7 Nguy hiểm của việc uống nhiều rượu trong thời gian ngắn & bull; chào sức khỏe

Nhiều người có thể thưởng thức một hoặc hai ly rượu mà không gặp phải các vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, cuối tuần uống rượu bia, hay còn gọi là uống rượu bia, có thể gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Uống rượu say là gì?

Nhậu nhẹt là khi một người uống một lượng lớn rượu liên tiếp trong một khoảng thời gian ngắn với mục đích say. Nhậu nhẹt được phân loại là hoạt động tiêu thụ từ 5 ly rượu trở lên đối với nam giới và 4 ly trở lên đối với phụ nữ trong khoảng thời gian khoảng hai giờ.

Uống rượu quá mức có thể khiến nồng độ cồn trong máu của một người tăng vọt từ 0,08% trở lên. Uống rượu có thể gây nguy hiểm cho sự an toàn cá nhân, bao gồm choáng váng, chậm nói, mất phối hợp chân tay, tiêu chảy, nôn mửa, kém ý thức làm việc và tự chủ, hoặc thậm chí mất trí nhớ hoặc ý thức.

Nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng phát sinh do tiêu thụ đồ uống có cồn ngoài giới hạn bình thường

Ngoài những tác động trực tiếp thường được biết đến của việc uống quá nhiều rượu - chẳng hạn như buồn nôn và nôn - uống rượu say và uống rượu mãn tính có thể ảnh hưởng đến bạn theo một số cách.

1. Tổn thương não

Thói quen uống rượu bia thường xuyên diễn ra trong thời gian dài (hơn bốn lần mỗi tháng) có thể gây tổn thương não vĩnh viễn, rối loạn tâm thần nghiêm trọng, chẳng hạn như lo lắng, trầm cảm đến tâm thần phân liệt và nghiện rượu hoặc trở thành một người nghiện rượu .

Báo cáo từ US News, các dấu hiệu của lạm dụng và lệ thuộc vào rượu bao gồm không thể kiểm soát 'sở thích' uống rượu, say mê rượu, tiếp tục uống bất kể tác động tiêu cực đến thể chất và tinh thần, và dấu hiệu cai nghiện khi cố gắng ngừng hoặc giảm uống.

Rượu có thể làm tổn thương nhiều hơn một phần của não, ảnh hưởng đến cách cư xử và hành vi của một người, bao gồm cả khả năng học hỏi và ghi nhớ.

2. Bệnh tim

Lượng rượu bạn tiêu thụ có ảnh hưởng trực tiếp đến huyết áp của bạn. Uống ba ly rượu trở lên cùng một lúc có thể tạm thời làm tăng huyết áp của bạn, tuy nhiên, thói quen uống rượu bia thường xuyên có thể dẫn đến tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp về lâu dài.

Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ hoặc suy tim sung huyết. Nồng độ cồn trong máu vượt quá giới hạn bình thường cũng có thể làm suy yếu cơ tim, từ đó ảnh hưởng đến phổi, gan, não và các hệ cơ quan khác trong cơ thể. Uống rượu quá mức có thể gây ra nhịp tim bất thường (rối loạn nhịp tim) và có liên quan đến đột tử.

Tăng huyết áp cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính.

3. Ung thư

Rượu là một chất gây ung thư có thể dễ dàng ảnh hưởng đến khu vực xung quanh đầu và cổ.

Thường xuyên uống rượu bia (hơn bốn lần một tháng) cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển một số loại ung thư, bao gồm ung thư miệng và cổ họng, thực quản, gan và vú.

Uống nhiều rượu và thường xuyên cùng với hút thuốc có liên quan đến việc gia tăng ung thư miệng và cổ họng lên đến 80% ở nam giới và 65% ở nữ giới.

4. Các vấn đề về phổi

Khi một người bị nôn do uống rượu, anh ta có thể bị sặc nếu chất nôn làm tắc nghẽn đường thở và một số chất cặn bã được hít vào phổi. Điều này đã gây tử vong.

Một người say sưa uống rượu và uống rượu vượt quá giới hạn bình thường có nhiều khả năng bị nhiễm trùng phổi và phát triển bệnh xẹp phổi, cũng như viêm phổi.

