Mục lục:
- 3 bước điều trị khô mắt
- 1. Tránh các tác nhân từ môi trường gây khô mắt
- 2. Tiêu thụ axit béo trong thực đơn hàng ngày
- 3. Sử dụng ma túy
Khô mắt là một tình trạng phổ biến trong những ngày này. Khô mắt xảy ra khi các tuyến nước mắt không sản xuất đủ nước mắt để bôi trơn mắt. Tình trạng này có thể do các yếu tố môi trường hoặc y tế gây ra.
Khi gặp tình trạng khô mắt, người bệnh có thể cảm thấy đau nhức, khó chịu. Có một số lựa chọn điều trị cho bệnh khô mắt có thể làm giảm các triệu chứng và giúp mắt bạn cải thiện.
3 bước điều trị khô mắt
1. Tránh các tác nhân từ môi trường gây khô mắt
Môi trường là yếu tố phổ biến nhất gây khô mắt. Do đó, lựa chọn một nơi ở và làm việc tốt, tránh khói thuốc và gió mạnh sẽ giúp giảm nguy cơ khô mắt và ngăn tình trạng khô mắt của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Bảo vệ mắt của bạn khi đi xe máy hoặc đi xe đạp bằng cách đeo kính bảo vệ. Ngoài ra, hãy bảo vệ đôi mắt của bạn khi nhìn chằm chằm vào màn hình điều khiển quá lâu bằng cách sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh thường được gắn trên kính.
2. Tiêu thụ axit béo trong thực đơn hàng ngày
Axit béo omega-3 đã được chứng minh là làm giảm các triệu chứng khô mắt bằng cách giảm viêm trong cơ thể, đặc biệt là viêm mắt. Cố gắng ăn nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng này vì nó sẽ giúp làm giảm tình trạng khô mắt.
3. Sử dụng ma túy
Thuốc mỡ và thuốc nhỏ mắt nhân tạo
Đây là phương pháp phổ biến nhất được sử dụng để điều trị khô mắt. Bệnh nhân có thể tìm thấy nhiều loại thuốc không kê đơn cho bệnh khô mắt tại hiệu thuốc. Những loại thuốc này có thể giúp giảm các triệu chứng tạm thời.
Nếu bạn bị khô mắt mãn tính, tốt hơn hết bạn nên sử dụng thuốc nhỏ mắt cho đến khi tình trạng mắt được cải thiện. Hầu hết tất cả các loại thuốc nhỏ mắt dưới dạng chai đa liều thường chứa chất bảo quản, đôi khi có thể gây ra tác dụng phụ cho mắt. Nếu điều này xảy ra, bạn nên sử dụng thuốc nhỏ mắt không chất bảo quản.
Nếu bạn muốn sử dụng một sản phẩm có thể giúp ích cho mắt trong khi ngủ, bạn có thể sử dụng thuốc mỡ dày hơn.
Thuốc điều trị viêm mí mắt
Khi bị viêm mi thường ngăn cản tuyến dầu tiết dầu vào mắt. Nếu điều này xảy ra, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để giúp ngăn chặn tình trạng viêm.
Xé thuốc kích thích
Loại thuốc cholinergic này sẽ giúp các tuyến sản xuất nhiều nước mắt hơn.
Thuốc nhỏ mắt để kiểm soát tình trạng viêm giác mạc
Đây là thuốc nhỏ mắt theo toa có chứa thuốc ức chế miễn dịch cyclosporine và corticosteroid. Thuốc này có thể giúp điều trị chứng viêm trên bề mặt mắt và điều trị khô mắt. Corticosteroid không được sử dụng lâu dài vì tác dụng phụ của chúng.
