6 Phương pháp khởi phát chuyển dạ tự nhiên để kích thích các cơn co thắt

Đôi khi quá trình chuyển dạ có thể bị cản trở, vì vậy phụ nữ mang thai được khuyên nên tiến hành khởi phát. Các phương pháp cảm ứng khác nhau cũng đang xuất hiện, cả sử dụng thuốc và tự nhiên. Khởi phát chuyển dạ tự nhiên có an toàn và hiệu quả mở nhanh không? Sau đây là đánh giá.

x

Khởi phát chuyển dạ có thể thực hiện tự nhiên không?

Khởi phát chuyển dạ được thực hiện để kích thích sản xuất hormone oxytocin để kích hoạt các cơn co thắt hoặc mở tử cung.

Tiến triển của các cơn co càng nhanh, ống sinh càng mở và đẩy nhanh quá trình chuyển dạ.

Nói cách khác, khởi phát là một phương tiện hoặc thủ thuật để tăng tốc độ chuyển dạ để các cơn co và mở nhanh ban đầu xuất hiện.

Từ trước đến nay, có rất nhiều điều được cho là cách kích thích các cơn co thắt để em bé nhanh chóng chào đời trong bất kỳ kiểu chuyển dạ nào.

Các hình thức sinh khác nhau bao gồm sinh thường, mổ lấy thai,sinh nước, sinh nhẹ nhàng, vàhypnobirthing.

Tuy nhiên, không phải tất cả các mẹo hoặc cách câu cá hoặc để có được cơn co thắt ban đầu nhanh chóng đã được khoa học chứng minh là an toàn.

Đi bộ, quan hệ tình dục, kích thích núm vú và ăn thức ăn để sinh nhanh là một số cách được cho là cách sinh con nhanh tự nhiên.

Nhiều bà mẹ cuối cùng sử dụng phương pháp này vì họ tin vào sự hữu ích của nó.

Tuy nhiên, một lần nữa, mẹ cần biết cách kích thích các cơn co thắt hoặc khởi phát chuyển dạ tự nhiên như thế nào là an toàn và không.

Các phương pháp khởi phát chuyển dạ tự nhiên là gì?

Như đã đề cập trước đây, việc khởi phát chuyển dạ tự nhiên thông thường có thể không được khoa học chứng minh.

Mặc dù vậy, bạn có thể thực hiện trước khi chuẩn bị chuyển dạ miễn là hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

Sau đây là một phương pháp kích thích tự nhiên để nhanh chóng trải qua các cơn co thắt ban đầu và sinh con thường được thực hiện:

1. Quan hệ tình dục

Nhiều phụ nữ quan hệ tình dục thường xuyên trong giai đoạn cuối thai kỳ như một biện pháp kích thích tự nhiên với hy vọng các cơn co thắt sẽ đến sớm hơn.

Điều này là do trong tinh dịch của nam giới có chứa hormone prostaglandin có thể giúp làm mềm và mở cổ tử cung để mở nhanh.

Khởi phát chuyển dạ tự nhiên bằng quan hệ tình dục khi mang thaicó thể được thực hiện miễn là người mẹ không có vấn đề về thai nghén.

Vì vậy, không nên coi quan hệ tình dục khi mang thai là tham chiếu bắt buộc để kích thích chuyển dạ một cách tự nhiên.

Lý do là, không phải phụ nữ mang thai nào cũng được quan hệ tình dục gần đến ngày dự sinh.

Điều này đặc biệt đúng nếu bạn đã bị vỡ ối, đang chảy máu hoặc có nguy cơ sinh non.

Làm thế nào để tăng tốc độ hoặc kích thích các cơn co thắt bằng cách quan hệ tình dục chắc chắn là không đủ an toàn vì nó thực sự sẽ nguy hiểm.

Ngoài ra, cần nhớ rằng cơ hội co thắt do giao hợp chưa bao giờ được chứng minh bằng các nghiên cứu y học đầy đủ đại diện.

Vì vậy, quan hệ tình dục như một cách kích thích tự nhiên để tăng tốc độ chuyển dạ hoặc sinh nở vẫn chưa thực sự được chứng minh.

