Rối loạn lưỡng cực (rối loạn lưỡng cực): các triệu chứng để điều trị

Định nghĩa về rối loạn lưỡng cực

Rối loạn lưỡng cực là gì?

Rối loạn lưỡng cực, còn được gọi là rối loạn lưỡng cực, là một rối loạn tâm thần gây ra những thay đổi xảy ra tâm trạng sự cực đoan. Điều này cho phép người trải qua nó thay đổi cảm xúc của họ đột ngột từ rất vui (hưng cảm) sang rất buồn (trầm cảm).

Thông thường, giữa hai lần thay đổi, bệnh nhân vẫn ở trạng thái tâm trạng bình thường. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh, trầm cảm và bệnh tật rối loạn lưỡng cực không giống nhau.

Khi một người bị rối loạn lưỡng cực buồn bã, họ sẽ cảm thấy rất chán nản, mất hy vọng, thậm chí có thể mất ham muốn thực hiện các hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, khi một tình tiết vui vẻ xảy ra, anh ấy sẽ cảm thấy rất hào hứng và tràn đầy đam mê.

Thay đổi tâm trạng điều này có thể xảy ra vài lần trong năm. Trong trường hợp nghiêm trọng, những thay đổi này có thể xảy ra vài lần trong tuần.

Tình trạng tinh thần này có thể dẫn đến các mối quan hệ cá nhân bị tổn hại, động lực và năng suất làm việc thấp, thậm chí tệ hơn có thể dẫn đến cảm giác muốn tự tử.

Do đó, những người có rối loạn lưỡng cực rất nên gọi hỗ trợ y tế khi có những thay đổi tâm trạng có ý nghĩa.

Tình trạng này phổ biến như thế nào?

Rối loạn lưỡng cực là một trong những loại bệnh tâm thần phổ biến nhất. Số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, có tới 45 triệu người trên thế giới mắc căn bệnh này.

Rối loạn lưỡng cực cũng thường xuất hiện ở cuối tuổi vị thành niên hoặc đầu tuổi trưởng thành. Ít nhất một nửa số trường hợp rối loạn lưỡng cực là những người dưới 25 tuổi.

Tuy nhiên, có thể tình trạng này cũng có thể gặp ở trẻ em và người lớn. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin.

Các dấu hiệu và triệu chứng rối loạn lưỡng cực

Các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực là gì?

Một người bị ảnh hưởng bởi rối loạn lưỡng cực sẽ trải qua những cảm xúc mãnh liệt và xảy ra trong một khoảng thời gian nhất định, được gọi là "từng đợt". tâm trạng". Mỗi tập phim tâm trạng cho thấy sự thay đổi mạnh mẽ so với tâm trạng và hành vi bình thường của người đó.

Sau đây là lời giải thích liên quan đến tập phim tâm trạng những cái này:

Manic (hưng cảm) và hypomania

Mania và hypomania là hai loại cơn khác nhau, nhưng chúng có các triệu chứng giống nhau. Mania trầm trọng hơn chứng hưng cảm và gây ra nhiều vấn đề rõ rệt hơn trong cuộc sống hàng ngày. Mania cũng có thể dẫn đến rối loạn tâm thần (cảm thấy không quen thuộc với thế giới xung quanh) và thường phải nhập viện.

Một số triệu chứng của rối loạn lưỡng cực xuất hiện trong giai đoạn hưng cảm (hưng cảm) bao gồm:

Cảm thấy quá hạnh phúc, tràn đầy sinh lực và phấn khích.
Rất nhạy cảm và dễ bị kích thích.
Thiếu ngủ hoặc cảm thấy không cần ngủ lâu.
Nói rất nhanh và chuyển chủ đề trò chuyện từ chủ đề này sang chủ đề khác.
Cảm giác như tâm trí của họ đang chạy đua.
Suy nghĩ có thể làm nhiều việc cùng một lúc.
Đưa ra các quyết định tồi tệ, chẳng hạn như ăn uống quá độ, tiêu nhiều tiền hoặc quan hệ tình dục liều lĩnh.
Giai đoạn trầm cảm

Các giai đoạn trầm cảm là một trong những dấu hiệu của rối loạn lưỡng cực mức độ vừa phải. Tình trạng này có thể khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như đi làm, đi học hoặc tham gia các hoạt động xã hội.

Những người bị rối loạn lưỡng cực trải qua các giai đoạn trầm cảm có thể gặp các triệu chứng sau:

Cảm thấy rất buồn, lo lắng, trống rỗng hoặc tuyệt vọng.
Mất hứng thú với các hoạt động hàng ngày.
Ăn ít.
Cảm thấy buồn ngủ và lười biếng.
Cảm thấy quá tự ti và bất an.
Khó tập trung.
Có ý định tự tử.

Ngoài hai triệu chứng chính ở trên, các dấu hiệu khác của rối loạn lưỡng cực có thể bao gồm lo lắng, u sầu và rối loạn tâm thần. Các triệu chứng cũng có thể xuất hiện khi mang thai hoặc thay đổi theo mùa.

