Các khuyết tật do bệnh phong có thể được ngăn ngừa thông qua nguyên tắc 3m

Bệnh phong là một căn bệnh đáng sợ vì nó có thể gây tàn tật vĩnh viễn. Hiện nay, Indonesia đứng thứ ba sau Ấn Độ và Brazil là quốc gia có nhiều ca bệnh phong mới phát hiện nhất trong năm 2015. Nguy cơ biến chứng tàn tật do bệnh phong có thể được ngăn ngừa bằng chẩn đoán sớm và điều trị thích hợp. Đây là những gì bạn có thể làm.

Các mẹo độc lập để ngăn ngừa các biến chứng tàn tật do bệnh phong

Cho đến nay, vẫn chưa có vắc xin phòng bệnh phong. Chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời là cách phòng ngừa tốt nhất để ngăn ngừa tàn tật do bệnh phong gây ra và ngăn ngừa bệnh lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện phát hiện sớm tại nhà với nguyên tắc 3M (Kiểm tra, Bảo vệ và Chăm sóc Bản thân). Vì vậy, nếu bạn bắt đầu quan sát thấy bất kỳ triệu chứng mới hoặc dấu hiệu khuyết tật, bạn có thể ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được điều trị thích hợp.

Các nguyên tắc 3M như thế nào?

1. Kiểm tra

Nguy cơ biến chứng do dị tật phong có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể. Nhưng quả thực, những "mục tiêu" phổ biến nhất là mắt, tay và chân. Muốn vậy, bạn phải thường xuyên kiểm tra từng inch trên cơ thể để tìm những dấu hiệu đáng ngờ.

Kiểm tra mắt và mặt của bạn

Nhìn vào gương thường xuyên để kiểm tra những thay đổi trong mắt của bạn. Vi khuẩn gây bệnh phong lan đến mắt có thể làm đục màu giác mạc, viêm mống mắt khiến mắt đỏ hoe, lông mày và lông mi rụng.

Sự tê liệt của các cơ do dị tật của bệnh phong cũng có thể làm cho mí mắt không đóng chặt được. Vì vậy, hãy chú ý quan sát các dấu hiệu. Khi vẫn soi gương, hãy kiểm tra xem có những thay đổi nào trên khuôn mặt của bạn không. Bệnh phong nặng có thể “ăn mòn” xương mũi khiến sống mũi có vẻ như bị kẹt vào trong (mũi yên ngựa).

Kiểm tra bàn tay và ngón tay

Triệu chứng ban đầu và điển hình nhất của bệnh phong là các mảng da trắng, khô tương tự như lang ben, khi sờ vào có cảm giác tê (tê / tê). Các mảng này cũng có thể đi kèm với các đốm hoặc sưng tấy.

Cảm giác tê dại này có thể khiến bạn đến muộn hoặc hoàn toàn không nhận biết được khi bị thương, chẳng hạn như bị vật nhọn đâm vào. Bởi vì bạn không cảm thấy bất kỳ cảm giác nào, bạn thậm chí có thể bỏ qua vết thương cho đến khi nó trở nên tồi tệ hơn thành nhiễm trùng mới. Nếu nhiễm trùng quá nặng thì phải cắt cụt bộ phận cơ thể ngay lập tức để không ảnh hưởng đến các vùng khác trên cơ thể.

Vì vậy, hãy thường xuyên kiểm tra tình trạng của bàn tay và các ngón tay. Kiểm tra từng inch của cánh tay xem có vết cắt hoặc trầy xước không. Dù vết cắt hay vết mài mòn nhỏ đến đâu, bạn cũng đừng bỏ qua nó.

Ngoài việc kiểm tra các vết cắt và nhiễm trùng, cũng nên xem liệu cánh tay hoặc ngón tay của bạn có còn hoạt động và cử động bình thường hay không. Vi khuẩn gây bệnh phong có thể tấn công các cơ của cánh tay, khiến chúng yếu đi hoặc thậm chí bị liệt. Lưu ý rằng các ngón tay bao gồm cả cổ tay của bạn bị xệ xuống và không thể duỗi thẳng được.

Trong bệnh phong nặng không được điều trị, vi khuẩn lây lan vào xương khiến các đầu ngón tay hoặc ngón chân bị thuôn.

Kiểm tra bàn chân và ngón chân của bạn

Cũng giống như bàn tay, các mảng trắng khô có cảm giác tê, đặc trưng của bệnh phong cũng có thể xuất hiện trên bàn chân. Do đó, đừng lơ là kiểm tra và chà xát từng inch trên bề mặt bàn chân, kể cả giữa các ngón chân và lòng bàn chân. Đồng thời kiểm tra các dấu hiệu bị thương hoặc nhiễm trùng.

