Xem phim khiêu dâm quá thường xuyên gây ra 3 vấn đề này cho nam giới

Mọi người đã xem video khiêu dâm Cánh mày râu mê phim khiêu dâm hẳn có lý do riêng để làm điều đó. Một trong số đó là khơi dậy ham muốn và tưởng tượng tình dục, hoặc thậm chí là yếu tố kích thích trước khi quan hệ tình dục với bạn tình. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với "sở thích" của bạn về cái này.

Video khiêu dâm cũ gây hại cho não

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA Psychiatry vào năm 2014 đã báo cáo mối liên hệ chặt chẽ giữa thói quen xem video khiêu dâm với giảm khối lượng và hoạt động trong một vùng não được gọi là thể vân.

Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng thể tích của thể vân não co lại càng ít càng thường xuyên và bạn càng quen với việc xem phim khiêu dâm lâu hơn. Thể vân là phần não liên quan đến cảm giác hài lòng và hạnh phúc sau khi làm điều gì đó, sau đó tạo ra động lực / mong muốn lặp lại hành vi để cảm nhận lại niềm vui đó.

Nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên cung cấp bằng chứng mạnh mẽ cho mối quan hệ giữa phim khiêu dâm và sự suy giảm hoạt động của não bộ khi phản ứng với kích thích tình dục.

Những thay đổi về cấu trúc và chức năng của não liên quan đến thói quen xem phim khiêu dâm được nhiều nhà khoa học khác cho là có nguy cơ gây tổn thương não nặng hơn do tác dụng của ma túy.

“Sở thích” xem phim khiêu dâm có thể gây nghiện

Đôi khi, bộ phim màu xanh lam trong thời gian rảnh rỗi của tôi có thể không phải là vấn đề như vậy. Đó là một câu chuyện khác nếu bạn quá nghiện và mất kiểm soát.

Nghiện là do chức năng não bị suy giảm làm tăng sản xuất hormone dopamine vượt quá giới hạn bình thường. Dopamine là một loại hormone hạnh phúc mà não của bạn tạo ra khi bạn làm hoặc trải nghiệm điều gì đó khiến bạn hạnh phúc.

Thỉnh thoảng, việc xem phim khiêu dâm sẽ kích hoạt việc sản xuất dopamine trong não tăng lên để khiến bạn hạnh phúc. Nhưng dần dần, quá thường xuyên xem video khiêu dâm nó sẽ làm giảm phản ứng làm việc của não đối với kích thích tình dục.

Có nghĩa là, không phải là không có khả năng bạn sẽ bị miễn dịch và không còn dễ dàng bị kích thích bởi bộ phim màu xanh yêu thích của bạn cho đến nay. Bạn cũng sẽ vô thức có động lực để tìm “cảm hứng” mới bằng cách xem phim khiêu dâm thường xuyên hơn.

Ảnh hưởng của tần suất xem các video khiêu dâm khác

Tác động của "sở thích" xem video khiêu dâm theo thời gian không chỉ gây hại cho não. Các hiệu ứng khác là gì?

1. Mất ham muốn tình dục

Một nghiên cứu được công bố trên Hiệp hội Andrology and Sexual Medicine của Ý cho thấy những người đàn ông trưởng thành đã quen với việc xem phim khiêu dâm kể từ khi họ còn là thanh thiếu niên bị giảm mạnh ham muốn tình dục, hay còn gọi là ham muốn. Tại sao?

Như đã giải thích ở trên, xem phim khiêu dâm quá thường xuyên có thể khiến bạn miễn nhiễm với các kích thích khác nhau hiển thị trên màn hình. Kết quả là bạn không còn hào hứng nữa mặc dù cảnh tượng đã đến cao trào. Tác động không chỉ làm mất đi sự phấn khích khi xem nó.

2. Không còn hứng thú với tình dục trong thế giới thực

Một nghiên cứu báo cáo rằng nghiện xem video khiêu dâm có thể khiến một người đàn ông không còn hứng thú với tình dục trong thế giới thực. Nghiên cứu cho thấy nội dung khiêu dâm ngăn cản nam giới đạt được sự thỏa mãn tình dục thực sự khi họ ở bên bạn tình.

Khi nam giới trở nên miễn dịch với kích thích thị giác, họ có thể không còn hào hứng để bắt đầu hoặc tiếp tục quan hệ tình dục với bạn tình của mình.

