Lợi ích và hướng dẫn nhịn ăn cho bệnh nhân ung thư

Khi đến tháng Ramadan, không hiếm bệnh nhân ung thư cảm thấy khó xử khi thực hiện nghĩa vụ nhịn ăn. Lý do là, nhiều người lo lắng rằng việc nhịn ăn có thể ảnh hưởng đến bệnh tình. Vậy, thực tế người bị ung thư có kiêng ăn gì không, có những lợi ích gì? Sau đó, có những hướng dẫn về nhịn ăn an toàn cho bệnh nhân ung thư? Nào, hãy xem các đánh giá sau đây.

Lợi ích của việc nhịn ăn đối với bệnh nhân ung thư

Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nhịn ăn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể nhịn ăn một cách an toàn, một trong số đó là bệnh ung thư.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra sự tồn tại của những lợi ích tốt của việc nhịn ăn đối với bệnh nhân ung thư. Nhịn ăn làm cho các tế bào của cơ thể chuyển hóa insulin hiệu quả hơn để loại bỏ glucose khỏi máu. Điều đó có nghĩa là, độ nhạy insulin trở nên tốt hơn, khiến các tế bào ung thư khó phát triển hơn.

Ngoài ra, nhịn ăn còn có khả năng làm tăng quá trình autophagy, đây là quá trình mà các phần tế bào đã bị phá vỡ được tái sử dụng sau này. Quá trình này rất cần thiết để duy trì hoạt động bình thường của các tế bào.

Sau đó, một nghiên cứu năm 2014 trên tạp chí Tế bào gốc tế bàocho thấy rằng nhịn ăn sẽ kích hoạt các tế bào gốc của hệ thống miễn dịch tự đổi mới và sửa chữa. Điều đó có nghĩa là, nhịn ăn ngăn ngừa tổn thương tế bào và đồng thời thay thế các tế bào miễn dịch bị tổn thương.

Thực hiện nhịn ăn của bệnh nhân ung thư cũng có khả năng làm tăng phản ứng với các phương pháp điều trị ung thư, chẳng hạn như hóa trị để các tác dụng phụ xuất hiện nhẹ hơn.

Hướng dẫn nhịn ăn an toàn cho bệnh nhân ung thư

Những lợi ích của việc nhịn ăn được mô tả trước đó có thể đạt được nếu được thực hiện đúng cách. Vì vậy, bệnh nhân ung thư cần tuân thủ các nguyên tắc sau để nhịn ăn an toàn.

1. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước, bạn có thể nhịn ăn hoặc không

Vấn đề này vẫn tạo ra một tình thế khó xử cho những người mắc bệnh ung thư và đội ngũ y tế xử lý nó. Mặc dù trong một số trường hợp, người bị ung thư nhận được lợi ích của việc nhịn ăn, nhưng điều này thực sự phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và tình trạng dinh dưỡng của họ.

Những bệnh nhân ung thư đang gặp phải tác dụng phụ của việc điều trị hoặc thậm chí mắc một loại ung thư đã di căn (di căn) sang các bộ phận khác của cơ thể, được khuyến cáo không nên nhịn ăn. Điều này liên quan đến các chất dinh dưỡng phải được đáp ứng miễn là chúng trải qua tất cả các quá trình xử lý.

Tuy nhiên, nếu bệnh nhân ung thư được tuyên bố ổn định và không gặp bất kỳ biến chứng nào, họ vẫn có thể tham gia vào chế độ ăn chay. Tất nhiên, việc này phải dưới sự xử lý và tư vấn của đội ngũ y tế phụ trách.

Thực hiện tư vấn y tế này trước khi đến thời điểm nhịn ăn. Điều này sẽ giúp bác sĩ của bạn dễ dàng đưa ra phán đoán và làm cho kế hoạch nhanh chóng của bạn trở nên thuần thục hơn nhiều.