Luôn cố gắng di chuyển chân xung quanh để đảm bảo cơ chân của bạn vẫn hoạt động bình thường. Tổn thương cơ do nhiễm vi khuẩn bệnh phong có thể khiến cơ chân yếu đi và thậm chí bị liệt, do đó các ngón chân của bạn bị cong và cuối cùng là bàn chân của bạn bị mảnh.

Nếu chân của người đàn ông bị treo, mặt sau của cơ mắt cá chân sẽ ngắn lại khiến chân không thể nhấc lên được. Các ngón chân sẽ kéo lê và gây chấn thương.

Kiểm tra da cơ thể

Quan sát bất cứ nơi nào các mảng trắng xuất hiện trên khắp cơ thể của bạn, xem các mảng này có đang mở rộng hoặc thậm chí nứt ra không. Đồng thời kiểm tra các dấu hiệu bầm tím, trầy xước, loét, dày da bị nhiễm trùng. Đừng quên về mặt sau có thể khó nhìn thấy. Vết thương dù nhỏ đến đâu cũng đừng bỏ qua.

2. Chăm sóc

Các phương pháp điều trị toàn thân để ngăn ngừa tàn tật do bệnh phong phụ thuộc vào các triệu chứng mà bạn cảm thấy. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy khô và đỏ mắt, hãy dùng thuốc nhỏ mắt có chứa nước muối (nước muối). Khi bạn đang nghỉ ngơi, hãy che mắt bằng khăn mềm và ẩm.

Đối với da khô, bạn có thể ngâm tay và chân 20 phút mỗi ngày trong nước. Ngay lập tức xoa nhẹ lên vùng da ngâm mà không làm khô trước. Bạn cũng có thể dưỡng ẩm cho da khô bằng cách thường xuyên thoa dầu dừa hoặc dầu ô liu.

Nếu có vết cắt hoặc trầy xước nhỏ nhất, hãy ngay lập tức rửa sạch vết thương bằng xà phòng và điều trị trước khi quá muộn. Sau đó, băng vết thương bằng băng hoặc gạc. Nếu có vết bầm, hãy để vùng đó nghỉ ngơi cho đến khi lành. Bạn có thể bôi một loại thuốc mỡ đặc biệt để điều trị vết thâm.

Để ngăn chặn các cơ ở tay chân của bạn bị cứng, hãy thường xuyên sử dụng bàn tay và bàn chân của bạn để làm thẳng các khớp bị cong. Bạn cũng có thể thực hiện một số hoạt động sau để ngăn tình trạng cứng khớp trở nên tồi tệ hơn:

• Đặt tay lên đùi, duỗi thẳng và uốn cong các ngón tay liên tục.
• Giữ ngón tay cái bằng tay còn lại và di chuyển khớp để không bị cứng.
• Nếu ngón tay bị yếu, hãy tăng cường sức mạnh bằng cách đặt tay lên bàn hoặc đùi, tách ra và liên tục đưa các ngón tay lại với nhau. Buộc các ngón tay bằng 2-3 sợi dây chun, sau đó tách ra và siết các ngón tay nhiều lần (từ ngón trỏ đến ngón út).

Để chăm sóc chân:

• Ngồi thẳng chân về phía trước. Mặc một miếng vải dài hoặc xà rông gắn vào phía trước của chân và kéo nó về phía cơ thể.
• Buộc dây cao su (từ ống bên trong) vào trụ bàn hoặc chân, và kéo dây cao su bằng mu bàn chân, sau đó giữ nó một lúc và sau đó lặp lại một vài lần.
• Hãy để phần bàn chân bị dày hoặc bị thương để không bị nhiễm trùng. Không được sử dụng như một chỗ đứng khi đi bộ. Bạn có thể dùng gậy để cân bằng đường đi của mình.

3. Bảo vệ bản thân

Các vết xước trên quần áo, vỏ gối, tay, lá cây, bụi, tóc, khói,… có thể gây hại cho mắt. Kết quả là mắt dễ bị đỏ, viêm, nhiễm trùng, có thể dẫn đến mù lòa. Để ngăn ngừa tổn thương mắt, hãy bảo vệ mắt bằng kính râm khỏi gió, bụi và ô nhiễm có thể làm tổn thương mắt hoặc làm khô mắt. Cũng tránh làm việc quá lâu trong môi trường có nhiều bụi bẩn, ví dụ như cuốc đất khô, gặt lúa, xay gạo, đốt rác, v.v.

Để bảo vệ bàn tay và bàn chân của bạn không bị thương trong các hoạt động của bạn, bạn có thể mặc quần áo thích hợp. Ví dụ, tay áo và quần, găng tay, tất và giày che toàn bộ chân, chẳng hạn như ủng.