5 cách dạo đầu để chuyện chăn gối không bị nhàm chán

Các buổi quan hệ tình dục thường không được lên kế hoạch hoặc chỉ diễn ra một cách tự phát. Nếu đây là những gì bạn thường làm với đối tác của mình, bây giờ không có gì sai khi dành thời gian để thực hiện "hành động mở đầu" hoặc màn dạo đầu trước khi thực sự bước vào một cuộc ân ái nóng bỏng. Không cần phải bối rối, hãy cùng tham khảo những cách dạo đầu khác nhau sau đây để kích thích bạn tình hơn nữa nhé!

Đây là cách dạo đầu đúng đắn để làm cho cuộc ân ái trở nên thú vị hơn

Cũng giống như các môn thể thao cần khởi động, quan hệ tình dục cũng vậy. Ngoài việc mang đến những trải nghiệm mới trong những lần thân mật cho cả hai, màn dạo đầu cũng sẽ giúp khơi dậy ham muốn tình dục để cao trào sau này dễ dàng đạt được hơn. Đặc biệt là nếu bạn và đối tác của bạn có xu hướng thực hiện cùng một phiên quan hệ tình dục mà không bao giờ nóng lên ngay từ đầu.

Debra Herbenick, Tiến sĩ, MPH, giám đốc Trung tâm Nâng cao Sức khỏe Tình dục tại Đại học Indiana, Hoa Kỳ, giải thích rằng màn dạo đầu có thể giúp phụ nữ hưng phấn hơn nhờ đó các cơ xung quanh âm đạo mở rộng. Điều này có nghĩa là quá trình thâm nhập sẽ dễ dàng hơn vì âm đạo cung cấp nhiều không gian hơn.

Nói rộng ra, màn dạo đầu giúp xây dựng tình dục cho cả hai đối tác để tình dục được tạo ra thân mật hơn. Bạn quan tâm đến việc dùng thử tối nay? Sau đây là một loạt các cách dạo đầu mà bạn có thể bắt chước.

1. Bắt đầu bằng một nụ hôn

Trước khi bước vào bất kỳ phiên nào tiếp theo, một nụ hôn có thể là chìa khóa để khởi động đúng cách. Không cần vội vàng, hãy yêu cầu đối tác của bạn đặt một vị trí đối mặt với nhau. Tiếp theo, bắt đầu bằng một nụ hôn nhẹ nhàng cho đến khi nó nóng lên dần dần.

Để có màn dạo đầu đáng nhớ hơn, hãy cố gắng đừng chỉ tập trung vào một điểm. Tạo sự đa dạng bằng cách hôn lan tỏa đến các bộ phận của cơ thể như cổ, ngực, tai và các bộ phận nhạy cảm khác.

2. Kích thích bầu ngực

Để cách màn dạo đầu ngày càng nóng bỏng, nam giới có thể kích thích ngực phụ nữ trong khi vẫn hôn nhau. Phụ nữ cũng có thể giúp chỉ đạo bàn tay của nam giới để kích thích thêm khu vực này.

Từ từ nhưng chắc chắn, bắt đầu bằng cách vạch quanh quầng vú mà không chạm vào núm vú. Tiếp tục với việc bóp và xoa bóp bầu ngực, mẹo nhỏ này sẽ giúp khơi dậy cảm giác ham muốn ở phụ nữ.

Muốn có một buổi dạo đầu vui vẻ hơn? Không chỉ dừng lại ở đó. Bạn có thể thử những cách khác mà bạn có thể chưa từng làm trước đây, chẳng hạn như liếm vòng tròn nhỏ xung quanh núm vú hoặc thậm chí ngậm núm vú. Đảm bảo, cảm giác thân mật sẽ ngày càng bao trùm cả hai bạn.

3. Đừng chỉ cho nó một liên lạc thông thường

Sự đụng chạm mà bạn thực hiện trên từng inch cơ thể của đối tác thực sự có thể là một trung gian đặc biệt để có được màn dạo đầu và quan hệ tình dục thú vị sau này.

Hãy chắc chắn rằng bạn không chỉ “sờ mó” một cách khiêm tốn, ví von như đôi tay như lông mềm mà có thể khiến bạn tình cuốn theo niềm vui từ hoạt động khởi động này.

Vâng, hãy tận dụng cảm giác tinh tế và quyến rũ của các đầu ngón tay và lòng bàn tay trong khi vẫn mang đến sự kích thích toàn diện. Làm điều này như thể bạn đang khám phá tất cả các bộ phận trên cơ thể của bạn tình.

4. Cung cấp sự kích thích cho âm vật

Âm vật là một trong những cơ quan trong âm đạo được cấu tạo bởi nhiều dây thần kinh. Không có gì ngạc nhiên khi âm vật được coi là trung tâm khoái cảm của phụ nữ vì nó rất dễ kích thích.

Trên cơ sở này, Stephen Snyder, M.D., một nhà trị liệu tình dục ở New York và là tác giả của cuốn sách Love Worth Making, khuyên bạn nên kích thích âm vật như một phần của màn dạo đầu tình dục. Bạn có thể tận dụng sự tiếp xúc của các ngón tay, cũng như các chuyển động của lưỡi tương tự như quan hệ tình dục bằng miệng.

5. Để đối tác của bạn kiểm soát

Nếu tất cả thời gian này đối tác của bạn có xu hướng im lặng và chỉ chấp nhận sự điều trị và mệnh lệnh của bạn trong quá trình giao hợp, ngay từ bây giờ hãy cho anh ấy cơ hội để đặt “tay lái” của tình dục.

Có thể ban đầu đối tác của bạn trông sẽ lúng túng, nhưng bạn có thể giúp đỡ bằng cách yêu cầu anh ấy chạm vào những bộ phận nhạy cảm trên cơ thể. Hãy để đối tác của bạn thực hiện các biến thể khác như một hình thức thể hiện bản thân và cùng nhau tận hưởng hành trình dạo đầu cho đến khi bạn bước vào phiên quan hệ tình dục thực sự.