Viêm khớp dạng thấp (thấp khớp): triệu chứng, nguyên nhân & điều trị

Định nghĩa

Bệnh thấp khớp hay viêm khớp dạng thấp (RA) là gì?

Viêm khớp dạng thấp là một thuật ngữ y tế để chỉ bệnh thấp khớp. Định nghĩa của bệnh viêm khớp dạng thấp hay bệnh thấp khớp là tình trạng viêm các khớp (viêm khớp) do rối loạn tự miễn dịch hoặc hệ thống miễn dịch tấn công các mô cơ thể của chính bạn.

Không giống như viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp là một tình trạng ảnh hưởng đến lớp niêm mạc của khớp (bao hoạt dịch). Tình trạng này có thể gây đau mãn tính, cứng khớp và sưng khớp, có thể dẫn đến bào mòn xương và biến dạng khớp.

Các bệnh thấp khớp thường ảnh hưởng đến khớp bàn tay, cổ tay, bàn chân và đầu gối. Trong một số trường hợp hiếm hoi, bệnh này có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như phổi, mắt, tim, mạch máu, da và dây thần kinh.

Bệnh thấp khớp có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày của người bệnh như viết, mở nắp chai, mặc quần áo và mang vác đồ đạc. Tình trạng viêm các khớp ảnh hưởng đến hông, đầu gối hoặc bàn chân có thể khiến bạn khó đi lại, cúi xuống hoặc đứng.

Tình trạng này phổ biến như thế nào?

Viêm khớp dạng thấp là căn bệnh thường gặp ở người già (người cao tuổi). Tuy nhiên, bệnh này cũng có thể gặp ở người trẻ, thanh thiếu niên và thậm chí cả trẻ em. Trong khi phụ nữ được biết là có nhiều nguy cơ mắc bệnh thấp khớp hơn nam giới.

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin.

Dấu hiệu & Triệu chứng

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thấp khớp là gì?

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thấp khớp có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và thậm chí có thể đến và biến mất lúc này hay lúc khác. Tuy nhiên, các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến của bệnh viêm khớp dạng thấp bao gồm:

Đau khớp.
Các khớp có cảm giác cứng.
Các khớp bị sưng hoặc mềm.
Mệt mỏi.
Sốt.
Giảm cân hoặc chán ăn.

Bệnh thấp khớp giai đoạn đầu có xu hướng ảnh hưởng đến các khớp nhỏ, đặc biệt là các khớp nối các ngón tay với bàn tay và bàn chân của bạn. Khi bệnh tiến triển, các triệu chứng thường lan sang các khớp khác như cổ tay, đầu gối, mắt cá chân, khuỷu tay, hông và vai.

Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng có thể xảy ra ở cùng một khớp ở cả hai bên của cơ thể.

Có thể có các dấu hiệu và triệu chứng bệnh thấp khớp không được liệt kê ở trên. Nếu bạn lo lắng về một triệu chứng cụ thể, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào đến gặp bác sĩ?

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào ở trên hoặc bất kỳ câu hỏi nào khác, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ. Bạn có thể đi khám bác sĩ đa khoa trước để tìm ra nguyên nhân gây ra các triệu chứng của mình.

Tuy nhiên, nếu các triệu chứng của bạn dẫn đến các vấn đề về khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, bác sĩ đa khoa có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa nội (bác sĩ thấp khớp) để xác nhận tình trạng bệnh.

Hãy nhớ rằng, cơ thể của mỗi người là khác nhau. Vì vậy, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ để điều trị tình trạng sức khỏe của bạn.

Nguyên nhân & yếu tố nguy cơ

Nguyên nhân gây ra bệnh thấp khớp hay viêm khớp dạng thấp?

Viêm khớp dạng thấp hay thấp khớp là một bệnh tự miễn. Có nghĩa là bệnh này là do hệ thống miễn dịch gây ra hoặc hệ thống miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh của cơ thể.

Ở bệnh nhân thấp khớp, hệ thống miễn dịch tấn công màng hoạt dịch, đó là lớp màng lót các khớp. Tình trạng này khiến các khớp bị viêm, sưng tấy gây đau nhức.

Mặc dù các rối loạn tự miễn dịch được cho là nguyên nhân của bệnh thấp khớp, nhưng các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết những yếu tố nào có thể gây ra chứng rối loạn này.

Điều gì làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp dạng thấp của một người?