Các triệu chứng như thế nào rối loạn lưỡng cực ở trẻ em và thanh thiếu niên?

Ngược lại với người lớn, các triệu chứng rối loạn lưỡng cực ở trẻ em và thanh thiếu niên rất khó xác định. Thông thường, các triệu chứng xuất hiện tương tự như hành vi bình thường.

Trẻ em và thanh thiếu niên có thể có các giai đoạn trầm cảm, hưng cảm hoặc hưng cảm. Tuy nhiên, các mẫu có thể khác với của người lớn. Tuy nhiên, các dấu hiệu nổi bật nhất ở trẻ em và thanh thiếu niên có thể bao gồm thay đổi tâm trạng nghiêm trọng.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?

Ngoài tâm trạng thất thường, những người bị rối loạn lưỡng cực thường không nhận ra mức độ bất ổn về cảm xúc của họ. Họ cũng có thể không nhận ra những thay đổi tâm trạng này đang làm gián đoạn cuộc sống của bản thân và những người khác đến mức nào.

Do đó, nếu bạn cảm thấy mình có những triệu chứng kể trên, đừng ngần ngại mà hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Điều tương tự cũng cần được thực hiện nếu bạn nghi ngờ đối tác của mình có rối loạn lưỡng cực dựa trên các triệu chứng phát sinh.

Các loại rối loạn lưỡng cực

Dựa trên các triệu chứng xuất hiện, có một số loại rối loạn lưỡng cực hoặc các rối loạn liên quan có thể xảy ra. Dưới đây là một số dạng rối loạn lưỡng cực (rối loạn lưỡng cực) nói:

1. Rối loạn lưỡng cực I

Trênrối loạn lưỡng cực loại I, bạn có ít nhất một hoặc nhiều giai đoạn hưng cảm có thể xảy ra trước hoặc sau đó là các giai đoạn hưng cảm hoặc trầm cảm.

2. Rối loạn lưỡng cực II

Với loại này, bạn đã có ít nhất một giai đoạn trầm cảm và / hoặc hưng cảm. Tuy nhiên, bạn không bao giờ có giai đoạn hưng cảm.

3. Rối loạn chu kỳ

Rối loạn Cyclothymia được định nghĩa là giai đoạn giảm hưng phấn và các triệu chứng trầm cảm kéo dài ít nhất hai năm (một năm ở trẻ em và thanh thiếu niên). Các triệu chứng trên loại rối loạn lưỡng cực nó thường nhẹ hơn loại I hoặc II.

4. Các dạng rối loạn lưỡng cực khác

Loại này thường trải qua một thời kỳ thay đổi tâm trạng là bất thường đáng kể, nhưng không đáp ứng các tiêu chuẩn cho lưỡng cực I, II, hoặc cyclothymia. Ví dụ: rối loạn lưỡng cực và các rối loạn khác do một số loại thuốc, rượu hoặc do các tình trạng y tế, chẳng hạn như bệnh Cushing, bệnh đa xơ cứng hoặc đột quỵ.

Nguyên nhân của rối loạn lưỡng cực

Cho đến nay, vẫn chưa chắc chắn nguyên nhân gây ra tình trạng này. Tuy nhiên, có một số yếu tố được cho là gây ra rối loạn lưỡng cực. Sau đây là các yếu tố được cho là nguyên nhân của rối loạn lưỡng cực (rối loạn lưỡng cực):

Tình trạng não

Bộ não có thể trải qua một loạt các thay đổi vật lý ảnh hưởng đến mức độ của các chất hóa học não (chất dẫn truyền thần kinh) trong đó. Những hóa chất này, bao gồm noradrenaline, serotonin và dopamine, là những chất ảnh hưởng đến nó tâm trạng.

Khi có sự mất cân bằng trong các hóa chất này, một người có thể gặp các triệu chứng rối loạn lưỡng cực.

Di truyền (di truyền)

Yếu tố di truyền hoặc di truyền có thể gây ra rối loạn lưỡng cực. Rối loạn này phổ biến hơn ở những người có gia đình cấp một, chẳng hạn như anh chị em hoặc cha mẹ, có tình trạng tương tự.

Ảnh hưởng của môi trường xã hội

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng có thể có một số yếu tố xã hội có thể khiến nó phát sinh rối loạn lưỡng cực. Những yếu tố này có thể bao gồm cảm giác căng thẳng về một sự kiện hoặc chấn thương, chẳng hạn như cái chết của một thành viên thân thiết trong gia đình, mối quan hệ tồi tệ với người khác, ly hôn, vấn đề tài chính và những người khác.

Các yếu tố nguy cơ của rối loạn lưỡng cực

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ hoặc khả năng phát triển bệnh của một người rối loạn lưỡng cực.Sau đây là các yếu tố nguy cơ của rối loạn lưỡng cực:

Giai đoạn căng thẳng cao độ.
Lạm dụng rượu hoặc ma túy (kiểm tra bằng máy tính nồng độ cồn trong máu này để xem bạn có nguy cơ mắc bệnh không).
Có các thành viên trong gia đình của người đau khổ rối loạn lưỡng cực hoặc rối loạn tình trạng tâm thần khác.
Trải qua một mất mát xảy ra đột ngột, chẳng hạn như cái chết của một người thân yêu.

