Đi tiểu thường xuyên (đa niệu): triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Định nghĩa

Đa niệu là gì?

Đa niệu là tình trạng cơ thể sản xuất nước tiểu (nước tiểu) vượt mức cho phép. Tình trạng này, bao gồm bệnh bàng quang, khiến bạn muốn đi tiểu thường xuyên hơn. Khi đi tiểu, lượng nước tiểu được bài tiết ra ngoài nhiều hơn mức bình thường.

Quá trình sản xuất nước tiểu của mỗi người là khác nhau. Mặc dù vậy, cơ thể người trưởng thành trung bình có thể sản xuất 0,8-2 lít nước tiểu bình thường mỗi ngày, với lượng chất lỏng ước tính là 2 lít từ nước uống hoặc các nguồn khác.

Lượng nước tiểu có thể được cho là quá nhiều nếu nó đã vượt quá 2,5 lít một ngày. Ở những bệnh nhân bị đa niệu, sản xuất nước tiểu thậm chí có thể đạt 15 lít trong 24 giờ. Kết quả là bạn thường xuyên đi đi lại lại vào phòng tắm.

Đa niệu thường xảy ra do một số bệnh. Do đó, việc điều trị chứng đa niệu cần được điều chỉnh tùy theo thể bệnh khởi phát. Nếu bệnh không thể chữa khỏi thì có thể điều trị chứng đa niệu bằng thuốc.

Đa niệu nếu không được xử lý đúng cách có thể gây ra những ảnh hưởng lâu dài. Việc bài tiết một lượng lớn nước tiểu có thể dẫn đến hạ natri máu (lượng natri trong máu thấp), hôn mê và tử vong.

Các triệu chứng

Các triệu chứng của đa niệu là gì?

Tất nhiên, triệu chứng chính của đi tiểu thường xuyên là cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên. Người lớn khỏe mạnh đi tiểu bình thường 6-7 lần một ngày. Đi tiểu đến 10 lần trong 24 giờ vẫn khá bình thường miễn là không có bất kỳ phàn nàn nào và nước tiểu trông bình thường.

Người mắc chứng đa niệu có thể đi tiểu đến cả chục lần trong ngày. Họ cũng có thể thường xuyên thức giấc khi ngủ vì muốn đi tiểu đêm (tiểu đêm) hoặc một tình trạng gọi là tiểu đêm.

Nếu đa niệu là do một số bệnh như tiểu đường hoặc suy thận, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng. Các triệu chứng của đa niệu ở bệnh nhân tiểu đường thường đi kèm với chứng đa niệu (thường xuyên khát nước) và chứng đa niệu (đói quá mức).

Khi nào bạn cần đi khám?

Có nhiều yếu tố có thể gây ra cảm giác muốn đi tiểu, từ thức ăn, đồ uống, đến sự lo lắng. Nếu yếu tố khởi phát không phải là bệnh, bạn không cần quá lo lắng vì tình trạng này chỉ là tạm thời.

Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào sau đây:

Đi tiểu thường xuyên ngay cả khi bạn không uống nhiều nước, rượu hoặc đồ uống có chứa caffein.
Cảm giác muốn đi tiểu cản trở giấc ngủ hoặc các hoạt động hàng ngày.
Có dấu hiệu nhiễm trùng đường tiết niệu như tiểu buốt, tiểu khó, tiểu ra máu.

Đi tiểu thường xuyên cũng có thể chỉ ra một bệnh nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như nhiễm trùng thận (viêm bể thận), rối loạn tủy sống và thậm chí là ung thư. Đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu các tình trạng xảy ra:

đa niệu đột ngột ở trẻ em,
sốt,
đau lưng,
giảm cân đáng kể.
đổ mồ hôi ban đêm, và
chân hoặc tay trở nên yếu.

Nguyên nhân

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng sản xuất quá nhiều nước tiểu?

Đa niệu thường xảy ra do một người tiêu thụ quá nhiều chất lỏng. Càng nhiều chất lỏng đi vào cơ thể, nước tiểu sẽ hình thành trong thận càng nhiều.

Một số loại đồ uống cũng có thể khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn vì chúng có tác dụng lợi tiểu. Đồ uống như cà phê, trà và rượu làm tăng hàm lượng muối và nước trong nước tiểu, do đó lượng nước tiểu được tạo ra cũng tăng lên.

Uống nhiều nước tiểu không phải là một vấn đề lớn vì nó sẽ tự tốt hơn. Mặt khác, cũng có một số bệnh lý gây ra tình trạng đi tiểu nhiều lần như:

Bệnh tiểu đường 1 và 2. Thận không thể lọc đường trong máu. Do đó, nước tiểu đi ra ngoài cũng mang theo nhiều chất lỏng khiến bạn đi tiểu thường xuyên.
Đái tháo nhạt. Căn bệnh này khiến cơ thể khó kiểm soát lượng chất lỏng. Kết quả là bạn thường xuyên khát nước và luôn muốn đi tiểu.
Bệnh thận. Nếu chức năng suy giảm, thận không thể sản xuất nước tiểu như trước. Một trong những tác động là sản xuất nước tiểu dư thừa.
Thai kỳ. Mang thai có thể gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ. Căn bệnh này gây ra tác động tương tự như bệnh đái tháo đường đối với việc sản xuất nước tiểu.
Bệnh gan. Chức năng của gan là phân hủy các chất thải và đưa đến thận để thải bỏ. Rối loạn gan có thể ảnh hưởng đến chức năng thận.
Lo. Lo lắng quá mức có thể làm đảo lộn sự cân bằng của vasopressin. Chất này kiểm soát hàm lượng nước trong thận.
Hội chứng Cushing. Đây là tình trạng khi hormone cortisol quá cao. Cortisol ảnh hưởng đến các hormone có vai trò hình thành nước tiểu.
Tăng calci huyết. Quá nhiều canxi trong máu có thể ảnh hưởng đến chức năng thận và các hormone đóng vai trò sản xuất nước tiểu.

