5 lựa chọn thuốc cảm hiệu quả để giảm các triệu chứng

Khi cảm thấy không khỏe, bạn có thể chọn nghỉ một ngày để nhanh khỏi bệnh. Hơn nữa, đôi khi uống các giải pháp chống cảm lạnh bằng thảo dược chưa chắc đã có thể làm giảm nhanh các triệu chứng. Vì vậy, những loại thuốc cảm khác có thể được tiêu thụ để chữa bệnh cảm lạnh?

Nó có bị cảm lạnh không?

Trong thế giới y học, thực ra không có thuật ngữ nào bị cảm lạnh. Báo cáo của Kompas, một chuyên gia nội khoa tại Bệnh viện Pantai Indah Kapuk, bác sĩ. Mulia Sp.PD tuyên bố rằng thuật ngữ cảm lạnh thực sự đề cập đến một nhóm các triệu chứng.

Thông thường ai đó được cho là bị cảm lạnh nếu họ gặp các tình trạng như đau nhức cơ thể, đầy bụng, trúng gió, buồn nôn, ho, cảm cúm, cảm lạnh và sốt.

Dr. Mulia nói rằng khi một người bắt đầu cảm thấy một hoặc nhiều triệu chứng này, họ ngay lập tức khẳng định rằng họ bị cảm lạnh. Các nguyên nhân thường khác nhau, nhưng hoạt động quá nhiều hoặc lái xe vào ban đêm là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây cảm lạnh.

Ở Indonesia, kerokan là một trong những cách hiệu quả nhất để thoát khỏi cảm lạnh. Mặc dù những mảnh vụn thực sự không được công nhận trong giới y học. Lý do là có những nguyên nhân và triệu chứng khác nhau của thuốc cảm mà bạn sẽ dùng.

Gây cảm lạnh

Nói chung, cảm lạnh là một tập hợp các triệu chứng giữa loét (chứng khó tiêu) và cảm cúm. Do đó, khi ai đó bị cảm thường là do sự kết hợp của hai yếu tố này. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất của cảm lạnh:

Ăn khuya

Bữa ăn muộn thường là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của cảm lạnh. Tại sao như vậy? Điều này là do cơ thể có một nhịp sinh học. Nhịp sinh học là một lịch trình làm việc của mọi cơ quan bao gồm cả hệ tiêu hóa.

Khi bạn thường xuyên ăn khuya, giờ giấc làm việc của cơ thể sẽ tự động bị gián đoạn. Kết quả là, bạn sẽ gặp phải một loạt các triệu chứng. Thông thường khi ăn khuya, một trong những triệu chứng bạn thường gặp là đau quặn bụng.

Co thắt dạ dày thường xảy ra do bệnh dạ dày. Do đó, nếu bạn để bụng đói quá lâu, không phải là không thể khiến bụng bị đầy hơi và đau. Những phàn nàn khác nhau về tiêu hóa thường gây ra cảm lạnh.

Uống quá nhiều caffeine, rượu hoặc soda

Uống quá nhiều caffeine, rượu và soda có thể gây loét. Lý do là, hàm lượng của thức uống này, đặc biệt là rượu, có thể gây kích ứng và ăn mòn niêm mạc dạ dày của bạn. Kết quả là dạ dày trở nên dễ bị ảnh hưởng bởi tác động của axit dạ dày. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa cấp tính.

Vi-rút

Virus cúm hoặc cúm là một trong những nguyên nhân gây ra cảm lạnh. Thông thường các triệu chứng thường xuất hiện đột ngột. Mặc dù trước đó bạn có thể cảm thấy ổn. Báo cáo từ Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, loại virus này thường lây nhiễm vào mũi, họng và phổi. Siêu vi khuẩn này thường lây lan khi người bị nhiễm bệnh này ho, hắt hơi, nói chuyện, ở gần bạn.

