm và ăn lộn xộn, nhưng con bạn thực sự đang thực hành phát triển vận động của chúng bằng cách học cách tự ăn.

Hãy để con bạn học cách nhận biết kết cấu của thức ăn bằng cách cầm, bóp, nhai hoặc thậm chí ném xuống sàn. Cung cấp một số loại thực phẩm với kết cấu khác nhau. Ví dụ, súp cà rốt có kết cấu lỏng, chả có kết cấu nhão, đến các miếng trái cây có kết cấu dai hơn.

2. Cung cấp các phần thức ăn nhỏ hơn

Đôi khi, trẻ bỏ lại thức ăn vì cảm thấy no. Bây giờ, thay vì ăn hết đồ ăn, anh ta lại quan tâm đến việc chơi nó cho đến khi nó vương vãi khắp nơi.

Nếu vậy, hãy cố gắng giảm khẩu phần ăn của trẻ xuống nhỏ hơn. Khi con bạn bắt đầu tung thức ăn, đừng vội dọn dẹp. Hãy để đứa trẻ khám phá trước cho đến khi chúng hài lòng, sau đó làm sạch cơ thể của trẻ và sàn nhà bẩn sau đó.

3. Giới hạn thời gian ăn

Lên một lịch trình cụ thể về thời điểm trẻ nên ăn và bao lâu. Nó không chỉ hữu ích cho việc kỷ luật trẻ khi ăn mà còn có thể giúp trẻ không ăn bừa bãi.

Chuẩn bị thức ăn cho đứa con của bạn khi nó thực sự đói. Sau đó, cho bé ngồi vào ghế ăn (ghế cao) và đi cùng anh ta để ăn cho đến khi nó hoàn thành.

Ngay cả khi bạn giới hạn thời gian ăn, điều này không có nghĩa là bạn có thể ép trẻ nhai thức ăn của mình một cách nhanh chóng. Tính toán thời điểm thích hợp để trẻ có thể ăn không vội vã nhưng cũng không quá lâu.

4. Sử dụng dao kéo đặc biệt

Dụng cụ ăn uống mà con bạn sử dụng cũng có thể ảnh hưởng đến thói quen ăn uống của trẻ. Thông thường, thức ăn nằm trên thìa hoặc bát khá phẳng sẽ dễ rơi ra hơn và làm tăng khả năng con bạn ăn lộn xộn.

Bạn nên dùng thìa hoặc bát có đường cong đủ sâu để thức ăn không dễ bị vương vãi. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng trẻ đang mặc một chiếc tạp dề đặc biệt có túi bên dưới.

Khi trẻ ăn một mình, thức ăn rơi ra sẽ được đựng trong túi tạp dề của trẻ. Vì vậy, bạn không phải lo lắng sàn nhà sẽ bị bẩn sau khi trẻ ăn xong.

5. Nhận biết các dấu hiệu cho thấy trẻ đã no

Sau khi cảm thấy no và để thức ăn trên đĩa, trẻ thường sẽ cảm thấy chán và bắt đầu tìm kiếm những thứ khác thu hút sự chú ý. Chúng sẽ chơi bất cứ thứ gì trước mặt chúng, kể cả phần còn lại của thức ăn.

Vì lý do này, bạn cần chú ý đến các dấu hiệu cho thấy trẻ đã ăn no. Thông thường, trẻ sẽ bắt đầu giảm tốc độ nhai thức ăn hoặc ngậm chặt môi khi cảm thấy no.

Nếu vậy, ngay lập tức lấy thức ăn thừa của đứa trẻ, sau đó làm sạch cơ thể của đứa trẻ. Nếu đứa trẻ bắt đầu hứng thú với việc ném thức ăn, ngay lập tức đánh lạc hướng đứa trẻ bằng món đồ chơi yêu thích của chúng. Bằng cách đó, bạn không phải lo lắng về việc đối mặt với một đứa trẻ ăn uống lộn xộn bắt đầu từ ngày hôm nay.