Nguyên nhân của bệnh thấp khớp không được biết chắc chắn. Tuy nhiên, có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp dạng thấp, bao gồm:

Giống cái.
Trung niên.
Lịch sử gia đình.
Béo phì.
Thói quen hút thuốc lá.
Tiếp xúc với môi trường, chẳng hạn như amiăng hoặc silica.

Không có yếu tố nguy cơ không có nghĩa là bạn không thể mắc bệnh này. Những yếu tố này chỉ mang tính chất tham khảo. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin.

Các biến chứng

Các biến chứng hoặc ảnh hưởng có thể có của bệnh thấp khớp là gì?

Viêm khớp dạng thấp có thể gây ra một số tình trạng sức khỏe khác, nguy hiểm hơn và đôi khi có thể đe dọa tính mạng. Một số biến chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp hoặc thấp khớp là:

1. Loãng xương

Các bệnh thấp khớp cùng với việc điều trị có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh loãng xương, đây là một tình trạng làm suy yếu xương và có thể khiến xương dễ bị gãy.

2. Nốt phong thấp.

Nốt phong thấp là những cục cứng xuất hiện dưới da. Những cục u này thường hình thành xung quanh các điểm có áp lực, chẳng hạn như khuỷu tay, nhưng cũng có thể hình thành ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, bao gồm cả phổi.

3. Hội chứng Sjogren

Những người bị viêm khớp dạng thấp có nhiều khả năng phát triển hội chứng Sjogren, là một chứng rối loạn làm giảm lượng ẩm trong mắt và miệng của bạn, gây khô mắt và miệng.

4. Nhiễm trùng

Các bệnh và thuốc điều trị thấp khớp có thể làm hỏng hệ thống miễn dịch. Tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

5. Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay là áp lực lên các dây thần kinh ở cổ tay của bạn. Nếu viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến các khớp ở cổ tay, tình trạng viêm có thể đè lên các dây thần kinh ở bàn tay và ngón tay của bạn, gây ra hội chứng ống cổ tay với các triệu chứng đau, tê và ngứa ran ở ngón tay và một phần bàn tay.

6. Các vấn đề về tim

Bệnh thấp khớp có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim. Bởi vì bệnh này có thể gây tắc nghẽn và làm cứng động mạch, cũng như viêm túi bao bọc tim của bạn.

7. Bệnh phổi

Một người bị bệnh RA có thể có nguy cơ bị viêm trong mô phổi, có thể gây ra các triệu chứng khó thở.

8. Lymphoma

Lymphoma là một loại ung thư máu phát triển trong hệ thống bạch huyết. Nếu bạn bị RA, bạn có nhiều nguy cơ phát triển bệnh này hơn.

Chẩn đoán và điều trị

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.

Các xét nghiệm thông thường để chẩn đoán tình trạng này là gì?

Bệnh thấp khớp rất khó chẩn đoán ở giai đoạn đầu vì các triệu chứng ban đầu rất giống với các bệnh khác. Để xác định chẩn đoán, bác sĩ thường sẽ hỏi bệnh sử của bạn và thực hiện khám sức khỏe để tìm các dấu hiệu của bệnh này và kiểm tra phản xạ và sức mạnh cơ bắp của bạn.

Sau đó, bác sĩ sẽ thực hiện một số xét nghiệm hoặc kiểm tra bao gồm xét nghiệm máu và xét nghiệm hình ảnh, chẳng hạn như chụp X quang, MRI hoặc siêu âm. Xét nghiệm hình ảnh này có thể tìm kiếm các dấu hiệu tổn thương (xói mòn) ở các đầu xương bên trong khớp và giúp các bác sĩ đánh giá mức độ nghiêm trọng của bệnh RA của bạn.

Trong khi xét nghiệm máu thường được thực hiện bao gồm xét nghiệm tốc độ máu lắng (tốc độ lắng hồng cầu/ ESR) hoặc protein phản ứng C (CRP), có thể cho thấy tình trạng viêm trong cơ thể, hoàn thành các xét nghiệm máu và xét nghiệm để tìm yếu tố dạng thấp và kháng thể peptit citrullin chống chu kỳ (chống CCP).

Các lựa chọn điều trị cho bệnh thấp khớp là gì?