Thường đi chơi đêm

Vào ban đêm, nhiệt độ môi trường giảm xuống khiến không khí mát mẻ hơn. Chà, trong không khí lạnh này, màng nhầy và lông trong mũi thường trở nên khô hơn và giảm chức năng.

Kết quả là những sợi lông mũi này rất khó lọc các loại vi rút xâm nhập vào cơ thể, kể cả vi rút cúm. Điều này khiến bạn dễ bị cảm cúm.

Ngoài những điều khác nhau đã được đề cập, có nhiều nguyên nhân khác gây ra cảm lạnh có thể xảy ra.

Các triệu chứng của cảm lạnh

Cảm lạnh thông thường là một tập hợp các triệu chứng của bệnh loét và cảm cúm. Đó là lý do tại sao các dấu hiệu bạn cảm thấy thường là sự kết hợp của hai điều kiện. Dưới đây là các triệu chứng khác nhau thường xuất hiện khi một người bị cảm lạnh:

Sốt cao đột ngột
Nhức đầu, đau cơ và đau khớp
Ho, thường là ho khan
Lạnh hoặc sốt
Đau họng
Nghẹt mũi và chảy nước mũi
Cơ thể yếu ớt
Khó thở
Buồn nôn
Bịt miệng
Bệnh tiêu chảy
Phập phồng
Đau bụng trên
Chán ăn
Cảm thấy no mặc dù bạn chưa ăn nhiều

Thông thường các triệu chứng này có thể xuất hiện ở người lớn hoặc trẻ em. Các triệu chứng cảm lạnh này thường hết sau khoảng một tuần.

Một loại thuốc cảm lạnh mạnh giúp giảm các triệu chứng

Thuốc cảm thực chất cũng tương tự như thuốc cảm thông thường, vì các triệu chứng của bệnh cũng có xu hướng giống nhau. Nào, hãy mở hộp thuốc của bạn và tìm loại thuốc cảm sau đây.

1. Paracetamol

Paracetamol hoặc acetaminophen là một loại thuốc giảm đau có thể giúp giảm cảm lạnh. Thuốc này thường được sử dụng để điều trị nhiều loại đau nhức nhẹ, sốt, cảm lạnh và cúm. Paracetamol là một loại thuốc an toàn cho:

Phụ nữ mang thai
Bà mẹ cho con bú
Trẻ em trên hai tháng theo khuyến cáo của bác sĩ

Tuy nhiên, không chỉ dùng paracetamol như một loại thuốc cảm. Lý do là, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước nếu:

Có vấn đề về gan hoặc thận
Người nghiện rượu nặng
Rất mỏng
Hiện đang dùng các loại thuốc khác
Đã từng bị dị ứng do paracetamol

Trước khi dùng thuốc paracetamol được bán tự do trên thị trường, trước tiên bạn nên đọc nhãn bao bì. Lý do là, số liều cần dùng được điều chỉnh theo độ tuổi, trọng lượng cơ thể và loại paracetamol bạn đang sử dụng.

Thuốc này có thể phản ứng tiêu cực với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng. Do đó, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống.

Paracetamol là một loại thuốc giảm đau an toàn khi sử dụng đúng liều lượng. Tuy nhiên, trong một số rất hiếm trường hợp, thuốc này có thể gây ra các tác dụng phụ như:

Phản ứng dị ứng như phát ban và sưng tấy.
Mặt đỏ, huyết áp thấp và nhịp tim tăng (thường xuất hiện khi tiêm tĩnh mạch).
Rối loạn máu, chẳng hạn như giảm tiểu cầu (tiểu cầu thấp) và giảm bạch cầu (bạch cầu thấp).
Tổn thương gan và tim nếu dùng quá nhiều.