Tuy nhiên, các mẹ vẫn có thể thực hiện miễn là có thể trạng khỏe mạnh và được bác sĩ khuyến cáo.

2. Kích thích núm vú

Được đưa ra từ trang Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, kích thích núm vú là một trong nhiều cách để gây chuyển dạ tự nhiên.

Phương pháp kích thích hoặc gây co bóp để sinh nhanh bằng kích thích núm vú có thể được thực hiện thủ công bằng tay hoặc bơm điện.

Hormone oxytocin trong cơ thể mẹ có thể kích thích các cơn co thắt một cách tự nhiên.

Phương pháp khởi phát chuyển dạ tự nhiên với kích thích núm vú này không khác nhiều so với phương pháp cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoặc cho trẻ bú mẹ bắt đầu sớm (IMD).

Điểm khác biệt là, khi trẻ mới chào đời, quá trình bú mẹ của trẻ có thể kích thích các cơn co thắt để làm chậm quá trình ra máu.

3. Đi bộ

Những bà mẹ siêng năng đi bộ trong thai kỳ được cho là có xu hướng trải qua các cơn co thắt chuyển dạ nhanh hơn.

Thật không may, nhiều bác sĩ không hoàn toàn chắc chắn về mối liên hệ giữa đi bộ và khởi phát chuyển dạ tự nhiên.

Tác dụng của việc đi bộ được cảm nhận khi thai phụ đã bắt đầu xuất hiện các cơn co thắt chứ không phải là cách kích thích các cơn co thắt để em bé ra đời nhanh chóng.

Lý do là, chuyển động của hông khi đi bộ có thể giúp định vị đầu của em bé về phía khung xương chậu để lỗ mở chạy nhanh.

Tuy nhiên, hãy chú ý đến khả năng của cơ thể để không bị mệt mỏi. Tiết kiệm sức lực để chuẩn bị cho việc sinh nở.

4. Châm cứu

Một số quy trình lao động tự nhiên được lưu hành đã được chứng minh khá rõ ràng, một số thì không.

Tuy nhiên, vẫn có một số cách gây chuyển dạ thay thế được cho là để kích thích sự co và mở ban đầu, ví dụ như châm cứu.

Châm cứu được thực hiện bằng cách đâm kim vào một số điểm cụ thể trên cơ thể.

Phương pháp này được cho là làm tăng sản xuất oxytocin, kích hoạt chuyển động của đầu em bé và kích thích sự sẵn sàng của tử cung để chuyển dạ.

Tuy nhiên, theo Thư viện Y khoa Quốc gia NIH, nghiên cứu cho thấy châm cứu không được chứng minh là có hiệu quả như một phương pháp kích thích chuyển dạ tự nhiên.

Sự thành công của châm cứu còn phụ thuộc vào sự sẵn sàng của thai nhi khi chào đời.

5. Bấm huyệt

Bấm huyệt có thể không phổ biến như châm cứu. Tuy nhiên, bấm huyệt có những nguyên tắc tương tự như châm cứu.

Hai cách có thể được coi là an toàn hơn như khởi phát chuyển dạ tự nhiên này đều gây áp lực lên một số bộ phận của cơ thể để giảm đau.

Chỉ là bấm huyệt dùng ngón tay ấn chứ không dùng kim châm như châm cứu.

Các học viên bấm huyệt sử dụng các công cụ đặc biệt hoặc các đầu ngón tay của họ để tạo áp lực lên các điểm cụ thể.

Điểm này thường được tìm thấy ở khoảng trống giữa ngón cái và ngón trỏ của bạn.

Tuy nhiên, cần phải nhấn mạnh rằng, cũng giống như châm cứu, bấm huyệt chưa được chứng minh là một phương pháp kích thích chuyển dạ tự nhiên.

Một số phụ nữ mang thai cũng không gặp bất kỳ ảnh hưởng nào sau khi bấm huyệt.

Mặc dù vậy, bấm huyệt khá hữu ích để giảm đau trước khi sinh con.

