Mục lục:
- Làm thế nào để đối phó với sự uy tín quá mức?
- 1. Hãy ở lại chính mình
- 2. Không so sánh mình với người khác
- 3. Tránh bướng bỉnh
- 4. Không ngần ngại xin lỗi và cảm ơn
Uy tín có thể được định nghĩa là danh dự hoặc nhân phẩm mà một người có được. Đôi khi, cảm giác uy tín lành mạnh có thể mang lại sự tự khuyến khích và động lực để trở nên tốt hơn. Mặt khác, uy tín quá mức có thể gây khó khăn cho bản thân cũng như các mối quan hệ của bạn với người khác. Sau đó, những cách để kiểm soát và khắc phục sự uy tín quá mức là gì?
Làm thế nào để đối phó với sự uy tín quá mức?
Uy tín, nếu được sở hữu đúng phần, có thể mang lại lợi ích cho bạn. Bên cạnh khả năng tăng cường sự tự tin, uy tín có thể xây dựng một sức mạnh và bản sắc nhất định trong bản thân mỗi người.
Tuy nhiên, một số người thường có tư tưởng coi trọng chữ tín quá mức. Theo Psychology Today, uy tín được con người hình thành như một pháo đài ngoài cùng để che đậy những khuyết điểm, khuyết điểm còn tồn tại ở bản thân.
Trên thực tế, không có gì lạ khi những người có uy tín cao thường quen nói dối như thể họ có điều gì đó, trong khi thực tế thì không. Điều này được thực hiện chỉ để anh ấy cảm thấy tốt hơn những người khác.
Nếu cho phép, uy tín có thể gây tổn hại cho chính bạn và những người khác. Dưới đây là một số cách bạn có thể khắc phục hoặc ngăn chặn cảm giác về uy tín của bạn bước vào giai đoạn không lành mạnh.
1. Hãy ở lại chính mình
Nguồn: Viện Thịnh vượng chung
Như đã giải thích ở trên, những người có lòng kiêu hãnh quá mức đôi khi không ngần ngại nói dối về bản thân. Ví dụ, nói dối về tài sản, địa vị hoặc thành tích.
Không có gì lạ khi họ luôn ép mình phải làm theo hoặc bắt chước người khác mà điều đó không nhất thiết phải phù hợp với tính cách hay hoàn cảnh của họ.
Điều này thường được thực hiện để họ được coi là "hơn", và che đi những khuyết điểm của họ.
Trên thực tế, là chính mình và luôn biết ơn những gì bạn có có thể có tác động tích cực, đặc biệt là đối với sức khỏe tinh thần của bạn. Cảm giác tự hào khiến bạn muốn nhiều hơn những người khác có xu hướng khiến bạn quên đi cảm giác biết ơn.
2. Không so sánh mình với người khác
Cảm giác tự cao thường khiến bạn cảm thấy không đủ và luôn xem người khác có gì.
Ví dụ, bạn luôn so sánh thành tích và thành tích của mình với những người khác. Điều này có xu hướng khiến bạn muốn lòng tự trọng của mình luôn hơn người khác, vì vậy bạn không bao giờ hài lòng với bản thân.
Trên thực tế, lòng tự trọng của mỗi người là chủ quan và không thể so sánh với nhau. Đây là điều thường bị lãng quên bởi những người có uy tín quá mức.
Vì vậy, cách tốt nhất để kiểm soát và vượt qua uy tín là cảm thấy biết ơn và không so sánh những gì bạn có với những người xung quanh.
3. Tránh bướng bỉnh
Một cách khác không kém phần quan trọng để khắc phục uy tín thái quá là tránh ngoan cố.
Những người bướng bỉnh thường tin rằng ý kiến của họ là đúng nhất và bác bỏ ý kiến hay quan điểm của người khác. Đôi khi, điều này cũng khiến bạn khó chấp nhận những lời chỉ trích.
Để tránh tính trạng này, tốt nhất bạn nên học cách hiểu, lắng nghe người khác và có tư duy cởi mở hơn.
4. Không ngần ngại xin lỗi và cảm ơn
Đối với một số người có uy tín quá mức, từ "xin lỗi" biểu thị sự yếu kém. Thực tế, "xin lỗi" dạy bạn luôn là một người khiêm tốn.
Khi bạn làm sai điều gì đó, đừng ngần ngại nói lời xin lỗi. Bằng cách chân thành xin lỗi, đó là dấu hiệu cho thấy bạn sẵn sàng thừa nhận điều mình đã làm sai và sẽ không tái phạm vào lần sau.
Điều này cũng đúng khi bạn nhận được sự giúp đỡ từ người khác. Luôn nói "cảm ơn" khi bạn nhận được lòng tốt hoặc sự giúp đỡ.
Nó cho thấy rằng bạn coi trọng người khác và có thể mang lại những cảm xúc tích cực cho người khác và cho chính bạn.
Nếu bạn luôn thực hiện các phương pháp trên để đối phó với uy tín trong cuộc sống hàng ngày, đảm bảo rằng bạn sẽ có một tâm hồn bình tĩnh và thanh thản hơn.
