5 cách điều trị tóc mỏng để luôn khỏe mạnh

Mỗi người đều có những loại tóc khác nhau. Một số dày, xoăn hoặc mỏng. Chà, loại tóc mỏng thì dễ quản lý vì không có đủ chúng. Tuy nhiên, điều đó thường khiến bạn không an tâm vì mái tóc của bạn trông không có độ phồng mà chỉ trông mềm nhũn. Nếu bạn sở hữu một mái tóc mỏng thì chắc chắn cách xử lý sẽ không giống với những mái tóc bình thường. Thực ra đâu là cách trị tóc mỏng?

Cách chăm sóc tóc mỏng để luôn khỏe đẹp

Tóc mỏng có xu hướng được sở hữu bởi trẻ sơ sinh. Theo thời gian, tóc sẽ tiếp tục phát triển bao phủ toàn bộ da đầu. Thật không may, không phải ai cũng sẽ có mái tóc dày. Cũng có những người trưởng thành để tóc mỏng, không khác mấy so với hồi bé.

Chăm sóc cho loại tóc này có thể là một thách thức lớn đối với bạn. Để mái tóc mỏng của bạn luôn khỏe mạnh và trông dày hơn, hãy chú ý một số điều sau trong cách chăm sóc tóc mỏng.

1. Giữ tóc sạch sẽ

Da đầu có dầu và tuyến mồ hôi. Hàng ngày hai tuyến này sẽ tiết ra mồ hôi và bã nhờn. Sau khi bạn tập thể dục, mồ hôi sẽ tiết ra nhiều hơn. Kết quả là, tóc sẽ trông mềm nhũn và bóng dầu.

Nếu bạn có mái tóc mỏng, tình trạng xơ xác sẽ khiến tóc bạn trông mỏng hơn. Bạn không muốn chuyện như thế này xảy ra, phải không? Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn làm sạch tóc thường xuyên. Đừng trì hoãn hoặc lười làm sạch tóc của bạn.

2. Chọn dầu gội phù hợp và gội đầu đúng cách

Cách trị tóc mỏng tốt nhất có thể để không bị rụng tóc. Tóc vốn đã mỏng, sẽ tiếp tục mỏng đi nếu tóc rất giòn và dễ rụng.

Để ngăn ngừa rụng tóc, bạn nên chọn loại dầu gội có công thức giúp tóc chắc khỏe. Nếu bạn định làm dày tóc, hãy chọn loại dầu gội đặc biệt để kích thích mọc tóc.

Ngoài việc lựa chọn dầu gội, bạn cũng nên chú ý đến cách gội đầu. Ưu điểm của tóc mỏng là sử dụng dầu gội tiết kiệm hơn. Chỉ cần nhổ một ít dầu gội đầu, thêm một chút nước và chà cho đến khi tạo bọt. Sau đó, massage vào vùng đầu từ từ. Thực hiện massage nhẹ nhàng để dầu gội có thể thấm vào da đầu. Sau đó để yên trong vài phút và rửa sạch.

3. Dùng kem dưỡng ẩm và mặt nạ cho tóc

Nguồn: Reader's Digest

Để ngăn tóc mỏng trở nên khô và dễ gãy, sử dụng kem dưỡng ẩm có thể là một giải pháp. Sau khi gội đầu, lau khô tóc bằng khăn hoặc quạt. Sau đó, chỉ thoa dầu xả lên phần đuôi tóc.

Ngoài việc gội đầu, hãy đắp mặt nạ cho tóc mỗi tuần một lần để giúp tóc trông dày hơn. Chọn mặt nạ tóc có chứa dầu hạt jojoba chứa chất chống oxy hóa, vitamin A và vitamin C để tăng cường độ chắc khỏe cho tóc.

4. Đừng lạm dụng tóc của bạn

Sấy tóc hoặc ép tóc sẽ khiến tóc tiếp xúc với nhiệt. Hoạt động này có thể làm cho tóc khô và dễ tạo bọt. Vì vậy, đừng quá thường xuyên kẹp hoặc sấy tóc bằng máy sấy tóc. Hoặc nếu bạn thực sự phải làm như vậy, hãy đặt nhiệt độ thấp hơn (hơi mát).

Tương tự như vậy với việc lựa chọn kiểu cắt tóc, hãy đảm bảo rằng bạn cắt tóc từ 6 đến 8 tuần một lần để giữ nếp.

5. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho tóc

Thực phẩm giàu protein, axit béo omega 3 và vitamin B5 giúp các nang lông của bạn khỏe mạnh hơn và cải thiện lưu thông máu đến da đầu, giúp kích hoạt sản xuất tóc. Bạn có thể nhận được những lợi ích này bằng cách ăn thịt gà hoặc thịt bò, sữa chua, cá hồi, quả óc chó, lúa mì hoặc trứng.