Bạn có thể dùng thuốc paracetamol được bán rộng rãi trên thị trường để điều trị cảm lạnh. Tuy nhiên, nếu sau một tuần mà các triệu chứng không cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

2. Ibuprofen

Ibuprofen là một trong những loại thuốc giảm đau cũng được bán tràn lan trên thị trường mà không cần đơn của bác sĩ. Thuốc này được bao gồm trong các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) thường được sử dụng để:

Giảm đau nhẹ đến trung bình như đau răng, đau nửa đầu và đau bụng kinh
Kiểm soát cơn sốt, đặc biệt khi ai đó bị cúm
Giảm đau và viêm trong cơ thể
Giảm đau và sưng tấy

So với paracetamol, ibuprofen cần được sử dụng cẩn thận hơn. Bạn không nên dùng ibuprofen nếu:

Đã có phản ứng quá mẫn với aspirin và các NSAID khác
Vừa bị ợ chua
Bị suy tim nặng
Bị bệnh gan nặng
Đang dùng aspirin liều thấp để ngăn ngừa bệnh tim mạch

Ngoài ra, bạn cần phải cẩn thận trước khi dùng ibuprofen nếu bạn có:

Bệnh hen suyễn
Các vấn đề về thận hoặc gan
Lupus
Bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng
Chảy máu trong dạ dày
Bị tăng huyết áp
Thu hẹp mạch máu (động mạch ngoại vi)
Đã bị đột quỵ
Có vấn đề về tim

Phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ sơ sinh cũng có thể dùng Ibuprofen miễn là điều chỉnh theo chỉ định của bác sĩ.

Cũng giống như các loại thuốc khác, ibuprofen như một loại thuốc cảm có thể gây ra các tác dụng phụ phổ biến khác nhau như:

Buồn nôn hoặc nôn mửa
Táo bón hoặc tiêu chảy
Khó tiêu hoặc đau bụng

3. Aspirin

Aspirin là một loại thuốc giảm đau thường được sử dụng để điều trị đau đầu, đau răng và đau do kinh nguyệt. Thuốc này cũng có thể được sử dụng để giúp điều trị cảm lạnh và các triệu chứng cúm khác như hạ sốt.

Không giống như ibuprofen và paracetamol, trẻ em, đặc biệt là những người dưới 16 tuổi không được dùng aspirin. Lý do là, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa aspirin và hội chứng Reye. Hội chứng Reye là một căn bệnh hiếm gặp có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến gan và não.

Chúng tôi khuyên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng aspirin. Đặc biệt nếu bạn có các điều kiện như:

Dị ứng với thuốc giảm đau
Đã bị loét
Vừa bị đột quỵ
Bị huyết áp cao hoặc tăng huyết áp
Bị hen suyễn hoặc bệnh phổi
Có vấn đề về đông máu
Có vấn đề về gan hoặc thận
Bị bệnh gút
Đang mang thai hoặc đang cho con bú

Là một loại thuốc, aspirin có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khác nhau như khó tiêu và dễ chảy máu. Điều này là do aspirin làm loãng máu, khiến bạn đôi khi dễ bị chảy máu khi bị thương.

4. Thuốc thông mũi

Thuốc thông mũi có thể giúp giảm nghẹt mũi khi bạn bị cảm lạnh. Nội dung trong thuốc thông mũi có thể làm co mạch máu và sưng các mô trong mũi. Nhờ đó, bạn có thể thở dễ dàng hơn.

Thuốc thông mũi có nhiều dạng, từ thuốc viên, thuốc xịt mũi và thuốc nhỏ như:

Oxymetazoline mũi
Phenylephrine nhỏ mũi
Phenylephine uống

Thuốc thông mũi không kê đơn thường tương đối an toàn. Nhưng nên nhớ, loại thuốc này chỉ được dùng cho người lớn và chỉ được dùng tối đa là năm ngày. Thuốc thông mũi không được sử dụng lâu dài.

