6 nguyên nhân phổ biến nhất của mắt đỏ & bò; chào bạn khỏe mạnh

Không chỉ gây khó chịu, đỏ mắt còn có thể cản trở các hoạt động thường ngày của bạn. Trên thực tế, không chỉ vậy, tình trạng này sẽ còn cản trở vẻ ngoài của bạn. Vì vậy, những gì gây ra mắt đỏ? Làm thế nào để tìm ra câu trả lời trong bài viết này.

Các nguyên nhân khác nhau của mắt đỏ

Mắt là một trong những cơ quan nhạy cảm nhất trên cơ thể con người. Nguyên nhân là do mắt thường xuyên tiếp xúc với không khí bên ngoài và chỉ được bảo vệ bởi mí mắt nên mắt dễ mắc các chứng bệnh khác nhau trong đó có đỏ mắt.

Các nguyên nhân gây đau mắt đỏ rất đa dạng, từ kích ứng mắt, đau mắt hoặc các rối loạn về mắt khác. Vâng, đây là các tình trạng khác nhau có thể gây ra mắt đỏ:

1. Mắt đã lọt vào vật lạ

Một vật lạ lọt vào mắt, chẳng hạn như cát hoặc bụi, có thể khiến mắt bị lé và chảy nước. Dị vật sẽ làm xước giác mạc và các triệu chứng là đỏ mắt, chảy nước mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng.

Chấn thương hoặc chấn thương mắt do tai nạn, tiếp xúc với vật thể lạ hoặc hóa chất, phẫu thuật gần đây, vết xước nhỏ gây mài mòn giác mạc hoặc bỏng cũng có thể là nguyên nhân gây đỏ mắt.

Điều này xảy ra do các mạch máu trong mắt của bạn mở rộng để đưa nhiều máu hơn đến vị trí bị thương để quá trình chữa lành diễn ra nhanh hơn. Chính sự giãn nở này hoặc đôi khi làm tổn thương các mạch máu trong mắt khiến mắt bạn có màu hơi đỏ.

Nếu tình trạng kích ứng mắt trở nên không thể chịu được, hãy thử rửa lại bằng nước sạch. Không dụi hoặc chạm vào mắt để loại bỏ dị vật.

Nếu đó là một vật sắc nhọn, nguy hiểm, chẳng hạn như kính vỡ, hãy nhắm mắt lại và đến bác sĩ hoặc phòng cấp cứu ngay lập tức

2. Sử dụng kính áp tròng không phù hợp

Nếu bạn không thể chăm sóc chúng tốt, kính áp tròng có thể gây kích ứng giác mạc và gây đỏ mắt. Trong thời gian dài, điều này có thể làm khô mắt của bạn.

Khi tình trạng này xảy ra, không bao giờ được đeo kính áp tròng. Nếu kính áp tròng gây kích ứng mắt, hãy thay kính mới. Nếu mắt bạn bị khô, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa hoặc tìm một loại thấu kính khác. Tuy nhiên, bạn phải giảm việc sử dụng kính áp tròng.

3. Khô mắt

Hội chứng khô mắt xảy ra khi các tuyến nước mắt không sản xuất đủ dịch mắt, cả về số lượng và chất lượng, để bôi trơn mắt của bạn. Kết quả là, điều này làm cho mắt của bạn bị khô và kích ứng, làm cho chúng có màu đỏ.

Bạn có thể cho thuốc nhỏ mắt hoặc nước mắt nhân tạo (nước mắt nhân tạo) 2-3 giờ một lần hoặc theo hướng dẫn trên bao bì, để giúp giảm bớt tình trạng này.

4. Viêm kết mạc

Viêm kết mạc hoặc những gì cũng thường được gọi là mắt hồng là bệnh nhiễm trùng mắt phổ biến và dễ lây lan nhất. Tình trạng này xảy ra khi kết mạc, là màng trong suốt bao phủ nhãn cầu và bên trong mí mắt, bị nhiễm trùng. Điều này làm cho các mạch máu trong mắt bị kích thích và sưng lên, khiến mắt có màu đỏ.

Nhiễm trùng thường do vi rút, vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Ngoài ra, việc tiếp xúc với ô nhiễm, khói bụi hoặc một số loại hóa chất cũng có thể gây ra tình trạng này. Đau mắt đỏ do viêm kết mạc có thể xảy ra ở một mắt hoặc cả hai.

Vì bệnh viêm kết mạc có tính chất lây lan nên bạn nên điều trị càng sớm càng tốt để tránh lây lan cho người khác.

5. Dị ứng

Đau mắt đỏ cũng là một triệu chứng của dị ứng mắt. Điều này là do phản ứng phổ biến khi bị dị ứng là đỏ mắt.