Hơn nữa, phim khiêu dâm được cố tình làm theo cách để trông hoàn hảo. Đặc biệt là đối với những người đàn ông tình cờ được mệnh danh là sinh vật trực quan. Không có gì ngạc nhiên khi đàn ông có bí danh hình ảnh kỳ vọng quá cao về giới tính nên là gì. Trên thực tế, những cảnh sex trong phim khiêu dâm là kết quả của trí tưởng tượng phóng đại, và đôi khi chúng không có ý nghĩa.

Khi thực tế không diễn ra theo cách mà họ mong đợi trong đầu, họ thậm chí có thể không còn hứng thú với việc nghĩ đến chuyện quan hệ tình dục hoặc quan hệ tình dục trở lại vào lần sau.

2. Rối loạn cương dương

Những người nghiện xem phim khiêu dâm sẽ có nguy cơ cao bị rối loạn cương dương hoặc liệt dương. Carlo Foresta, giáo sư tiết niệu tại Đại học Padua Italy phát hiện ra rằng 70% thanh niên đến phòng khám nam khoa là do chứng bất lực gây ra bởi chứng nghiện phim ảnh khiêu dâm trên Internet.

Một lần nữa, nguồn gốc của vấn đề bắt nguồn từ sự nhạy cảm của não bộ đối với kích thích tình dục do nghiện xem phim khiêu dâm. Sự kích thích tình dục gây ra sự cương cứng bắt đầu trong não. Tuy nhiên, khi công việc của não bộ và dây thần kinh bị rối loạn, dương vật sẽ không thể đứng thẳng được lâu.

Theo Giáo sư Foresta, chứng bất lực hoặc rối loạn cương dương liên quan đến phim ảnh khiêu dâm có thể được chữa khỏi. Tuy nhiên, trong thời gian phục hồi, cần 4-12 tuần để tránh kích thích tình dục quá mạnh.

Sau đó, làm thế nào để đối phó với chứng nghiện khiêu dâm?

1. Thử nói với ai đó mà bạn tin tưởng

Không dễ dàng để nói với người khác về chứng nghiện xem phim khiêu dâm của bạn. Tuy nhiên, kể chuyện có thể giúp bạn nhận được lời khuyên và sự quan tâm giúp bạn thoát khỏi vấn đề nghiện ngập.

Bạn có thể nói chuyện với bạn bè, những người khôn ngoan và đáng tin cậy, hoặc thậm chí tham khảo ý kiến ​​của một nhà trị liệu tình dục. Chuyên gia trị liệu tình dục là một chuyên gia y tế có thể giúp bạn vượt qua cơn nghiện phim khiêu dâm và cách đối phó với các vấn đề tình dục khác nhau mà nó gây ra, chẳng hạn như rối loạn cương dương.

Các nhà trị liệu có thể đề nghị điều trị thông qua liệu pháp hành vi nhận thức (CBT /Liệu pháp hành vi nhận thức). Liệu pháp CBT có tác dụng kiểm soát ham muốn xem phim khiêu dâm được thay thế bằng các hoạt động / suy nghĩ khác tích cực hơn.

Bạn có thể cảm thấy xấu hổ vì liệu pháp này yêu cầu bạn phải hoàn toàn trung thực về vấn đề nghiện của mình. Tuy nhiên, liệu pháp là cách hiệu quả nhất và thành công kéo dài hơn là sử dụng thuốc.

2. Thử chơi ít hơn

Phim khiêu dâm bạn xem có thể đã từng xem trong quá khứ điện thoại di động hoặc một máy tính xách tay, phải không? Đúng rồi. Trên thực tế, một trong 5 chủ đề tìm kiếm trên internet thông qua một thiết bị điện thoại thông minh hoặc điện thoại di động là nội dung khiêu dâm. Điều đó có nghĩa là có khoảng 68 triệu lượt tìm kiếm liên quan đến video khiêu dâm mỗi ngày.

Nếu bạn là một trong số họ, bạn có thể cố gắng bắt đầu để giữ khoảng cách với thiết bị yêu thích của mình. Trong thời gian rảnh rỗi, anh ấy thường dùng để xem video khiêu dâm, hãy cố gắng thay thế nó bằng các hoạt động khác hữu ích hơn.

Ví dụ, bằng cách dành nhiều thời gian ra ngoài gặp gỡ bạn bè, tham gia các hoạt động xã hội, chơi thể thao, hoặc thậm chí thực hiện các sở thích khác có thể khiến tâm trí bạn bị phân tán. gắt gỏng để bạn tránh xem phim khiêu dâm một cách vu vơ.