5 cách chăm sóc da chân để luôn khỏe đẹp

Chăm sóc da không chỉ tập trung vào da mặt. Bạn cũng cần chăm sóc da trên các bộ phận khác của cơ thể, một trong số đó là bàn chân. Nếu bạn có làn da chân xỉn màu, khô và nứt nẻ chắc chắn khiến bạn cảm thấy tự ti đúng không nào? Đừng lo lắng, hãy thực hiện ngay cách chăm sóc da chân để đôi chân luôn đẹp và mịn màng.

Cách chăm sóc da chân để luôn khỏe mạnh

Có một làn da khỏe mạnh là mơ ước của tất cả mọi người. Học viện Da liễu Hoa Kỳ đề cập đến ba chìa khóa để chăm sóc làn da, đó là mặt đối mặt.

Điều này bao gồm giữ cho da sạch sẽ, bảo vệ da khỏi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều và điều trị ngay lập tức nếu có vấn đề xảy ra.

Nếu mục tiêu của bạn lần này là chăm sóc da chân thì điều quan trọng vẫn là giữ nguyên. Để rõ hơn, chúng ta hãy cùng nhau bóc tách từng cách trị da chân để da chân luôn khỏe mạnh nhé.

1. Tẩy sơn móng tay

Chăm sóc da chân đồng nghĩa với việc bạn cũng cần biết cách dưỡng móng chân khỏe mạnh. Một trong những cách chữa trị móng chân là siêng năng cắt móng tay và ít sơn móng tay.

Sơn móng tay rất đẹp, nhưng bạn có biết rằng sử dụng nó quá thường xuyên có thể làm hỏng móng tay của bạn? Đúng vậy, sơn móng tay có chứa các hóa chất có thể làm đổi màu móng tay và ăn mòn độ dày của chúng. Kết quả là móng tay trở nên mỏng, giòn và dễ gãy.

Bạn có thể sử dụng sơn móng tay, nhưng đừng quá thường xuyên. Để móng chân không sơn móng tay thường xuyên hơn. Để tẩy sơn móng tay, hãy sử dụng dung dịch không chứa axeton, sẽ an toàn hơn cho móng tay và vùng da xung quanh.

2. Tẩy tế bào chết

Mỗi ngày có hàng triệu tế bào da chết đi và được thay thế bằng các tế bào mới, khỏe mạnh. Nếu không được làm sạch đúng cách, các tế bào da chết có thể tích tụ. Sự tích tụ của các tế bào da chết có thể làm cho da chân của bạn bị xỉn màu. Vậy, bạn làm gì để trị da chân như thế này?

Câu trả lời là tẩy da chết (loại bỏ tế bào chết trên da). Phương pháp này đủ mạnh để làm cho da chân sạch hơn. Để làm điều này, trộn hai thìa muối Epsom với nước ấm.

Ngâm chân trong 15 phút và chà bằng đá bọt. Sau đó rửa lại bằng nước cho đến khi sạch. Mặc dù có hiệu quả nhưng đừng thực hiện phương pháp này nếu da chân bị thương.

3. Dùng kem dưỡng ẩm

Da chân khô là vấn đề phổ biến nhất. Tình trạng này khiến bàn chân bị nứt nẻ, bong tróc và ngứa ngáy. Cách trị da chân khô như thế này là bạn nên giữ ẩm cho da chân.

Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên nếu cần. Việc thoa kem dưỡng ẩm cho da chân sau khi tắm là rất quan trọng.

4. Tuân thủ các quy tắc đi giày

Đi giày được coi là cách bảo vệ da tốt hơn khỏi ánh nắng mặt trời hoặc bụi bẩn. Điều này đúng, nhưng có những quy tắc mà bạn cần tuân thủ khi đi giày để da chân không trở thành vấn đề.

Mang giày sai cách thường có thể khiến chân có mùi, nấm mốc, phồng rộp và phồng rộp da. Vâng, làm thế nào để điều trị da chân để tránh những vấn đề này, cụ thể là:

Giữ cho giày và tất đã sử dụng sạch sẽ. Đảm bảo giặt giày và thay tất thường xuyên.
Đừng để chân bạn đi giày cả ngày. Hãy dành một phút để da chân thở tự do bằng cách tháo giày.
Chọn kích cỡ và loại giày phù hợp để da chân không bị phồng, rộp.

5. Điều trị các vấn đề về da chân ngay lập tức

Nguồn: Mama Union

Chân của bạn rất dễ bị dính bụi bẩn từ sàn nhà, giày, dép bạn đi. Các vấn đề về da chân thường tấn công nhất là bọ chét nước, nấm chân hay nấm móng chân. Nếu bạn gặp bất kỳ trong số chúng, đừng bỏ qua chúng.

Thiếu hiểu biết có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da chân của bạn. Kết quả là bạn sẽ không thoải mái khi sinh hoạt và việc điều trị cũng khó khăn hơn.

Cách điều trị da và móng chân khỏi những vấn đề này, bạn có thể thực hiện bằng các biện pháp khắc phục tại nhà, cụ thể là sử dụng kem chống nấm và kem giảm ngứa có thể mua được mà không cần đơn của bác sĩ.

Nếu tình trạng không thuyên giảm, đừng vội đi khám. Bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp hơn để da chân của bạn trở lại lành lặn.