3 Bệnh nghiêm trọng có thể được đặc trưng bởi ngáy & bull; chào bạn khỏe mạnh

Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽna (OSA) là một dạng suy hô hấp phổ biến trong khi ngủ, với các triệu chứng rất đáng sợ, bởi vì những người bị OSA có thể trải qua một số đợt ngừng thở trong khi ngủ. Nguyên nhân là do đường hô hấp trên bị xẹp khiến luồng không khí đến phổi bị cản trở.

Mặc dù khoa học y tế về rối loạn giấc ngủ đã phát triển nhanh chóng, thuật ngữ khó thở khi ngủ nó vẫn còn xa lạ đối với công chúng. Căn bệnh này hiếm khi được phát hiện, ngay cả bởi các bác sĩ. OSA vẫn thường xuyên chưa được chẩn đoán và nếu không được điều trị, OSA có thể gây ra một loạt các biến chứng tim mạch, hội chứng chuyển hóa, rối loạn thần kinh và cân bằng nội tiết tố.

Trong số rất nhiều biến chứng có thể gặp phải do căn bệnh này gây ra, có 3 căn bệnh nguy hiểm mà chúng ta cần lưu ý. Ba căn bệnh này có tác dụng chữa bệnh suốt đời, cũng có thể đe dọa đến tính mạng, vì vậy chúng ta không nên coi thường thói quen ngủ ngáy. 3 bệnh là gì? Nào, hãy theo dõi phần giải thích dưới đây.

1. Tăng huyết áp và khả năng đột quỵ

Trong trường hợp ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hơn 50% người mắc phải gặp phải biến chứng tăng huyết áp hoặc huyết áp cao. Điều này là do lượng oxy giảm khiến cơ thể giải phóng nhiều loại hợp chất khác nhau. Một trong số đó là catecholamine. Các chất catecholamine sẽ làm cho tính linh hoạt của mạch máu bị giảm sút nên có xu hướng co thắt lại. Ngoài ra, tình trạng thiếu oxy (thiếu oxy) cũng kích thích hệ thần kinh giao cảm làm co mạch máu hơn nữa đồng thời làm tăng nhịp tim.

Ban đầu, huyết áp tăng có thể kiểm soát được. Tuy nhiên, nếu điều này tiếp diễn trong thời gian dài, sự kết hợp giữa hàm lượng cao của catecholamine và hoạt động thần kinh giao cảm sẽ dẫn đến tăng huyết áp ở những người bị OSA. Sự thay đổi liên tục của huyết áp do thay đổi cách thở khi ngủ trong OSA có thể làm cho phản xạ cảm biến áp suất (baroreceptor) giảm. Điều này làm cho cảm biến áp suất trung tâm trở nên kém nhạy hơn, dẫn đến huyết áp tăng liên tục.

Tăng huyết áp xảy ra ở những bệnh nhân không được chẩn đoán với OSA hoặc không được điều trị OSA tốt, sẽ trở nên khó khắc phục và gây ra nhiều biến chứng khác nhau, chẳng hạn như đột quỵ chảy máu. Điều trị OSA hiệu quả sẽ cải thiện việc kiểm soát huyết áp ở nhiều bệnh nhân.

2. Đái tháo đường týp 2 (Đái tháo đường týp 2)

Người ta ước tính rằng khoảng 40% bệnh nhân OSA sẽ phát triển bệnh tiểu đường loại 2, và bệnh nhân tiểu đường loại 2 có 23% khả năng bị OSA. Vì vậy, có một mối quan hệ qua lại giữa OSA và bệnh tiểu đường loại 2. Có một số lý do tại sao OSA có thể gây ra bệnh đái tháo đường, đó là:

1. Hệ thần kinh giao cảm có vai trò chính trong việc điều hòa chuyển hóa glucose và chất béo. Ở những người bị OSA, hệ thần kinh này bị kích thích, gây ra sự hỗn loạn khiến lượng glucose trong máu tăng cao.
2. Tình trạng thiếu oxy (thiếu oxy) ở những người bị OSA có thể làm giảm độ nhạy insulin và làm trầm trọng thêm tình trạng dung nạp glucose, do đó glucose trong máu không thể đi vào các mô và được sử dụng làm nhiên liệu năng lượng.
3. Tình trạng thiếu oxy và rối loạn giấc ngủ gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố, là sự gia tăng bất thường và quá mức của nồng độ cortisol. Hormone này ức chế sự nhạy cảm của hormone insulin điều chỉnh mức đường huyết

Một nghiên cứu chỉ ra rằng việc điều trị OSA với bệnh tiểu đường trở nên phức tạp vì có những tương tác thuốc làm giảm liều thuốc điều trị tiểu đường, do đó việc phát hiện sớm và điều trị phải được tiến hành tích cực hơn.

3. Bệnh tim mạch vành

Các nghiên cứu trên động vật thí nghiệm cho thấy, thiếu oxy sẽ gây rối loạn các gen sản sinh chất béo trong gan, dẫn đến rối loạn chuyển hóa chất béo. Tình trạng này phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng thiếu oxy. Nồng độ oxy trong máu thấp ở những người bị OSA gây ra sự gia tăng 30% các thành phần chất béo như chất béo trung tính. Do đó, trong điều kiện OSA, người ta thường thấy sự gia tăng mức độ chất béo xấu (LDL cholesterol) và sự giảm chất béo tốt (HDL cholesterol). Điều này gây ra sự gia tăng sự hình thành cáu cặn trong các mạch máu của cơ thể.

Ảnh hưởng của việc thiếu ôxy cũng làm giảm lượng ôxy đến tim. Điều này khiến cơ tim không thể bơm máu tối đa đến các cơ quan khác. Sự kết hợp giữa cấu hình chất béo kém và sự ức chế lưu lượng oxy có thể khiến cơ tim chết, khiến cơn đau tim không thể tránh khỏi.

Vì vậy, đó là 3 căn bệnh nguy hiểm có thể xảy ra do ngủ ngáy. Do đó, hãy nhắc nhở bản thân và người thân đến gặp bác sĩ ngay lập tức, nếu họ xuất hiện các triệu chứng ngáy ngủ không tự nhiên. Đừng để bệnh này ập đến trước.