Psstt ... đây là 7 giai đoạn mà bạn trải qua khi say rượu

Chắc hẳn ai cũng biết rằng uống quá nhiều rượu có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người sẵn sàng chuốc rượu vào người chỉ để đạt được cảm giác phê dù chỉ trong chốc lát. Trên thực tế, theo thời gian, những thói quen xấu này có thể ăn mòn cơ thể và gây ra nhiều bệnh khác nhau. Bắt đầu từ tăng huyết áp, suy giảm chức năng gan, tổn thương não, ung thư, dẫn đến tử vong.

Uống rượu là như thế nào?

Thói quen uống rượu bia là một trong những tác nhân gây hại cho sức khỏe. Dựa trên dữ liệu từ RISKESDAS năm 2007, có tới 5,5% dân số Indonesia từ 15-24 tuổi thích uống rượu. Con số này tiếp tục tăng lên 6,7% dân số từ 25 đến 34 tuổi.

Lúc đầu, những người bắt đầu say rượu sẽ trải qua cảm giácsayhoặc đầu kliyengan. Tôi rất chóng mặt, bạn không thể đứng dậy và muốn tiếp tục ngồi để giảm cảm giác quay cuồng trong đầu.

Các chất độc trong rượu sẽ tiếp tục đi vào mạch máu và đầu độc cơ thể. Dấu hiệu say rượu ban đầu thường xuất hiện sau khi nam giới uống 2 đến 3 ly rượu, trong khi phụ nữ sẽ gặp phải sau khi uống 1 đến 2 ly rượu trong một giờ.

Các giai đoạn thay đổi của cơ thể khi say rượu

Sớm hay muộn, một người say rượu có thể khác nhau. Điều này phụ thuộc vào độ tuổi, giới tính, tư thế và mức độ dung nạp rượu.

Dung nạp rượu là sức đề kháng của cơ thể đối với rượu tăng lên theo thời gian. Đối với những người quen uống rượu thường có tửu lượng thấp, do đó họ sẽ uống nhiều rượu hơn để đạt được mục đích gây say.

Có bảy giai đoạn sẽ xảy ra khi bạn say rượu, bao gồm:

1. Thư giãn

Những người vừa mới uống một ly rượu trong một giờ thường sẽ cảm thấy bình tĩnh hoặc thư giãn. Điều này bị ảnh hưởng bởi nồng độ cồn trong máu (BAC) vẫn còn nhỏ, dao động từ 0,01 đến 0,05 phần trăm.

Ở giai đoạn này, người uống rượu vẫn trông bình thường và có thể sinh hoạt bình thường. Thông thường, chính cảm giác thư thái và nhẹ nhàng này lại khiến chúng ta uống nhiều rượu hơn. Tất nhiên, điều này nhằm mục đích để có được cảm giác mãnh liệt hơn, như mong đợi.

2. Sự hưng phấn

Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy hưng phấn,bay, hoặc sung sướng tột độ sau khi hạ 2 đến 3 ly đối với nam hoặc từ 1 đến 2 ly đối với nữ trong một giờ. Thông thường, mức BAC bắt đầu tăng, khoảng 0,03 đến 0,12 phần trăm.

Những người hay uống rượu nhẹ có xu hướng nói nhiều và tự tin hơn trước những đám đông lớn. Thậm chí, họ dám chấp nhận rủi ro và không ngại ngùng khi hành động vượt quá giới hạn của mình dù trong trạng thái tỉnh táo.

3. Say rượu nặng

Một người có thể được cho là say sau khi uống 3 đến 5 ly rượu đối với nam và 2 đến 4 ly rượu đối với nữ trong một giờ. Điều này xảy ra do gan (gan) không còn có thể sản xuất enzym alcohol dehydrogenase để chuyển hóa cồn thành acetaldehyde.

Nếu bạn uống nhiều rượu hơn mức gan có thể trung hòa, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy nôn nao. Điều này thường được đánh dấu bằng một sự thay đổi cảm xúc không ổn định, cho dù đó là cảm xúc dễ bị kích động hay dễ buồn.

Dần dần, bạn cũng sẽ bắt đầu mất tập trung và khó nhớ hết những điều đã xảy ra trước đó. Nhìn mờ, dễ cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ. Điều này bị ảnh hưởng bởi mức BAC trong máu đạt 0,09 đến 0,25 phần trăm.

4. Mất thăng bằng

Theo thời gian, rượu sẽ đi vào mạch máu và ảnh hưởng đến các chức năng khác nhau của cơ thể. Khi bạn uống nhiều rượu hơn, tức là 5 ly rượu đối với nam giới và 4 ly rượu đối với phụ nữ, các chức năng của cơ thể và não của bạn sẽ từ từ suy giảm.

Thông thường, điều này khiến một người khó đứng và đi lại. Tầm nhìn của bạn sẽ ngày càng mờ, đen và không rõ ràng. Tình trạng này xảy ra do ảnh hưởng của việc tăng mức BAC, cụ thể là 0,18 đến 0,30 phần trăm.

5. Ngất xỉu

Uống càng nhiều rượu, tác dụng của rượu đối với cơ thể càng mạnh. Uống rượu khiến cơ thể mất nước nhanh hơn, nôn mửa, co giật, thậm chí ngất xỉu.

Trong giai đoạn này, bạn không còn có thể phản ứng với mọi thứ đang xảy ra xung quanh mình. Cơ thể bạn sẽ khó cử động khiến bạn không thể đứng hoặc đi lại, sắc mặt xanh xao, da xanh tái cho đến khi lên cơn co giật.

Rượu sẽ ức chế hormone arginine vasopressin trong cơ thể, có nhiệm vụ duy trì mức nước trong cơ thể. Nếu không có hormone này, nước trong cơ thể sẽ nhanh chóng cạn kiệt và làm mất nước ở tất cả các cơ quan, bao gồm cả não. Kết quả là bạn sẽ cảm nhận được cảm giác đau nhức rất nhiều ở đầu.

Tác động chết người, bạn thậm chí không thể thở bình thường. Đây có thể là một dấu hiệu nguy hiểm và cần được bác sĩ điều trị ngay lập tức để cứu sống bạn.

6. Dấu phẩy

Đúng vậy, rượu say cũng có thể khiến bạn hôn mê. Tình trạng này có thể xảy ra sau khi bạn uống một lượng lớn rượu cho đến khi mức BAC trong máu đạt 0,35 đến 0,45 phần trăm.

7. Cái chết

Cơ thể bạn không còn khả năng chịu đựng nồng độ cồn trong mạch máu. Tất cả các cơ quan trong cơ thể đã bị tổn thương do ngộ độc rượu, từ tim, tụy, gan, đến ruột. Nếu mức BAC đạt 0,45 phần trăm trở lên, một người có thể tử vong do ngộ độc rượu.