4 Nguyên nhân khiến môi bị sưng khi ngủ dậy

Bạn đã bao giờ ngạc nhiên khi soi gương vì đôi môi sưng vù dù rõ ràng là vừa ngủ dậy? Nếu vậy, bạn không cô đơn. Thức dậy với đôi môi sưng tấy quả thực có thể là điều đáng lo ngại, đặc biệt nếu trước đó đôi môi vẫn còn trong tình trạng tốt. Thực hư nguyên nhân của tình trạng này là gì?

Tại sao môi bị sưng khi ngủ dậy?

Nguyên nhân phổ biến nhất khiến môi bạn trông to hơn khi thức dậy vào buổi sáng là do tích tụ chất lỏng. Một số chất lỏng đã tích tụ để tích tụ trong mô môi, sau đó làm cho môi trông như thể chúng bị sưng hoặc to ra.

Trước khi tự kết luận, bạn nên tìm hiểu thêm về điều này. Dưới đây là những nguyên nhân khác nhau khiến môi bị sưng khi bạn vừa ngủ dậy:

1. Phản ứng dị ứng

Hãy thử nhớ lại xem, bạn đã tiêu thụ những đồ ăn thức uống nào một ngày hoặc một vài ngày trước đó? Nguyên nhân là do, dị ứng với bất cứ thứ gì liên quan đến cơ thể có thể khiến môi sưng tấy vào buổi sáng. Cho dù đó là thức ăn, đồ uống, thuốc hay côn trùng đốt.

Các loại thức ăn và đồ uống thường gây dị ứng như trứng, hải sản, các loại hạt, sữa, v.v. Hoặc đôi khi, dị ứng cũng có thể do cơ thể không ăn được thức ăn có chứa gia vị.

Bao gồm cần tây, rau mùi, mùi tây, đến ớt. Vì độ nhạy cảm của nó, bạn thường sẽ cảm thấy nóng rát quanh miệng, khiến môi bạn sưng tấy khi thức dậy. Điều này có thể xảy ra nếu bạn ăn những loại gia vị này vào đêm hôm trước.

Trong khi đó, một số loại thuốc dễ gây dị ứng như penicillin và các loại kháng sinh khác. Nếu đúng là tình trạng sưng môi mà bạn đang gặp phải là do dị ứng thì có rất nhiều triệu chứng khác cũng sẽ xuất hiện.

• Ngứa và đỏ da
• Ho
• Thở khò khè hoặc thở nhẹ

2. Môi nứt nẻ

Nếu bạn bị sưng môi vào buổi sáng kèm theo môi nứt nẻ thì rất có thể là do thời tiết. Thông thường, những ai ở nhiều dưới nắng nóng đều dễ bị khô môi.

Cho dù bạn có nhận ra hay không, thì bạn cũng sẽ quen với việc liếm môi để ngăn chúng giữ ẩm. Trong khi hoàn toàn ngược lại. Thay vì làm ẩm môi, liếm môi quá thường xuyên có thể làm khô môi và nứt nẻ nhiều hơn.

Điều này là do nước bọt dễ dàng bay hơi khi tiếp xúc trực tiếp với không khí, do đó giữ cho môi luôn khô. Vì quá khô, nứt nẻ, bong tróc nên khi ngủ dậy môi bị sưng tấy là chuyện không hiếm.

Để ngăn chặn điều này, đây là những gì bạn có thể làm:

• Bôi kem dưỡng ẩm có chứa mỡ khoáng
• Sử dụng các sản phẩm môi có chứa chất chống nắng
• Tránh thói quen liếm môi càng nhiều càng tốt
• Tránh thói quen làm môi khô bong tróc

3. Các vấn đề về nhiễm trùng da

Sự xuất hiện của các vấn đề như mụn nhọt quanh môi có thể làm cho môi sưng và to hơn, có thể thấy rõ hơn khi bạn ngủ dậy. Ngoài ra, việc bị nhiễm trùng mụn rộp ở vùng xung quanh miệng cũng có tác động làm sưng môi.

Các triệu chứng của nhiễm trùng herpes có thể dễ dàng xuất hiện trong một đêm, mặc dù trước đó vi rút đã ở trong cơ thể.

4. Tổn thương

Đôi khi, bạn có thể vô thức làm điều gì đó khiến môi bị tổn thương. Ví dụ, cắn hoặc nhai thức ăn quá mạnh khiến môi cũng bị cắn và cuối cùng là vết thương.

Tình trạng này khiến đôi môi bị tổn thương, ngay lập tức bị thâm và sưng tấy chỉ trong một đêm. Môi bị sưng khi bạn thức dậy sau một chấn thương có thể bao gồm vết cắt, vết bầm tím hoặc chỉ trầy xước.

Ngoài ra, thói quen nằm nghiêng khi ngủ có thể khiến bề mặt môi bị ấn vào một cách vô thức. Đây là nguyên nhân sau này gây ra sưng môi khi bạn ngủ.

Làm thế nào để đối phó với đôi môi bị sưng khi ngủ dậy?

Không cần quá lo lắng, những trường hợp sưng nhẹ môi khi ngủ dậy thực sự có thể tự khỏi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn đẩy nhanh quá trình chữa lành, áp dụng các biện pháp y tế và tại nhà có thể giúp chữa khỏi đôi môi sưng tấy này.

Điều trị y tế

Nếu môi sưng do viêm, bạn thường nên sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Ví dụ, ibuprofen (Advil) hoặc corticosteroid.

Không chỉ vậy, chúng còn có thể giúp ích nếu bạn bị chấn thương khác gây sưng môi.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Trong khi đó, để điều trị tại nhà, bạn có thể sử dụng đá viên đã được bọc trong khăn hoặc vải. Sau đó dùng đá để chườm phần môi bị sưng và tấy. Mặt khác, tránh chườm đá trực tiếp lên da vì điều này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn.

Sử dụng gel lô hội cũng có thể giúp phục hồi đôi môi bị sưng khi bạn thức dậy, đặc biệt nếu tình trạng này là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Để phục hồi độ ẩm cho đôi môi sưng tấy kèm theo nứt nẻ, bạn có thể sử dụng son dưỡng có kết cấu mềm mại.