Khi hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng với các chất lạ, chẳng hạn như bụi, phấn hoa, lông động vật, một số hóa chất nhất định trong chất trang điểm hoặc chất lỏng của kính áp tròng, cơ thể bạn sẽ tiết ra histamine một cách tự nhiên để chống lại các chất gây dị ứng.

Kết quả là, histamine làm cho các mạch máu giãn ra, khiến mắt bạn đỏ và chảy nước mắt.

6. Mắt mỏi

Nhìn chằm chằm quá lâu vào màn hình điều khiển, TV hoặc điện thoại di động sẽ khiến bạn chớp mắt trong tiềm thức ít thường xuyên hơn. Trên thực tế, chớp mắt là một cách tự nhiên để dưỡng ẩm cho đôi mắt của bạn để chúng có thể ngăn ngừa mắt bị khô và đỏ.

Để giảm nguy cơ mỏi mắt do liên tục tập trung vào màn hình máy tính, bạn có thể sử dụng kính chống bức xạ được thiết kế đặc biệt để bảo vệ mắt khi tiếp xúc với ánh sáng máy tính và áp dụng quy tắc 20-20-20.

Quy tắc 20-20-20 khuyên bạn nên nhìn ra xa màn hình điều khiển sau mỗi 20 phút và để mắt nghỉ ngơi trong 20 giây bằng cách nhìn vào các vật thể cách khoảng 20 feet (6 mét). Nếu cần, bạn cũng có thể nhỏ thuốc nhỏ mắt hoặc nước mắt nhân tạo để dưỡng ẩm cho mắt.

7. Viêm màng bồ đào

Theo Mayo Clinic, viêm màng bồ đào là một loại viêm mắt tấn công mô ở lớp giữa của thành mắt (màng bồ đào).

Tình trạng này khiến mắt gặp phải các triệu chứng như đỏ, đau và mờ mắt. Viêm màng bồ đào có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai mắt, và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.

Một số nguyên nhân gây ra viêm màng bồ đào là do nhiễm trùng, chấn thương mắt hoặc sự hiện diện của bệnh tự miễn dịch. Tuy nhiên, thường không xác định được nguyên nhân gây ra bệnh viêm màng bồ đào.

8. Bệnh tăng nhãn áp

Bệnh tăng nhãn áp là tình trạng tăng nhãn áp dẫn đến tổn thương các dây thần kinh thị giác. Kết quả là tầm nhìn của người mắc bệnh có thể bị đe dọa.

Một trong những triệu chứng mà người bị bệnh tăng nhãn áp gặp phải là mắt đỏ, kèm theo nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn và nôn. Nếu không được điều trị ngay lập tức, bệnh tăng nhãn áp có nguy cơ dẫn đến mù lòa.

9. Xuất huyết dưới kết mạc

Bạn đã bao giờ nhìn thấy ai đó có tròng trắng mắt đỏ như máu chưa? Tình trạng này có thể là xuất huyết dưới kết mạc.

Trong tình trạng này, các mạch máu trong kết mạc bị vỡ ra và gây rò rỉ máu giữa kết mạc và củng mạc (phần lòng trắng của mắt). Chảy máu này thường được nhìn thấy dưới dạng các chấm hoặc chấm màu đỏ như máu trên lòng trắng của mắt.

Chảy máu dưới kết mạc có thể do nhiều nguyên nhân, từ lau rửa hoặc ho quá mạnh, dụi mắt, đến các chấn thương mắt khác.

10. Các vấn đề về giác mạc

Các vấn đề về giác mạc cũng có thể khiến mắt bạn chuyển sang màu đỏ. Cùng với màng cứng, giác mạc là cơ quan tiên phong bảo vệ mắt khỏi bụi, vi trùng và lọc bớt lượng ánh sáng mặt trời đi vào mắt.

Một trong những rối loạn có thể xảy ra ở giác mạc là viêm giác mạc, là tình trạng viêm do vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Kích ứng do đeo kính áp tròng cũng có thể gây viêm giác mạc.

Cách đối phó và ngăn ngừa mắt đỏ

Điều trị đau mắt đỏ thường sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân chính là gì. Ví dụ, đỏ mắt do nhiễm vi khuẩn có thể cần sử dụng thuốc nhỏ mắt của bác sĩ có chứa kháng sinh.

Hoặc, nếu đỏ mắt xảy ra như một phản ứng dị ứng, một cách bạn có thể làm là tránh mọi thứ có thể gây dị ứng và dùng thuốc kháng histamine để giảm các triệu chứng.

Để duy trì sức khỏe của mắt và ngăn ngừa nó khỏi các vấn đề khác nhau, bao gồm cả tình trạng mắt đỏ, bạn có thể làm theo các mẹo sau: