Lựa chọn tư thế quan hệ tình dục an toàn cho những bạn bị viêm khớp

Khi bị viêm khớp, bạn có thể không quan tâm đến việc tập thể dục, dọn dẹp nhà cửa hoặc thậm chí ra khỏi giường. Ngay cả khi giường là nơi bạn cảm thấy thoải mái, quan hệ tình dục cũng không phải là một lựa chọn khả thi. Đau do viêm khớp hoặc viêm khớp có thể khiến bạn gặp khó khăn trong quan hệ tình dục. Ngoài ra, các loại thuốc dùng để giảm đau cũng có thể làm giảm ham muốn tình dục của bạn. Có một số mẹo có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi quan hệ tình dục ngay cả khi bạn bị viêm khớp. Các tư thế quan hệ tình dục an toàn khi bị viêm khớp gối cũng là điều cần lưu ý.

Mẹo quan hệ tình dục khi bị viêm khớp

Nhiều người bị viêm khớp khó cử động cơ thể. Điều này có thể khiến một số tư thế quan hệ tình dục thông thường của bạn khó thực hiện lại. Đặc biệt, nếu bạn bị viêm khớp ở hông, đầu gối hoặc cột sống.

Thông thường một đối tác chỉ bị mắc kẹt trong một tư thế quan hệ tình dục. Khi tư thế đó không còn nữa, bạn sẽ từ bỏ và mất hứng thú với chuyện chăn gối nữa.

Tuy nhiên, đây không thực sự là dấu chấm hết cho đời sống tình dục của bạn với bạn đời. Thay vào đó, hãy nghĩ về nó như một cái cớ để vui vẻ và thử nghiệm các tư thế quan hệ tình dục khác nhau.

Nói chuyện với đối tác của bạn về những vị trí khiến bạn thoải mái và không cảm thấy đau, cũng như những vị trí nào gây đau.

Lựa chọn tư thế quan hệ tình dục an toàn cho những bạn bị viêm khớp

Một trong những loại viêm khớp hay còn gọi là viêm khớp phổ biến nhất là viêm xương khớp. Thoái hóa khớp có thể ảnh hưởng đến niêm mạc sụn của khớp, gây đau nhức và khiến bạn khó cử động.

Thoái hóa khớp thường xuất hiện ở đầu gối, hông và đặc biệt là các khớp nâng đỡ cơ thể. Tuy nhiên, vấn đề này cũng có thể xuất hiện ở các khớp tay. Ngoài thoái hóa khớp, các bệnh viêm khớp khác thường xuất hiện là viêm khớp dạng thấp và viêm cột sống dính khớp.

Mặc dù bệnh viêm khớp cản trở vận động của bạn, khiến bạn gặp khó khăn trong quan hệ tình dục. Tuy nhiên, có một số lựa chọn về tư thế quan hệ tình dục an toàn và thoải mái để bạn vẫn có thể quan hệ tình dục.

Các tư thế quan hệ tình dục an toàn cho phụ nữ bị viêm khớp háng

Có hai sự lựa chọn về tư thế quan hệ tình dục an toàn có thể được thực hiện đối với bệnh viêm khớp háng.

Cả hai đối tác nằm xuống. Nếu cần, người phụ nữ có thể kê một chiếc gối giữa hai đầu gối. Trong khi đó, một người đàn ông bước vào từ phía sau.
Người phụ nữ quỳ gối với cơ thể được hỗ trợ bởi một chiếc gối. Trong khi đó một người đàn ông đi vào từ phía sau.

Tuy nhiên, không thực hiện tư thế này nếu đối tác của bạn đã phẫu thuật vùng chậu.

Các tư thế quan hệ tình dục an toàn cho nam giới bị viêm khớp gối

Có hai sự lựa chọn về tư thế quan hệ tình dục an toàn cho nam giới nếu bạn bị viêm khớp gối.

Người nam nằm xuống và người nữ quỳ hoặc nằm trên người bạn đời của mình, đối mặt với nhau. Trên thực tế, tư thế này cũng an toàn để thực hiện ở nam giới bị viêm khớp ở hông. Không thực hiện tư thế này nếu người phụ nữ được thay toàn bộ khớp háng.
Nếu một người đàn ông gặp khó khăn trong việc quỳ gối, bạn có thể quan hệ tình dục khi đứng lên. Người phụ nữ đứng quay lưng về phía người đàn ông đang giữ các thiết bị gia dụng có thể giúp giữ thăng bằng. Trong khi người nam đứng sau người nữ. Tư thế này cũng an toàn cho phụ nữ bị viêm khớp gối và an toàn nếu bạn tình của bạn thay khớp háng.

Các tư thế quan hệ tình dục an toàn nếu bị viêm khớp ở tay

Nếu bàn tay của bạn bị viêm khớp, bạn có thể thử nghiệm những cách mới để chạm vào chúng. Cố gắng chạm nhẹ vào người bạn đời của bạn bằng mu bàn tay.

Nếu khớp của bạn rất đau hoặc khó cử động, gối hoặc các dụng cụ khác có thể giúp hỗ trợ.

Ngoài ra, các thiết bị tăng cường tình dục, chẳng hạn như máy rung và chất bôi trơn, cũng có thể đóng một vai trò trong việc quan hệ tình dục thú vị với bạn tình của bạn. Máy rung có thể đặc biệt hữu ích cho những người bị viêm khớp tay.