Bỏ chay đối với phụ nữ có thai được phép vì 4 điều kiện này

Tất cả những ai có thể trạng và khỏe mạnh về thể chất và tinh thần đều có thể nhịn ăn, kể cả phụ nữ mang thai. Mặc dù vậy, có một số điều kiện đòi hỏi mẹ phải phá thai càng sớm càng tốt. Tiếp tục nhịn ăn đối với một phụ nữ mang thai với những tình trạng này không chỉ có thể gây hại cho bản thân mà còn gây hại cho em bé trong bụng mẹ.

4 Điều kiện cần nhịn ăn đối với phụ nữ mang thai

1. Mất nước

Bạn thực sự cần uống nhiều nước hơn những người không mang thai khác.

Phụ nữ mang thai không nên để mất nước vì có thể gây tử vong. Tình trạng mất nước nghiêm trọng có thể khiến bà bầu bị co giật hoặc sốc do áp suất thấp. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, mất nước có thể khiến các tế bào não sưng lên và sau đó bị vỡ ra - một tình trạng được gọi là phù não.

Đối với thai nhi, tình trạng mất nước của người mẹ cũng có thể gây hại cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Cơ thể mẹ thiếu chất lỏng sẽ làm giảm lượng nước ối cung cấp trong bụng mẹ. Thiếu nước ối có thể khiến quá trình phát triển của thai nhi bị gián đoạn dẫn đến sảy thai. Vì vậy, điều quan trọng là tránh mất nước trong thai kỳ.

Bỏ ngay việc nhịn ăn đối với những thai phụ có dấu hiệu mất nước nguy hiểm như sau:

Khát.
Miệng và môi có cảm giác khô.
Cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ hơn bình thường.
Không đi tiểu trong hơn tám giờ.
Da khô; da không trở lại bình thường sau khi bị véo.
Táo bón.
Chóng mặt khi đứng dậy khỏi chỗ ngồi, nhưng cơn chóng mặt không bao giờ hết.
Đôi mắt rực lửa.
Cảm thấy như đi ra ngoài
Choáng váng và không thể suy nghĩ
Săn hơi

2. Chảy máu cam

Phụ nữ mang thai dễ bị chảy máu cam do các hormone thai kỳ làm tăng lưu lượng máu đồng thời khiến các mạch máu mũi dễ bị sưng và vỡ. Chảy máu cam khi mang thai không gây nguy hiểm lớn nhưng cần hết sức lưu ý nếu xảy ra khi kiêng ăn.

Phụ nữ mang thai có thể ngừng nhịn ăn ngay lập tức nếu gặp các triệu chứng chảy máu cam như:

Chảy máu mũi không ngừng sau 30 phút
Chảy máu cam ra nhiều
Khó thở khi chảy máu cam
Chóng mặt hoặc mệt mỏi ngay lập tức sau khi chảy máu cam
Da mặt trở nên nhợt nhạt sau khi chảy máu cam
Đau và tức ngực khi chảy máu cam

Nên bỏ việc nhịn ăn đối với phụ nữ mang thai sau khi gặp các tình trạng chảy máu cam ở trên. Uống nước hoặc uống nhiều chất lỏng là điều quan trọng để giữ cho màng nhầy trong mũi của bạn được ngậm nước tốt.

3. Khi em bé trở nên ít di động hơn

Phụ nữ mang thai 3 tháng cuối phải cảnh giác nếu em bé ít vận động trong bụng mẹ, đặc biệt là trong thời gian nhịn ăn.

Cố gắng đếm xem bé đạp và cử động bao nhiêu trong hai giờ bé hoạt động bình thường. Nếu số lần đạp và giảm khi phụ nữ mang thai nhịn ăn, bạn có thể hoặc thậm chí có thể được yêu cầu phải nhịn ăn.

Ngoài ra, hãy quan sát phản ứng của trẻ, xem trẻ bắt đầu di chuyển từ từ hay lại đá sau khi bạn phá vỡ nhịp nhanh. Nếu em bé trong bụng mẹ không có cử động gì, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.

4. Phụ nữ mang thai bị cao huyết áp

Phụ nữ mang thai có nguy cơ cao hoặc thậm chí đã được chẩn đoán là bị tiền sản giật (huyết áp cao khi mang thai) phải ngay lập tức hủy bỏ cuộc nhịn ăn khi gặp các triệu chứng như chóng mặt, nhức đầu, phù nề bàn chân và bàn tay, khó thở, buồn nôn và nôn. Có thể uống ngay thuốc điều trị tăng huyết áp và kiểm tra huyết áp ngay lập tức.

Tam cá nguyệt thứ hai là thời điểm lý tưởng để kiêng ăn cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai có những thời điểm mà tử cung dễ gặp vấn đề nếu họ buộc phải nhịn ăn. Thông thường điều này xảy ra khi nhịn ăn trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ.

Trong tam cá nguyệt đầu tiên, cơ thể vẫn đang phải vật lộn với những thay đổi mạnh mẽ do nội tiết tố thai kỳ gây ra. Buồn nôn do ốm nghén có thể làm mất chất lỏng và chất điện giải trong cơ thể, dẫn đến mất nước. Ngoài ra, cảm giác buồn nôn cùng với việc nhịn ăn sẽ không cho phép bạn uống, khiến cơ thể khó lấy lại lượng nước đã mất.

Trong khi đó, ở tam cá nguyệt cuối cùng, thai nhi vẫn tiếp tục phát triển, hoàn thiện các cơ quan quan trọng, do đó mẹ bầu nên ăn uống thường xuyên - vừa để chuẩn bị cho việc sinh nở vừa để đáp ứng nhu cầu của thai nhi. Vì vậy, thai phụ được phép không nhịn ăn để đảm bảo an toàn sức khỏe cho mẹ và con.