Nguyên nhân gây khàn tiếng và cách khắc phục

Khàn giọng là một triệu chứng được biểu hiện bằng sự giảm sút chất lượng giọng nói trở nên yếu, nặng hoặc nghe khàn. Một người gặp các triệu chứng này sẽ gặp khó khăn khi nói to hoặc bị đau khi nuốt. Khàn giọng cho thấy dây thanh âm trong cổ họng bị xáo trộn. Nguyên nhân có thể từ các vấn đề sức khỏe nhỏ, la hét hoặc hát quá to cho đến bệnh nghiêm trọng.

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng khàn tiếng?

Khàn tiếng hoặc khàn giọng xảy ra khi có kích thích hoặc tổn thương dây thanh quản tạo ra sóng âm thanh. Các dây thanh âm nằm trong cổ họng, chính xác là trong thanh quản, nằm giữa đáy lưỡi và khí quản.

Theo Học viện Tai Mũi Họng Hoa Kỳ, kích thích dây thanh âm có thể do một số bệnh lý gây ra. Nguyên nhân phổ biến nhất của khàn tiếng, cụ thể là viêm thanh quản cấp tính hoặc viêm dây thanh do nhiễm vi rút như cúm hoặc quai bị.

Không chỉ vậy, hoạt động của dây thanh quản quá căng thẳng như la hét, hát quá to cũng có thể khiến cổ họng bị khàn do bị kích thích.

Dây thanh quản bao gồm hai mô cơ riêng biệt (hình chữ V). Khi nói, cả hai dây thanh âm sẽ rung lên cùng với sự giải phóng không khí khi bạn thở ra.

Sự kích thích của dây thanh âm sẽ có tác động đến sự rung động (rung động) và sự đóng lại của dây thanh, dẫn đến khàn tiếng hoặc đứt quãng sóng âm.

Một nguyên nhân khác khiến cổ họng bị khản tiếng

Mặc dù nói chung là do viêm thanh quản, có những bệnh khác gây ra khàn tiếng như:

• Kích ứng dây thanh do u nang, cục u hoặc polyp dây thanh.
• Kích ứng đường hô hấp
• Rối loạn tuyến giáp
• Ung thư dây thanh âm
• Tình trạng thần kinh, chẳng hạn như bệnh Parkinson và đột quỵ
• Trào ngược axit dạ dày (GERD)
• Dị ứng

Ngoài bệnh tật, các tình trạng và thói quen sau đây cũng có thể gây khàn giọng:

• Khói
• Chấn thương (chấn thương) do tác động đến thanh quản hoặc dây thanh âm
• Tuổi dậy thì ở trẻ trai 10-15 tuổi
• Teo dây thanh (giảm chức năng của dây thanh khi bạn già đi)
• Tiếp xúc với các chất kích thích, chẳng hạn như ô nhiễm hoặc chất thải hóa học
• Tác dụng phụ lâu dài của thuốc corticosteroid cho bệnh hen suyễn
• Các biến chứng từ phẫu thuật dây thanh âm

Các triệu chứng khàn giọng cần được chú ý

Khàn giọng thường được đặc trưng bởi giọng nói nghe nặng và rè. Nó cũng được biểu thị bằng sự thay đổi cao độ hoặc âm lượng yếu hơn. Bạn cũng có thể bị đau họng hoặc cổ họng có cảm giác đau, khô và ngứa.

Điều này có thể dẫn đến khó nói hoặc nuốt thức ăn. Nếu bạn tiếp tục bị khản tiếng kéo dài hơn 1 tuần thì bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng kiểm tra ngay tình trạng của mình.

Hơn nữa, nếu khàn giọng còn kèm theo các triệu chứng như:

• Khó thở
• Đau họng khi nói chuyện
• Sự suy giảm chất lượng âm thanh trở nên tồi tệ hơn trong vài ngày
• Giọng nói run rẩy và gần như biến mất
• Khàn giọng kéo dài hơn 4 tuần, đặc biệt đối với những người hút thuốc nhiều

Cách chữa khàn giọng nhanh chóng

Điều trị khàn tiếng thường khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng hoặc bệnh lý gây ra. Đó là lý do tại sao, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra đầu tiên để xác định chẩn đoán.

Việc khám sẽ tập trung vào đầu, cổ và quy đầu để xem có bị viêm ở họng hay không. Nếu cần thiết, một cuộc kiểm tra qua nội soi thanh quản (ống nhòm quang học) sẽ được thực hiện để quan sát trực tiếp tình trạng của dây thanh.

Trong khi đó, để xác định liệu nó có thực sự là do nhiễm virus hay không, bác sĩ có thể làm xét nghiệm gạc (kiểm tra tăm bông) và xét nghiệm máu. Kiểm tra qua hình ảnh X-quang hoặc CT quét sẽ cần đến họng nếu nghi ngờ có bệnh khác.

Căn cứ vào nguyên nhân, cách điều trị khàn tiếng khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân là gì, chẳng hạn như:

• Phẫu thuật dây thanh âm để sửa chữa hư hỏng chức năng của dây thanh âm
• Liệu pháp âm thanh với một kỹ thuật bằng giọng nói để chấn thương dây thanh âm
• Tăng tiêu thụ chất lỏng
• Xạ trị hoặc hóa trị đối với bệnh ung thư dây thanh âm
• Liệu pháp ngôn ngữ, bài tập giọng nói hoặc tiêm độc tố botulinum (Botox®) đối với suy giảm chức năng thần kinh làm tê liệt dây thanh âm

Mặc dù vậy, khàn giọng ở mức độ nhẹ - thường do viêm thanh quản - vẫn có thể được điều trị độc lập tại nhà. Sau đây là một số phương pháp điều trị khản tiếng tự nhiên:

• Nghỉ ngơi nhiều và tiêu thụ chất lỏng
• Hít hơi nước ấm để làm dịu cổ họng của bạn
• Nghỉ ngơi giọng nói của bạn bằng cách không nói nhiều cho đến khi nó trở lại bình thường
• Khuyến cáo bỏ thuốc lá đối với những người hút thuốc lá tích cực
• Tránh tiêu thụ rượu, caffein và thức ăn cay, đặc biệt nếu chúng là do trào ngược axit (GERD).