5. Rối loạn gan

Rượu là chất độc đối với cơ thể. Uống một lượng lớn rượu trong thời gian ngắn ban đầu sẽ gây tích tụ mỡ trong gan. Khi thói quen uống rượu bia này tiếp diễn, gan sẽ bị viêm, dẫn đến viêm gan do rượu, suy gan và tử vong.

Thói quen uống quá nhiều rượu có thể tạo ra sẹo và tổn thương vĩnh viễn cho gan, khiến bạn bị xơ gan và tăng nguy cơ ung thư gan.

Phụ nữ dễ bị ảnh hưởng của rượu hơn đối với sức khỏe của gan.

6. Các vấn đề về dạ dày và hệ tiêu hóa

Uống rượu ngoài giới hạn bình thường có thể khiến bạn bị u nang trong dạ dày và ruột, cũng như xuất huyết nội. Rượu có thể gây viêm dạ dày (viêm dạ dày), cản trở quá trình tiêu hóa thức ăn và chất dinh dưỡng cần thiết một cách trơn tru, cũng như làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày và ruột kết.

Thói quen mãn tính tham gia vào các cuộc nhậu nhẹt say sưa cũng có thể gây ra tình trạng viêm tuyến tụy, có thể gây ra tình trạng trầm trọng. Không chỉ buồn nôn, nôn, sốt, sụt cân mà còn có thể dẫn đến tử vong.

7. Ngộ độc rượu

Nếu một người uống rượu ngoài ngưỡng chịu đựng của cơ thể, nồng độ cồn trong máu sẽ hóa ra rất độc. Bạn có thể trở nên rất bối rối, không phản ứng, khó thở và thậm chí hôn mê bất tỉnh.

Khi bạn tiêu thụ rượu, gan sẽ làm việc để lọc rượu, một chất độc hại cho cơ thể, ra khỏi máu. Cơ thể được thiết kế đặc biệt để có thể làm việc lọc rượu nhanh hơn là lọc chất thải từ thức ăn, vì rượu sẽ được hấp thụ vào máu nhanh hơn. Tuy nhiên, gan chỉ có thể xử lý một lượng rượu giới hạn tại một thời điểm; khoảng một đơn vị rượu (tương đương với 1 330 ml hoặc 80 ml rượu vang đỏ 13%) mỗi giờ.

Nếu bạn tiêu thụ nhiều hơn hai đơn vị rượu trong một giờ, điều đó có nghĩa là bạn đã tăng thêm khối lượng công việc cho gan để lọc cặn độc hại của rượu và nó sẽ tiếp tục tích tụ trong ly tiếp theo của bạn. Thêm vào đó, bạn uống càng nhanh, nồng độ cồn trong máu của bạn sẽ càng cao.

Rượu ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, cũng như làm chậm nhịp thở và nhịp tim, làm tăng nguy cơ co giật, cũng như giảm nhiệt độ cơ thể (hạ thân nhiệt). Rượu cũng cản trở hệ thống phản xạ nôn mửa, làm tăng nguy cơ nôn mửa. 6 Cách Sơ Cấp Cứu Cơ Bản Nhất Bạn Phải Tốt Nếu người đó ngất xỉu sau khi uống nhiều rượu cùng một lúc. Nồng độ cồn trong máu có thể tiếp tục tăng ngay cả khi người đó bất tỉnh.

Nếu ngộ độc rượu quá mức, bạn có thể hôn mê và cuối cùng tử vong.

Theo CDC, ngoài việc gây hại cho bản thân, uống rượu say còn có thể đe dọa sự an toàn của người khác. Điều này bao gồm tăng nguy cơ xảy ra tai nạn cơ giới và giết người, tội phạm tình dục và lây truyền các bệnh hoa liễu, mang thai ngoài ý muốn, lạm dụng trẻ em và bạo lực gia đình.

Nồng độ cồn trong máu lên tới 0,08% là giới hạn cho phép lái xe bất hợp pháp ở nhiều nơi trên thế giới, tuy nhiên, cho đến nay Indonesia không có quy định pháp luật nào hạn chế nồng độ cồn hợp pháp trong máu.