Nếu bạn đang có ý định bấm huyệt như một phương pháp cảm ứng tự nhiên, trước hết bạn cần phải tham khảo ý kiến ​​và được sự đồng ý của bác sĩ.

Sau đó, bạn có thể liên hệ với một bác sĩ trị liệu được cấp phép để thực hiện kỹ thuật bấm huyệt một cách chính xác và an toàn.

6. Tước màng

Tước màng do bác sĩ trực tiếp thực hiện nhưng phương pháp này được xếp vào loại khởi phát chuyển dạ tự nhiên vì không sử dụng thuốc.

Bác sĩ sẽ đeo găng tay rồi đưa ngón tay vào âm đạo để tách túi ối.

Điều này sẽ kích hoạt giải phóng các prostaglandin kích thích quá trình chuyển dạ. Tuy nhiên, có nguy cơ tác dụng phụtước màngdưới dạng đau và sự xuất hiện của các đốm máu.

Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đã hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi lựa chọn phương pháp này.

7. Bóng sinh

Bóng sinh học là một loại bóng khá lớn, có hình dáng gần giống bóng tập gym.

Bạn không phải lo lắng vì điều đóbóng sinhđã được thiết kế đặc biệt để không bị trơn trượt khi sử dụng trên sàn nên rất an toàn cho phụ nữ mang thai.

Bóng sinh được coi là một sự cảm ứng tự nhiên như một cách để tăng tốc độ và kích thích các cơn co thắt trước khi sinh con.

Không chỉ là một cảm ứng tự nhiên, lợi íchbóng sinh đối với phụ nữ mang thai và sinh nở còn giúp giảm đau lưng, sinh nở.

Sự khó chịu mà bạn cảm thấy do các cơn co thắt cũng có thể giảm bớt do sử dụng thường xuyênbóng sinh khi mang thai và sắp sinh.

Thật thú vị một lần nữa,bóng sinh có thể giúp mẹ bầu thoải mái hơn và giảm bớt lo lắng trước khi sinh con.

Chuyển dạ tự nhiên có an toàn không?

Thật vậy, không phải tất cả các phương pháp kích thích chuyển dạ tự nhiên đều được chứng minh là có hiệu quả.

Tuy nhiên, trích dẫn từ Cleveland Clinic, các phương pháp kích thích tự nhiên có thể là một lựa chọn thay thế nếu tình trạng mang thai của bạn như sau:

• Tuổi thai đã bước sang tuần thứ 37 trở lên.
• Các bác sĩ cho phép khởi phát chuyển dạ tự nhiên theo chỉ định.
• Vị trí đầu của em bé đã ở dưới hoặc trong ống sinh.
• Mẹ và con đều khỏe mạnh hoặc không có biến chứng thai kỳ.

Nếu muốn thực hiện, bạn cũng cần được sự đồng ý của bác sĩ trước khi tiến hành khởi phát chuyển dạ tự nhiên, vì phương pháp này chưa được khoa học chứng minh.

Trên thực tế, phương pháp kích thích duy nhất an toàn và đáng tin cậy để kích hoạt chuyển dạ là thuốc mà các bác sĩ cho khi sản phụ sinh tại bệnh viện.

Các bác sĩ thường sẽ cân nhắc việc khởi phát chuyển dạ y tế tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn và em bé trong bụng mẹ.

Khởi phát chuyển dạ nội khoa để mở nhanh không phải là tùy tiện đối với tất cả các sản phụ sắp sinh.

Lý do là vì mỗi phụ nữ mang thai khi sinh con sẽ có tình trạng sức khỏe không phải lúc nào cũng giống nhau.

Đó là lý do tại sao, việc xử lý các cách kích thích các cơn co thắt để em bé ra đời nhanh chóng đối với từng thể trạng của thai phụ cũng có thể khác nhau.

Khởi phát chuyển dạ nội khoa thường không dành cho những sản phụ đã sinh mổ với vết mổ dọc.

Sau đó, khởi phát nội khoa cũng không áp dụng cho những phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng nhau thai chặn cổ tử cung (nhau bong non).