2. Đảm bảo rằng nhu cầu dinh dưỡng được đáp ứng

Nguyên nhân ung thư là do đột biến DNA trong tế bào khiến chúng hoạt động không bình thường; tiếp tục tách ra không kiểm soát được. Để các tế bào cơ thể khác khỏe mạnh và các tế bào miễn dịch duy trì sức mạnh chống lại tế bào ung thư, bệnh nhân ung thư phải đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng mỗi ngày.

Nhu cầu dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư có thể được đáp ứng trong quá trình nhịn ăn bằng cách áp dụng chế độ ăn kiêng ung thư. Trên thực tế, quy tắc ăn kiêng của chế độ ăn kiêng này cũng giống như những ngày bình thường, người bệnh được khuyên ăn nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt giàu chất chống oxy hóa.

Sự khác biệt là, bệnh nhân ung thư chỉ phải làm thế nào để đáp ứng được những nhu cầu dinh dưỡng này khi nhịn ăn cho đến khi kết thúc bữa ăn. Khi lập kế hoạch cho chế độ ăn kiêng này trong thời gian nhịn ăn, bạn cần có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa ung thư hoặc chuyên gia dinh dưỡng đặc biệt giải quyết tình trạng của bạn.

Đừng quên, trong thời gian nhịn ăn, bệnh nhân ung thư bị cấm ăn những thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ ung thư, chẳng hạn như thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo, hoặc những món ăn có lửa.

2. Chỉ uống nước

Khi nhịn ăn, bạn không được phép ăn uống. Điều đó có nghĩa là, hàm lượng nước trong cơ thể sẽ giảm xuống. Mặc dù bạn rất cần nước để các tế bào trong cơ thể hoạt động tốt. Nếu cơ thể bạn thiếu chất lỏng, bạn có thể bị mất nước.

Những người nhịn ăn dễ bị mất nước nhẹ, có thể gây mệt mỏi, khó tập trung và đau đầu. Ở người khỏe mạnh, phải đề phòng mất nước khi nhịn ăn, nhất là đối với bệnh nhân ung thư.

Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, hầu hết đàn ông trưởng thành cần 13 cốc nước mỗi ngày, trong khi phụ nữ trưởng thành cần 9 cốc nước mỗi ngày. Để bệnh nhân ung thư có thể đáp ứng được lượng nước nạp vào cơ thể, họ rất nên uống nước trong khi nhịn ăn cho đến khi kết thúc bữa ăn.

Bạn có thể uống nhiều hơn nước uống khi nhịn ăn, trước và sau khi cầu nguyện tarawih, trước khi ngủ và trong khi nghỉ lễ.

4. Ngủ đủ giấc

Bệnh nhân ung thư thường khó ngủ, có thể do tác dụng phụ của việc điều trị ung thư hoặc do căng thẳng khi điều trị. Trên thực tế, giờ ngủ tối ưu có thể tăng cường hệ thống miễn dịch ở bệnh nhân ung thư để họ tránh xa các loại bệnh truyền nhiễm khác nhau.

Khi nhịn ăn, thời gian ngủ có thể thay đổi và có thể giảm xuống. Để ăn uống đầy đủ, bệnh nhân ung thư nên đi ngủ sớm hoặc dành thời gian chợp mắt trong ngày.

3. Tránh ép bản thân nhịn ăn

Lễ ăn chay Ramadan được thực hiện trong khoảng 30 ngày. Đây chắc chắn là một thách thức lớn đối với bệnh nhân ung thư. Tuy nhiên, trong 30 ngày đó, bệnh nhân ung thư không nên ép mình hoàn thành nhanh cho đến khi kết thúc.

Nếu trong thời gian nhịn ăn mà bệnh nhân cảm thấy không khỏe hoặc cảm thấy có các triệu chứng của bệnh ung thư, chẳng hạn như suy nhược và sốt, thì tốt hơn là anh ta nên nhịn ăn. Việc ép bản thân nhịn ăn tất nhiên sẽ không mang lại lợi ích gì cho bệnh nhân ung thư, thay vào đó sẽ gây ảnh hưởng không tốt. Vì vậy, bệnh nhân ung thư phải hiểu rất rõ về tình trạng cơ thể của mình như thế nào.