Gãy xương đòn: 3 bước để sửa nó

Gãy xương đòn là một tình trạng chấn thương phổ biến thường ảnh hưởng đến cả người lớn và trẻ em. Gãy xương đòn là vết thương thường gặp ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên. Ở trẻ em, nó xảy ra do xương đòn không nhất thiết phải hoàn toàn cứng và chắc cho đến khi trưởng thành.

Xương đòn là gì?

Xương đòn là xương dài và mỏng nằm giữa ngực và vai của bạn, còn được gọi là xương đòn. Mỗi người bình thường đều có hai xương đòn, mỗi bên một bên ngực. Chức năng này của xương đòn giúp giữ cho vai của bạn thẳng hàng.

Nguyên nhân nào gây ra gãy xương đòn?

Xương đòn bị gãy hoặc gãy thường do các tình trạng sau:

• Bị đánh vào ngực trên hoặc vai
• Ngã với cánh tay dang rộng đỡ ngực và trọng lượng cơ thể
• Ngã và hạ cánh trên vai bạn
• Tai nạn ô tô, xe máy hoặc xe đạp

Các dấu hiệu và triệu chứng của gãy xương đòn

Các triệu chứng của gãy xương đòn nhẹ bao gồm:

• Tôi cảm thấy đau khi thở
• Khó cử động vai hoặc cánh tay và đau khi cử động
• Đôi vai như lỏng lẻo
• Bẻ khóa hoặc phát ra tiếng động khi bạn giơ tay
• Bầm tím, sưng tấy hoặc nhô ra trên xương đòn
• Giảm cảm giác ngứa ran hoặc cảm giác ngứa ran ở cánh tay hoặc ngón tay
• Vùng xương đòn dường như bị nghiêng, tách rời hoặc di lệch

Điều trị gãy xương đòn như thế nào?

Trên thực tế, khi bị gãy xương đòn, bạn bắt buộc phải hạn chế các cử động cơ thể có thể làm cơn đau ở xương đòn trầm trọng hơn. Để tránh cử động nhiều ở phần xương đòn bị gãy, bạn có thể cần phải băng bó ở cánh tay và ngực.

Bản thân thời gian chữa bệnh phụ thuộc vào mức độ bạn bị thương. Quá trình hợp nhất xương mất khoảng 3 đến 6 tuần đối với trẻ em và 6 đến 12 tuần đối với người lớn. Tuy nhiên, xương đòn của em bé bị gãy trong khi sinh thường chỉ có thể lành khi kiểm soát cơn đau và điều trị cẩn thận.

Sau đây là những cách có thể được thực hiện để điều trị gãy xương đòn:

1. Uống thuốc

Để giảm đau và viêm do xương đòn bị thương, bác sĩ có thể khuyên bạn dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Nếu bạn bị đau dữ dội, bạn có thể cần một loại thuốc kê đơn có liều lượng cao để chữa bệnh trong vài ngày.

2. Trị liệu

Sau khi được chẩn đoán chấn thương xương đòn, bạn có thể sử dụng liệu pháp như một bước điều trị. Trong hầu hết các trường hợp, liệu pháp rất quan trọng để rèn luyện và giảm thiểu cảm giác cứng ở vai. Bạn cũng sẽ được khuyên sử dụng băng hoặc đai đeo để tránh cử động vai quá mức.

Sau khi tháo địu, bác sĩ có thể đề nghị các bài tập, bài tập nâng cao hoặc vật lý trị liệu khác để phục hồi sức mạnh cơ bắp, chuyển động khớp và tính linh hoạt.

3. Hoạt động

Bạn có thể cần phẫu thuật nếu xương đòn gãy xuyên qua da. Phẫu thuật gãy xương đòn này thường đặt một thiết bị cố định như đĩa, vít hoặc thanh để duy trì vị trí thích hợp của xương đòn trong quá trình lành.