Cách pha sữa công thức đúng cách và hợp vệ sinh cho trẻ sơ sinh

Tốt nhất, trẻ được bú mẹ hoàn toàn từ sơ sinh cho đến khi được 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, trong một số điều kiện nhất định, việc cho trẻ bú sữa mẹ là không thể thực hiện được nên cần phải thay thế bằng sữa công thức. Cũng giống như sữa mẹ, việc trình bày sữa công thức cho trẻ không nên tùy tiện. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải pha hoặc pha sữa công thức cho trẻ đúng cách, an toàn và hợp vệ sinh. Làm thế nào về các bước đúng?

Cách pha sữa bột ngon và đúng cách

Cho trẻ bú sữa công thức để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh thường được thực hiện trong một số điều kiện.

Thứ nhất, sữa công thức được dùng khi trẻ không thể bú mẹ hoàn toàn ngay từ khi mới sinh.

Thứ hai, trẻ có thể được bú sữa mẹ hoàn toàn khi mới sinh, nhưng giữa hành trình, trẻ cần được bú sữa công thức vì lý do này hay lý do khác.

Thứ ba, bé đã được 6 tháng nên bắt đầu tập ăn bổ sung (MPASI) theo lịch MPASI và được uống sữa công thức, sữa mẹ pha với sữa công thức.

Tuy nhiên, trước khi cho trẻ uống sữa công thức, hãy chắc chắn rằng bạn biết cách pha hoặc pha đúng cách để giữ vô trùng.

Điều này là do sữa công thức có nguy cơ bị ô nhiễm bởi vi khuẩn, đặc biệt là nếu ít chú ý đến quá trình pha chế và sử dụng an toàn và vệ sinh.

Ví dụ, trích dẫn từ Hiệp hội Bác sĩ Nhi khoa Indonesia (IDAI), nhiệt độ nước không đủ nóng khi pha sữa công thức là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi.

Do đó, khi cho bé uống, bé có nguy cơ gặp phải các triệu chứng bệnh lý của bệnh tiêu chảy, dẫn đến các vấn đề về dinh dưỡng cho bé.

Để giữ sữa công thức an toàn và hợp vệ sinh, dưới đây là cách pha hoặc pha sữa công thức phù hợp cho trẻ sơ sinh:

1. Rửa tay

Bước đầu tiên tưởng chừng như nhỏ nhặt nhưng lại thường bị bỏ qua đó là rửa tay.

Hãy chắc chắn rằng bạn luôn rửa tay bằng xà phòng và vòi nước trước khi bắt đầu áp dụng đúng phương pháp pha sữa công thức.

2. Làm sạch và chuẩn bị bình sữa cho trẻ

Điều đầu tiên bạn phải chú ý trong cách pha hoặc pha sữa đúng công thức là phải luôn giữ bình sữa sạch sẽ.

Điều này rất quan trọng vì bình sữa không sạch có thể chứa vi khuẩn trong đó.

Làm sạch bình sữa bằng cách rửa chúng dưới vòi nước chảy và sử dụng xà phòng hoặc bằng cách sử dụng nước nóng.

Không chỉ bình sữa, mà còn có các thiết bị rửa sẽ được sử dụng để pha sữa công thức như thìa, ly và những dụng cụ khác.

Sử dụng bàn chải chai để bạn có thể dễ dàng tiếp cận tất cả các bộ phận của chai.

Ngoài ra, hãy xem độ sạch của bàn chải dành riêng cho chai lọ mà bạn sử dụng. Chúng tôi khuyên bạn nên rửa sạch bàn chải trước khi rửa bình sữa cho trẻ.

Đảm bảo tất cả các bộ phận của bình đều sạch sữa còn sót lại, sau đó rửa sạch dưới vòi nước cho đến khi không còn bọt xà phòng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tiệt trùng bình sữa bằng máy tiệt trùng bình sữa chuyên dụng dành cho trẻ nhỏ.

Cuối cùng, để chai bạn đã rửa khô tự khô.

Bạn cũng có thể lau bằng khăn giấy nếu sắp sử dụng, nhưng tránh dùng giẻ lau trong bếp vì có thể có vi khuẩn.

3. Đun sôi nước nóng và đổ sữa vào

Chuẩn bị sữa công thức sẽ pha và xem ngày hết hạn trên bao bì để đảm bảo an toàn khi trẻ uống.

Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu các hướng dẫn phục vụ được ghi trên bao bì sữa, chẳng hạn như bạn phải hòa tan bao nhiêu thìa sữa bột trong một chai nước.

Cách pha sữa công thức đúng cách tiếp theo là đun sôi nước dùng để pha sữa.

Bất cứ khi nào pha sữa, luôn sử dụng nước đun sôi ở nhiệt độ không dưới 70 độ C với một lượng thích hợp theo số đo.

Tránh pha sữa cho trẻ bằng cách pha nước có nhiệt độ 70 độ C và nước lạnh. Vì vậy, nhiệt độ nước phải chín hoàn toàn.

Sau đó, trộn đều hoặc có thể lắc đều (trên bình đậy kín) cho đến khi sữa bột tan hoàn toàn.

Trước khi cho bé uống, hãy hạ nhiệt độ của sữa nóng bằng cách đặt bình sữa vào bình chứa đầy nước lạnh.

Bạn cũng có thể đặt chai dưới vòi nước chảy để hạ nhiệt độ. Sau đó lau khô bình bằng khăn giấy hoặc vải sạch.

Hơn nữa, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo bạn nên kiểm tra nhiệt độ của sữa công thức bằng cách nhỏ lên da.

Cảm nhận xem nhiệt độ của sữa có còn quá nóng hoặc đủ để trẻ uống hay không.

Một điều khác cần được xem xét khi cho trẻ uống sữa công thức

Ngoài việc chú ý đến cách pha hay pha sữa công thức đúng cách, bạn cũng không nên bỏ qua việc cho trẻ sơ sinh uống sữa.

Tuy nhiên, khi không thể cho trẻ uống sữa ngay sau khi pha, cần làm lạnh sữa ngay và bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ dưới 5 độ C.

Đảm bảo trẻ uống sữa công thức trong khoảng thời gian dưới 24 giờ.

Trong khi đó, nếu trẻ không uống hết sữa công thức bạn đã pha sau hơn 2 giờ, bạn nên vắt bỏ sữa.

Cuối cùng, bảo quản sữa bột chưa pha trong hộp đậy kín và không ẩm.

Sau này khi bé bị táo bón, bạn có thể cho uống sữa công thức không bị táo bón để tình trạng của bé được cải thiện.

x