Cách tốt nhất để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp là sử dụng các phương pháp điều trị y tế và hỗ trợ, chẳng hạn như liệu pháp và thay đổi lối sống. Một số loại thuốc và thuốc thường được sử dụng, cụ thể là:

NSAID, chẳng hạn như naproxen và ibuprofen để giảm đau và viêm.
Thuốc uống thuốc chống suy nhược điều chỉnh bệnh (DMARDs), chẳng hạn như methotrexate, leflunomide, hydroxychloroquine và sulfasalazine, để làm chậm sự tiến triển của bệnh cũng như bảo vệ khớp khỏi tổn thương vĩnh viễn.
Thuốc corticosteroid, chẳng hạn như prednisone, để giảm viêm và đau, đồng thời làm chậm tổn thương khớp.
Vật lý trị liệu hoặc vận động để giúp giữ cho khớp của bạn linh hoạt.
Phẫu thuật hoặc phẫu thuật, đặc biệt là trong những trường hợp nghiêm trọng hơn. Quy trình phẫu thuật cho bệnh thấp khớp nói chung có thể là cắt bao hoạt dịch, thay khớp, sửa chữa các gân xung quanh khớp, hoặc hợp nhất (hợp nhất) khớp.

Có thể có các phương pháp điều trị khác mà bác sĩ có thể sử dụng để điều trị bệnh thấp khớp. Vui lòng hỏi bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin.

Một người có thể phục hồi sau bệnh viêm khớp dạng thấp?

Bệnh phong thấp hay thấp khớp không phải là bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn. Điều này có nghĩa là nếu bạn mắc bệnh này, cơ hội khỏi hoàn toàn bệnh viêm khớp dạng thấp là bằng không.

Tuy nhiên, theo báo cáo của NHS, bạn vẫn có thể kiểm soát các triệu chứng và giảm nguy cơ tổn thương khớp cũng như ngăn ngừa các biến chứng thấp khớp bằng cách điều trị càng sớm càng tốt, bao gồm thuốc men, thay đổi lối sống và các loại thuốc hỗ trợ khác.

Thay đổi lối sống & biện pháp khắc phục tại nhà

Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp khắc phục tại nhà có thể được thực hiện để điều trị bệnh thấp khớp là gì?

Một số thay đổi lối sống và thuốc bạn có thể dùng để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp là:

Thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng để giúp tăng cường cơ bắp quanh khớp, chẳng hạn như đi bộ.
Nghỉ tí đi. Ngủ đủ giấc sẽ giúp giảm viêm và đau, cũng như mệt mỏi.
Túi chườm nóng hoặc đá lạnh. Chườm nóng có thể giúp thư giãn cơ và giảm đau, trong khi chườm lạnh có thể giảm đau và sưng.
Ăn những thực phẩm được khuyến cáo và tránh những thực phẩm cấm kỵ, chẳng hạn như thực phẩm chứa omega-3 và các loại thực phẩm cho bệnh thấp khớp khác.
Các liệu pháp tự nhiên hoặc cách để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp, chẳng hạn như châm cứu, xoa bóp, thái cực quyền hoặc các liệu pháp thảo dược trị thấp khớp.

Nếu bạn có thắc mắc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho tình trạng bệnh mà bạn đang gặp phải.

Phòng ngừa

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh thấp khớp?

Một số yếu tố nguy cơ của bệnh viêm khớp dạng thấp là không thể đảo ngược, chẳng hạn như tuổi tác, giới tính hoặc tiền sử gia đình. Tuy nhiên, việc phòng ngừa bệnh thấp khớp vẫn có thể được thực hiện bằng cách tránh một số yếu tố nguy cơ khác có thể thay đổi được.

Một số cách để ngăn ngừa bệnh thấp khớp hoặc viêm khớp dạng thấp là:

Thường xuyên tập thể dục để tăng cường cơ bắp và xương khớp, tăng độ dẻo dai cho cơ thể, duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng.
Giảm cân. Béo phì là một yếu tố nguy cơ của RA. Vì vậy, bạn nên giảm cân và giữ trọng lượng cơ thể lý tưởng nếu bạn bị béo phì, để ngăn ngừa bệnh thấp khớp.
Từ bỏ hút thuốc. Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ khác của RA. Bằng cách bỏ thuốc lá và tránh tiếp xúc với khói thuốc, bạn có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh này.
Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, bao gồm các thực phẩm chứa canxi và vitamin D tốt cho sức khỏe xương khớp, tránh và hạn chế các loại thực phẩm dễ gây viêm nhiễm.