Chẩn đoán và điều trị rối loạn lưỡng cực

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.

Các xét nghiệm thông thường để chẩn đoán rối loạn lưỡng cực là gì?

Một số xét nghiệm phổ biến mà bác sĩ hoặc bác sĩ tâm thần thực hiện để giúp chẩn đoán rối loạn lưỡng cực bao gồm:

Kiểm tra hoặc khám sức khỏe. Thử nghiệm này sẽ giúp xác định nguyên nhân của các triệu chứng.
Kiểm tra trong phòng thí nghiệm. Cũng giống như khám sức khỏe, các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, chẳng hạn như xét nghiệm máu, đôi khi cần thiết để loại trừ các tình trạng y tế khác có thể gây ra các triệu chứng.
Trắc nghiệm tâm lý. Bạn có thể được yêu cầu hoặc cần hoàn thành một bảng câu hỏi tâm lý để tìm hiểu về cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của bạn.
Mô tả tâm trạng. Bạn có thể được yêu cầu ghi nhật ký về giấc ngủ, tâm trạng và hành vi để giúp xác định chẩn đoán.

Làm thế nào để bạn đối phó với rối loạn lưỡng cực?

Rối loạn lưỡng cực là tình trạng không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tức là bạn sẽ mắc căn bệnh này trong suốt quãng đời còn lại. Việc điều trị rối loạn lưỡng cực nhằm mục đích ổn định những thay đổi tâm trạng Bạn.

Tùy thuộc vào tình trạng của từng bệnh nhân, một số phương pháp điều trị rối loạn lưỡng cực mà bác sĩ tâm thần hoặc bác sĩ có thể cung cấp là:

1. Thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp giảm, kiểm soát và ngăn ngừa các triệu chứng rối loạn lưỡng cực của bạn. Chúng bao gồm các loại thuốc để điều trị các vấn đề về giấc ngủ và lo lắng, cũng thường liên quan đến những người mắc chứng lưỡng cực.

Các loại thuốc thường được sử dụng bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc ổn định tâm trạng, chống loạn thần, hoặc chống lo âu.

2. Tâm lý trị liệu

Tâm lý trị liệu, còn được gọi là liệu pháp trò chuyện, thường được sử dụng cho những người bị rối loạn lưỡng cực. Điều trị này được thực hiện với mục đích giúp một người xác định và thay đổi những cảm xúc, suy nghĩ và hành vi đáng lo ngại.

Hình thức trị liệu tâm lý thường được áp dụng cho chứng rối loạn lưỡng cực là liệu pháp hành vi nhận thức (liệu pháp nhận thức-hành vi / CBT) và giáo dục tâm lý. Tuy nhiên, các hình thức trị liệu tâm lý khác cũng có thể thực hiện được.

3. Điều trị lạm dụng chất gây nghiện nhất định

Nếu bạn có kinh nghiệm rối loạn lưỡng cực do phụ thuộc vào một số chất, chẳng hạn như rượu hoặc ma túy, bạn có thể cần phải dùng phương pháp điều trị đặc biệt này. Thường xuyên lạm dụng một số loại thuốc sẽ khiến bạn càng khó đối phó hơn rối loạn lưỡng cực.

4. Chăm sóc tại bệnh viện

Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, bạn có thể được yêu cầu thực hiện chương trình bệnh viện nội trú để theo dõi định kỳ. Phương pháp này đặc biệt được khuyến khích nếu bạn có dấu hiệu của ý định tự tử. Ở cấp độ này, bạn có thể gây thương tích cho chính mình và những người khác.

Ngoài điều trị y tế, bạn cũng có thể lựa chọn các cách thay thế hoặc bổ sung để giúp khắc phục rối loạn lưỡng cực. Những loại thuốc thay thế này có thể ở dạng thiền, tập thể dục nhịp điệu, v.v.

Không phải tất cả các tình huống đều giống nhau. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên thảo luận với bác sĩ tâm lý về bất kỳ phàn nàn nào của mình để có được phương pháp điều trị phù hợp.

Điều trị rối loạn lưỡng cực tại nhà

Một số thay đổi lối sống lành mạnh và biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn đối phó rối loạn lưỡng cực Là:

Ngủ đủ giấc bằng cách tuân theo một lịch trình ngủ đều đặn.
Hoạt động thể chất thường xuyên.
Xây dựng mối quan hệ lành mạnh với những người có ảnh hưởng tích cực. Điều này cũng áp dụng cho những bạn có bạn bè mắc chứng rối loạn lưỡng cực trong việc giúp đỡ đối phó với tình trạng của họ.
Chấm dứt thói quen uống rượu và tránh lạm dụng chất kích thích.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn.