Mục lục:
- Nhiều cách khác nhau để điều trị vết thương hậu môn do tiêu chảy
- 1. Giữ hậu môn và môi trường xung quanh sạch sẽ
- 2. Sử dụng kem dưỡng ẩm
- 3. Không tắm bằng nước ấm
- 4. Uống càng nhiều càng tốt
- 5. Đừng ngồi quá lâu
- 6. Tránh sử dụng quần áo quá chật
- 7. Vượt qua cơn tiêu chảy ngay lập tức
Tiêu chảy không chỉ gây ra chứng ợ nóng. Việc thường xuyên đi cầu đi lại lại cũng có thể khiến hậu môn bị lở loét, tạo cảm giác nóng và đau. Vậy xử lý vết thương ở hậu môn do tiêu chảy kéo dài như thế nào?
Nhiều cách khác nhau để điều trị vết thương hậu môn do tiêu chảy
1. Giữ hậu môn và môi trường xung quanh sạch sẽ
Tiêu chảy khiến bạn phải đi vệ sinh lại nhiều lần. Đảm bảo rằng bạn giữ vệ sinh sạch sẽ sau khi đi vệ sinh. Vệ sinh vùng hậu môn bị thương bằng xà phòng trung tính, không mùi để vết thương không bị đau.
Sau đó, rửa lại bằng nước sạch rồi lau khô ngay lập tức. Đừng để nó ẩm ướt, điều này sẽ làm cho kích ứng không biến mất.
2. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Để giảm kích ứng cho hậu môn, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm xung quanh vùng hậu môn bị kích ứng. Bạn có thể chọn loại kem có chứa mỡ khoáng để làm khít vùng da quanh hậu môn tốt hơn. Dầu khoáng là một loại kem được làm từ hỗn hợp bán rắn của hydrocacbon có khả năng làm dịu da khô khi sử dụng thường xuyên. Sử dụng kem này sau khi bạn tắm xong.
3. Không tắm bằng nước ấm
Nếu bạn thích tắm bằng nước ấm, thời gian này hãy tránh thói quen này trước. Lý do là, nước ấm sẽ chỉ khiến da khô hơn. Trên thực tế, nếu da bạn khô, tình trạng kích ứng xảy ra sẽ ngày càng lan rộng. Vì vậy, thay vào đó, bạn có thể tắm bằng vòi hoa sen hoặc nước ấm. Điều này sẽ giúp làn da của bạn trở nên ẩm mượt hơn
4. Uống càng nhiều càng tốt
Khi bị tiêu chảy, bạn sẽ mất một lượng lớn chất lỏng. Trên thực tế, nếu bạn thiếu chất lỏng, da của bạn cũng sẽ dễ bị khô và tổn thương. Vì vậy, bạn phải uống nhiều nước để thay thế lượng nước bị mất do tiêu chảy và tránh các tác dụng phụ của việc thiếu nước, chẳng hạn như khô da. Tránh các loại đồ uống thực sự có thể làm cho bạn ít ngậm nước hơn, chẳng hạn như cà phê hoặc đồ uống có chứa caffein khác.
5. Đừng ngồi quá lâu
Ngồi quá lâu khi hậu môn bị tổn thương rất khó chịu. Nó cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng vết thương của bạn, vì khi bạn ngồi, vùng da bị thương của bạn sẽ cọ xát với bề mặt ghế. Nếu thực sự hoạt động của bạn đòi hỏi bạn phải ngồi cả ngày, bạn có thể khắc phục bằng cách sử dụng một chiếc bánh rán hoặc đệm ghế hình nhẫn để phần bị thương của hậu môn không bị cọ xát quá thường xuyên.
6. Tránh sử dụng quần áo quá chật
Mặc quần áo bó sát sẽ giúp tình trạng kích ứng không biến mất. Trên thực tế, nếu bạn mặc quần áo chật, việc cọ xát da với quần áo sẽ khiến tình trạng tổn thương ở hậu môn trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, hãy mặc quần áo rộng rãi và thoải mái cho bạn.
7. Vượt qua cơn tiêu chảy ngay lập tức
Nếu bạn bị tiêu chảy, trước tiên bạn nên cải thiện chế độ ăn uống của mình. Tránh các loại thực phẩm có thể gây tiêu chảy, chẳng hạn như thức ăn cay, thức ăn có tính axit, hoặc thức ăn béo. Thay vào đó, hãy ăn một chế độ ăn ít chất xơ và dùng thuốc cầm tiêu chảy. Nếu tiêu chảy kéo dài, bạn cần ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ.
x