Một số loại thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến sự hình thành nước tiểu và khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn. Những điều sau đây bao gồm:

Thuốc chặn canxi. Thuốc này làm giãn mạch để máu chảy nhiều hơn đến thận để lọc.
Liti. Thuốc này được sử dụng để điều trị các rối loạn tâm trạng. Nếu tiêu thụ thường xuyên, lithium có thể gây ra chứng đa niệu và đa bội nhiễm.
Lợi tiểu. Giống như đồ uống lợi tiểu dưới dạng trà hoặc cà phê, loại thuốc này làm tăng lượng muối và nước trong nước tiểu.
Tetracyclin. Những loại thuốc kháng sinh này ảnh hưởng đến các hormone quan trọng trong việc sản xuất nước tiểu.
SSRI. Thuốc điều trị trầm cảm có thể ngăn chặn các hormone cần thiết để kiểm soát sự hình thành nước tiểu.

Chẩn đoán

Đa niệu được chẩn đoán như thế nào?

Về cơ bản, không có phương pháp cụ thể để chẩn đoán đa niệu. Điều này là do đa niệu không phải là một bệnh, mà là một tình trạng y tế là triệu chứng của một bệnh cụ thể.

Tuy nhiên, các bác sĩ vẫn có thể chẩn đoán căn bệnh gây ra chứng đa niệu ngay khi xuất hiện các dấu hiệu. Quá trình và thời gian chẩn đoán có thể khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào căn bệnh đằng sau nó.

Khi bạn tự kiểm tra các phàn nàn về việc đi tiểu thường xuyên, bác sĩ có thể sẽ thực hiện:

Kiểm tra triệu chứng. Bạn làm điều này bằng cách tìm hiểu lượng nước tiểu bạn sản xuất và liệu bạn có thường xuyên thấy khát hay không.
Tiền sử bệnh. Bác sĩ của bạn cần biết liệu bạn đã từng phẫu thuật hay bị chấn thương đầu, đột quỵ, bệnh hệ tiết niệu, v.v.
Kiểm tra thể chất. Bác sĩ sẽ kiểm tra các dấu hiệu của bệnh tiểu đường, tăng canxi huyết, ung thư hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
Xét nghiệm máu. Việc kiểm tra nhằm mục đích xem tình trạng của các chất điện giải, canxi và natri.
Kiểm tra đường huyết. Việc khám này nhằm mục đích tìm hiểu xem bạn có mắc bệnh tiểu đường hay không.
Kiểm tra chức năng tuyến yên. Tuyến yên sản xuất hormone ADH, hormone quan trọng trong việc sản xuất nước tiểu. Rối loạn tuyến yên có thể ảnh hưởng đến nước tiểu.

Các bác sĩ cũng thường làm xét nghiệm nước tiểu được gọi là xét nghiệm thể tích 24 giờ. Bạn sẽ được yêu cầu lấy mẫu nước tiểu và mang trở lại bệnh viện. Sau 24 giờ, bạn sẽ được yêu cầu lặp lại một lần nữa.

Bạn không được phép tiêu thụ bất kỳ chất lỏng nào trong 8 giờ tiếp theo. Sau đó, mẫu nước tiểu của bạn sẽ được kiểm tra lại. Khám thận này có thể đo mức độ tổn thương của thận và các hormone có vai trò trong việc sản xuất nước tiểu.

Thuốc và Y học

Làm thế nào để điều trị chứng đa niệu?

Điều trị đa niệu tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu đa niệu là do bệnh tiểu đường, điều trị tất nhiên là nhằm mục đích kiểm soát lượng đường trong máu để thận hoạt động tốt nhất có thể.

Nếu chứng đa niệu do một số loại thuốc gây ra, bạn có thể điều trị bằng cách ngừng dùng thuốc và tìm kiếm các giải pháp thay thế. Điều này cũng đúng nếu chứng đa niệu được kích hoạt bởi thói quen uống đồ uống lợi tiểu.

Do đi tiểu thường xuyên, không được điều trị, bạn có thể gặp một số biến chứng.

Chăm sóc tại nhà

Làm thế nào để kiểm soát các triệu chứng đa niệu tại nhà?

Đa niệu không phải do bệnh gây ra có thể được điều trị bằng một số biện pháp thay đổi lối sống tại nhà. Dưới đây là một số cách giải quyết tình trạng đi tiểu nhiều lần có thể giúp ích cho bạn.

Hạn chế tiêu thụ đồ uống có chứa caffein và rượu.
Uống đủ nước nhưng không quá nhiều. Đa niệu có thể dẫn đến mất nước. Uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa điều này.
Ghi nhớ tần suất bạn đi tiểu và lượng nước tiểu đi ra ngoài.
Đừng uống nhiều nước trước khi ngủ.
Hiểu rõ tác dụng phụ của loại thuốc bạn đang dùng.

Đa niệu là một rối loạn hệ thống tiết niệu với đặc điểm là đi tiểu nhiều lần. Đa niệu do uống rượu thường xuyên thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, nhưng hãy để ý các dấu hiệu mà bạn đang gặp phải.

Đa niệu thực chất không phải là bệnh mà là tình trạng sức khỏe có vấn đề. Do đó, điều trị đa niệu cần phải điều chỉnh tùy theo các triệu chứng. Nếu bạn cảm thấy các triệu chứng của chứng đa niệu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp.