Thuốc trị viêm mũi dị ứng từ y tế đến thiên nhiên

Viêm mũi dị ứng xảy ra khi bạn hít phải các chất gây dị ứng như khói bụi, phấn hoa, không khí ô nhiễm, v.v. Viêm mũi dị ứng rất khó điều trị, tuy nhiên có nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị mà bạn có thể lựa chọn để điều trị tình trạng này.

Giống như các phương pháp điều trị dị ứng nói chung, viêm mũi dị ứng có thể được điều trị nội khoa hoặc tự nhiên. Những biện pháp tự nhiên có thể được khuyến khích cho những người bị dị ứng nhẹ. Tuy nhiên, nếu phương pháp này không hiệu quả, bác sĩ có thể đề xuất phương pháp nội khoa.

Các loại thuốc và phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng tự nhiên là gì?

Trước khi bắt đầu dùng thuốc, bạn có thể cố gắng điều trị các triệu chứng dị ứng theo cách tự nhiên. Ở giai đoạn này, bác sĩ có thể sẽ khuyên bệnh nhân thay đổi lối sống để giảm tiếp xúc với các chất gây dị ứng.

Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện.

1. Nhận biết các tác nhân gây dị ứng

Mọi thứ xung quanh bạn đều có thể gây dị ứng. Có thể dễ dàng phát hiện một số tác nhân như bụi, nước hoa, phấn hoa hoặc thời tiết lạnh. Tuy nhiên, các trường hợp dị ứng có thể khác nhau ở mỗi người, do đó có thể có ít tác nhân kích thích hơn.

Do đó, hãy cố gắng nhớ lại lần cuối cùng bạn bị dị ứng mũi. Xác định điều gì đột ngột khiến bạn hắt hơi hoặc gây ra các triệu chứng cảm lạnh. Đây là điều bạn cần tránh để ngăn chặn phản ứng dị ứng quay trở lại.

2. Tránh ô nhiễm không khí

Những người hoạt động nhiều ngoài trời dễ bị dị ứng mũi do đường hô hấp của họ thường xuyên tiếp xúc với khói bụi và ô nhiễm. Theo thời gian, tiếp xúc với không khí ô nhiễm cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh rối loạn hô hấp mãn tính khác.

Nếu bạn là người thường xuyên ở ngoài nhà, một trong những cách tốt nhất để điều trị viêm mũi dị ứng là tránh không khí ô nhiễm. Nếu bạn phải đi du lịch, hãy luôn mặc đồ bảo hộ dưới dạng khẩu trang vải.

3. Giặt vỏ gối và ga trải giường thường xuyên

Nhiều người bị dị ứng mũi do mạt bụi. Những con côn trùng này sống trong góc nhà, đồ nội thất bọc, thậm chí là nệm và gối. Do đó, bạn cần thường xuyên thay ga trải giường, chăn, vỏ gối để giảm số lượng mạt.

Rửa kỹ hai tuần một lần bằng nước nóng để diệt ve triệt để. Sau đó, phơi dưới nắng nóng để không có mạt bám vào. Cố gắng thay gối và đệm lót sáu tháng một lần.

4. Tránh lông thú cưng

Chủ sở hữu vật nuôi thường dễ bị viêm mũi dị ứng hơn. Dị ứng với mèo hoặc các động vật khác thực sự không phải do lông, mà là tế bào da chết, nước bọt và nước tiểu trên lông kích thích phản ứng từ hệ thống miễn dịch.

Cách tốt nhất để điều trị viêm mũi dị ứng một cách tự nhiên là không để vật nuôi đi lang thang trong nhà. Tuy nhiên, nếu bạn không thể giữ thú cưng của mình ở bên ngoài, những mẹo này có thể hữu ích.

Hạn chế để chúng chỉ chơi trong một phòng, nhưng không sử dụng thảm trong phòng đó.
Đừng để thú cưng vào và ngủ với bạn trong phòng ngủ.
Tắm cho vật nuôi ít nhất hai tuần một lần bên ngoài nhà.
Vệ sinh lồng thường xuyên và kỹ lưỡng.
Làm sạch bất kỳ đồ đạc nào mà thú cưng của bạn tiếp xúc thường xuyên.

5. Tưới mũi

Tưới mũi là phương pháp rửa mũi bằng dung dịch nước muối để làm sạch bên trong mũi khỏi các chất gây kích ứng. Bạn có thể tự pha nước muối sinh lý hoặc mua ở hiệu thuốc dưới dạng đóng gói.

Bạn có thể làm sạch mũi bằng tay, dùng ống tiêm (syringe), hoặc dùng ấm trà đặc biệt gọi là bình neti pot. Nếu bạn chỉ muốn sử dụng tay, đây là các bước bạn cần làm:

Đứng trước bồn rửa tay và úp hai bàn tay vào nhau. Đổ đầy dung dịch muối vào tay của bạn.
Ngậm một bên lỗ mũi, sau đó hít dung dịch nước muối bằng lỗ mũi bên kia.
Thông thường sẽ có một dung dịch muối đi vào thực quản. Dung dịch này an toàn khi nuốt, nhưng hãy cố gắng loại bỏ nó càng nhiều càng tốt.
Lặp lại tất cả các bước cho đến khi cảm thấy mũi dễ chịu. Không phải lúc nào bạn cũng phải hoàn thành giải pháp mà bạn sử dụng.
Bạn có thể rửa mũi bất cứ lúc nào, điều quan trọng nhất là luôn chuẩn bị một dung dịch nước muối sinh lý mới và sạch.

6. Sử dụng máy làm ẩm không khí

Nếu dị ứng của bạn là do không khí khô từ máy điều hòa không khí, tốt nhất bạn nên sử dụng sự trợ giúp máy giữ ẩm hoặc máy tạo độ ẩm. Một công cụ này sẽ giúp bạn tránh bị khô mũi có thể gây hắt hơi khi thức dậy.

Độ ẩm tốt là 50 phần trăm. Không khí quá khô có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng, trong khi không khí quá ẩm thực sự có thể thúc đẩy sự phát triển của mạt và địa y. Cả những người bị dị ứng mũi đều nên tránh.

7. Hít hơi tinh dầu

Một phương pháp tự nhiên khác được người bị viêm mũi dị ứng áp dụng khá phổ biến là tinh dầu. Hít hơi có thể giúp làm sạch mũi do chất nhầy tích tụ và kích ứng, do đó làm giảm các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi và đau họng.

Bạn chỉ cần đổ nước sôi vào một chiếc bát lớn, sau đó thêm 3-4 giọt tinh dầu yêu thích của bạn. Tiếp theo, trùm khăn lên đầu và từ từ cúi đầu xuống sao cho đầu úp vào mặt bát.

Hít nước ấm khoảng 5-10 phút, sau đó ngoáy mũi vài lần cho đến khi mũi bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Bạn có thể lặp lại phương pháp này vài lần cho đến khi các triệu chứng giảm dần. Những loại tinh dầu sau đây rất tốt cho việc điều trị bệnh viêm mũi dị ứng.

Bạc hà. Dầu này cũng làm giảm đau đầu do nghẹt mũi, giảm ho, các triệu chứng viêm xoang và nhiễm trùng cổ họng.
Dầu Bạch đàn. Dầu bạch đàn rất hữu ích để làm loãng chất nhầy và giảm các vấn đề về hô hấp
Hoa cúc. Ngoài việc điều trị viêm mũi dị ứng, dầu hoa cúc còn làm giảm các triệu chứng cảm lạnh và cúm.
Chanh. Dầu này làm sạch đường mũi cho phép bạn thở tốt hơn.
Dầu cây chè. Dầu Dầu cây chè giúp tiêu diệt vi khuẩn và chống lại nhiễm trùng làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng.

Thuốc trị viêm mũi dị ứng tại nhà thuốc và qua đơn của bác sĩ

Nếu các biện pháp tự nhiên không hiệu quả đối với bệnh viêm mũi dị ứng, bác sĩ có thể sẽ đề nghị dùng thuốc. Thuốc không chữa khỏi dị ứng nhưng chúng có thể làm giảm các triệu chứng thông thường như hắt hơi, nghẹt mũi, v.v.

Hình thức điều trị có thể khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào trường hợp dị ứng của bạn. Ví dụ, những người bị dị ứng do phấn hoa theo mùa có thể ngừng dùng thuốc sau khi hết mùa.

Trong khi đó, ở những bệnh nhân bị dị ứng mũi không phụ thuộc vào mùa, việc điều trị có thể kéo dài cả năm cho đến khi các triệu chứng được cải thiện. Dù ở dạng nào, việc điều trị viêm mũi dị ứng cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa dị ứng.

Cũng nên nhớ rằng thuốc dị ứng có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đã hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc dị ứng nào.

Nhìn chung, những loại thuốc sau đây thường được dùng cho bệnh nhân viêm mũi dị ứng.

1. Thuốc kháng histamine

Thuốc kháng histamine là một trong những loại thuốc đầu tiên được đưa ra khi ai đó có phản ứng dị ứng. Thuốc này hoạt động bằng cách ngăn chặn hoạt động của histamine, một chất hóa học có vai trò gây ra các phản ứng dị ứng.

Thuốc kháng histamine có hiệu quả trong việc đối phó với các triệu chứng dị ứng mũi như hắt hơi, sổ mũi, và cảm giác ngứa ở mũi và mắt. Thuốc này có sẵn ở dạng viên uống, xirô, thuốc xịt mũi và thuốc nhỏ mắt bán không cần kê đơn hoặc theo toa.

2. Thuốc thông mũi

Thuốc thông mũi giúp giảm nghẹt mũi và áp lực do sưng bên trong mũi. Tuy nhiên, thuốc này không thể điều trị các triệu chứng dị ứng mũi khác vì nó không chứa thuốc kháng histamine hoặc các loại thuốc khác.

Thuốc thông mũi thường có sẵn dưới dạng thuốc xịt mũi. Thuốc xịt không kê đơn thường có tác dụng nhanh chóng, nhưng bạn không nên dùng thuốc quá ba ngày trừ khi được bác sĩ khuyến nghị. Lý do là, sử dụng lâu dài thực sự có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm mũi dị ứng.

3. Corticosteroid

Thuốc corticosteroid thích hợp cho những người bị cảm dị ứng lâu ngày hoặc những người bị polyp mũi. Corticosteroid hoạt động bằng cách giảm sưng và viêm. Tác dụng chậm hơn thuốc kháng histamine, nhưng có thể kéo dài hơn.

Thuốc corticosteroid cho viêm mũi dị ứng có sẵn dưới dạng thuốc xịt mũi, thuốc nhỏ và hít. Cũng có những loại thuốc dạng viên có tác dụng nhanh hơn nhưng tác dụng chỉ kéo dài trong vài ngày và phải có chỉ định của bác sĩ.

4. Thuốc khác và phối hợp thuốc

Các bác sĩ đôi khi cần tăng loại thuốc hoặc kê đơn kết hợp một số loại thuốc điều trị dị ứng nếu việc điều trị trước đó được cho là không hiệu quả. Các gợi ý điều trị sau đây thường được đưa ra:

Tăng liều lượng thuốc xịt corticosteroid.
Việc sử dụng thuốc xịt thông mũi trong thời gian ngắn đi kèm với việc tiêu thụ các loại thuốc khác.
Kết hợp thuốc viên kháng histamine và thuốc xịt corticosteroid, và có thể cả thuốc thông mũi. Ví dụ kết hợp cetirizine / pseudoephedrine.
Sử dụng thuốc xịt mũi có chứa ipratropium. Những chất này có thể làm giảm sản xuất chất nhầy để bạn có thể thở dễ dàng hơn.
Uống thuốc chất đối kháng thụ thể leukotriene để ngăn chặn một chất hóa học gọi là leukotriene. Chất này được giải phóng cùng với histamine trong một phản ứng dị ứng.

Điều trị viêm mũi dị ứng bằng liệu pháp miễn dịch

Bác sĩ có thể đề nghị tiêm phòng dị ứng (liệu pháp miễn dịch) nếu bạn bị dị ứng nghiêm trọng. Chích ngừa dị ứng hoạt động bằng cách giảm phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với một số chất gây dị ứng để các phản ứng xuất hiện không còn nghiêm trọng như trước.

Bạn có thể sử dụng kế hoạch điều trị này cùng với thuốc để kiểm soát các triệu chứng. Thảo luận với bác sĩ của bạn để xác định loại thuốc bạn nên dùng khi đang điều trị bằng liệu pháp miễn dịch.

Chích ngừa dị ứng bao gồm hai giai đoạn. Trong giai đoạn đầu, bạn sẽ thường xuyên đến gặp bác sĩ từ 3-6 tháng để được tiêm 1-3 mũi mỗi tuần. Bước này nhằm mục đích giúp cơ thể bạn quen với các chất gây dị ứng trong thuốc tiêm.

Trong giai đoạn thứ hai hoặc giai đoạn điều trị, bạn sẽ được tiêm một lần mỗi tháng trong vòng ba đến năm năm. Khi bạn đạt đến thời điểm này, các triệu chứng dị ứng có thể giảm bớt hoặc thậm chí biến mất hoàn toàn.

Ngoài ra còn có một phương pháp tương tự được gọi là liệu pháp miễn dịch ngậm dưới lưỡi. Trong liệu pháp này, bác sĩ không tiêm chất gây dị ứng mà bằng cách thả chất này vào lưỡi của bệnh nhân. Chất gây dị ứng được lặp lại trong một thời gian nhất định cho đến khi các triệu chứng dị ứng giảm bớt.

Cũng giống như các dạng dị ứng khác, bệnh viêm mũi dị ứng không thể chữa khỏi hoàn toàn. Mặc dù vậy, vẫn có nhiều lựa chọn thuốc và phương pháp điều trị giúp giảm các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng để tình trạng dị ứng không còn nguy hiểm như trước.

Cần nhớ rằng các loại thuốc và phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng có thể có các tác dụng phụ từ nhẹ đến nặng. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc nào để thuốc phát huy tác dụng tối ưu và bạn tránh được nguy cơ mắc các tác dụng phụ.