Các lợi ích và rủi ro khác nhau của việc châm cứu & bull; chào bạn khỏe mạnh

Châm cứu là một kỹ thuật chăm sóc sức khỏe toàn diện có nguồn gốc từ thực hành Y học cổ truyền Trung Quốc, được thực hiện bởi các chuyên gia châm kim bằng cách kích thích các điểm cụ thể trên cơ thể bằng cách đâm kim mỏng vào da. Điều đáng ngạc nhiên là mặc dù phương pháp điều trị sử dụng kim nhưng phương pháp điều trị này không gây đau đớn. Trên thực tế, một trong những lợi ích phổ biến nhất của châm cứu là giảm đau mãn tính trên toàn cơ thể theo cách tự nhiên. Vậy, những lợi ích của châm cứu là gì? Những rủi ro khi làm như vậy là gì?

Các lợi ích khác nhau của châm cứu

1. Giúp giảm đau đầu và chứng đau nửa đầu

Năm 2009, nghiên cứu từ Trung tâm Y học Bổ sung tại Đại học Munich đã xem xét hơn 11 nghiên cứu liên quan đến 2.137 bệnh nhân châm cứu. Họ kết luận rằng châm cứu có thể là một công cụ không dùng thuốc có giá trị ở những bệnh nhân đau đầu căng thẳng mãn tính. Kết quả cho thấy việc đặt kim tiêm ở những khu vực chiến lược có thể giảm thiểu đau đầu.

2. Giảm đau mãn tính, bao gồm đau lưng, cổ, đầu gối và viêm khớp.

Năm 2006, một nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm Y tế Đại học Berlin cho biết lợi ích của châm cứu đã được chứng minh là có hiệu quả hơn trong việc cải thiện chứng đau lưng so với những người không điều trị bằng châm cứu. Những bệnh nhân bị đau thắt lưng mãn tính đã được điều trị này trong 8 tuần, cho biết rằng họ đã trải qua một sự khác biệt đáng kể.

Và trong một nghiên cứu năm 2012 được thực hiện bởi Khoa Dịch tễ học và Thống kê sinh học Memorial Sloan-Kettering, châm cứu có thể làm giảm đau cơ lưng và cổ mãn tính, viêm xương khớp và đau đầu mãn tính.

3. Giúp điều trị chứng mất ngủ

Một phân tích tổng hợp được thực hiện bởi Đại học Y khoa Trung Quốc Bắc Kinh năm 2009, cho thấy những bệnh nhân mất ngủ dùng thuốc hoặc thảo dược và hỗ trợ châm cứu có tác dụng tốt hơn những người chỉ dùng thuốc hoặc thảo dược.

4. Cải thiện hiệu quả phục hồi và hóa trị ung thư

Theo Viện Ung thư Quốc gia, một số nghiên cứu cho thấy lợi ích của châm cứu trong việc giúp tăng cường miễn dịch và tăng tốc độ phục hồi sau khi điều trị ung thư. Một thử nghiệm ngẫu nhiên cho thấy điều trị bằng châm cứu đã cải thiện khả năng miễn dịch, số lượng tiểu cầu và ngăn chặn sự sụt giảm các tế bào khỏe mạnh sau khi xạ trị hoặc hóa trị, khi so sánh với hoàn toàn không châm cứu.

Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng những bệnh nhân được điều trị bằng châm cứu cũng ít bị đau hơn khi điều trị, cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm các tác dụng phụ tiêu cực khác nhau của hóa trị, chẳng hạn như buồn nôn.

5. Giúp ngăn ngừa mất chức năng não nhận thức

Một số nghiên cứu ban đầu đã chỉ ra thông tin mới về lợi ích của châm cứu trong bệnh Parkinson. Các nghiên cứu cho thấy phương pháp điều trị này có thể làm giảm các triệu chứng của suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác, chẳng hạn như đồi thị và đồi thị, đặc biệt bị ảnh hưởng bởi bệnh Parkinson.

Trong một nghiên cứu năm 2002 được thực hiện bởi Khoa Thần kinh tại Trường Y Đại học Maryland, cho biết sau khi 20 bệnh nhân Parkinson được điều trị bằng châm cứu trong 16 buổi, 85% bệnh nhân cho biết chủ quan đã cải thiện các triệu chứng cá nhân, bao gồm run, đi lại, viết. , chậm chạp, đau đớn, buồn ngủ, trầm cảm và lo lắng.

6. Sức khỏe mang thai, sinh nở và sau sinh

Nhiều bác sĩ khuyến nghị châm cứu như một phương pháp điều trị để giảm căng thẳng, cân bằng nội tiết tố, giảm lo lắng và đau đớn khi mang thai và sinh nở. Nó được coi là một phương pháp điều trị an toàn cho nhiều triệu chứng phổ biến trong thai kỳ, bao gồm giảm căng thẳng về thể chất và cảm xúc trên cơ thể, giúp cải thiện tâm trạng và giảm trầm cảm, các triệu chứng về tinh thần hoặc thể chất của người mẹ sau khi sinh con. Ngay cả loại thuốc truyền thống này cũng có thể được sử dụng trước khi em bé được sinh ra để đơn giản hóa quá trình sinh nở.

Rủi ro khi châm cứu

Rủi ro của châm cứu thực sự thấp nếu bạn thực hiện với một chuyên gia châm cứu được chứng nhận. Dưới đây là một số tác dụng phụ và biến chứng có thể xảy ra:

• Đau đớn. Sau khi châm cứu, bạn có thể bị đau, chảy máu nhẹ hoặc bầm tím ở vùng bị kim châm.
• Chấn thương nội tạng. Nếu kim được đẩy quá sâu, chúng có thể làm thủng các cơ quan nội tạng, đặc biệt là phổi. Đây là một biến chứng rất hiếm gặp trong tay bác sĩ có kinh nghiệm.
• Sự nhiễm trùng. Các chuyên gia về kim luôn sử dụng kim vô trùng, dùng một lần. Một cây kim được sử dụng lại có thể khiến bạn mắc các bệnh như viêm gan.