Ngoài ra, bạn cũng cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc thông mũi nếu mắc các bệnh lý như:

Đang mang thai hoặc đang cho con bú
Trẻ em dưới sáu tuổi
Hiện đang dùng các loại thuốc khác
Bị huyết áp cao (tăng huyết áp)
Có tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp)
Có vấn đề về gan, thận và tim
Bị bệnh tăng nhãn áp

Thuốc thông mũi thường có tác dụng phụ nhẹ hoặc không có ở một số người. Đối với một số tác dụng phụ thường thấy, đó là:

Ngái ngủ
Kích ứng màng mũi
Đau đầu
Khô miệng

5. Thuốc kháng histamine

Thuốc kháng histamine hoạt động để giúp ngăn chặn việc giải phóng histamine, một chất tự nhiên gây ra phản ứng dị ứng khi bạn tiếp xúc với chất gây dị ứng. Histamine cũng là chất gây ra các triệu chứng cúm khi cảm lạnh, chẳng hạn như hắt hơi, ho và sổ mũi.

Thuốc kháng histamine không kê đơn thường chứa các thành phần hoạt tính tương đối an toàn, bao gồm:

Brompheniramine (Dimetane)
Chlorpheniramine (Allerest, Sudafed Plus)
Clemastine (Tavist)
Diphenhydramine (Benadryl)
Doxylamine (Aldex AN)

Hãy cẩn thận, các loại thuốc có chứa thuốc kháng histamine thường gây buồn ngủ. Đó là lý do tại sao các loại thuốc cảm có chứa chất kháng histamine được dùng tốt hơn vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Ngoài buồn ngủ, một số tác dụng phụ có thể phát sinh sau khi dùng thuốc kháng histamine bao gồm khô miệng và mờ mắt.

Thuốc cảm tự nhiên

Ngoài các loại thuốc y tế, bạn cũng có thể điều trị cảm lạnh bằng nhiều cách tự nhiên khác nhau, chẳng hạn như:

Nghỉ ngơi nhiều

Cố gắng nghỉ ngơi đầy đủ và không vận động quá mạnh khi bị cảm lạnh. Tiết kiệm năng lượng của bạn và tạo cơ hội cho cơ thể chống lại sự lây nhiễm vi-rút trong đó.

Bằng cách nghỉ ngơi, cơ thể sẽ được giúp phục hồi tình trạng của nó. Thông thường các loại thuốc cảm mà bác sĩ cho hoặc mua ngoài chợ sẽ khiến bạn buồn ngủ. Điều này để bạn có thể nghỉ ngơi thoải mái hơn.

Uống nhiều chất lỏng

Nước và nước trái cây có thể là nguồn cung cấp chất lỏng mà bạn có thể thử khi bị cảm lạnh. Nguyên nhân là do đủ chất lỏng làm cho cơ thể được ngậm nước tốt. Khi cơ thể có đủ chất lỏng, cơ thể có thể thực hiện đúng chức năng của mình, bao gồm cả việc phục hồi sức mạnh của hệ thống miễn dịch của bạn.

Ngoài ra, thức ăn và đồ uống ấm, chẳng hạn như súp gà hoặc nước chanh ấm, là những cách chữa cảm lạnh tự nhiên rất được khuyến khích. Ngoài việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, chất lỏng ấm còn giúp giảm tắc nghẽn đường thở và đường thở.

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng

Cần có chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng để phục hồi tình trạng bệnh. Do đó, khi bạn bị cảm lạnh, đừng lười ăn những thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng. Ngay cả khi miệng bạn có vị đắng hoặc không vị, hãy vẫn ép mình ăn.

Đảm bảo rằng thực phẩm bạn ăn phải đáp ứng nhu cầu về khoáng chất và vitamin, đặc biệt là C và E để giúp chống lại nhiễm trùng. Đừng quên ăn thường xuyên để dạ dày không trống rỗng quá lâu. Ăn nhẹ nếu cuộc sống bận rộn khiến bạn không thể có một bữa ăn thịnh soạn.

Giữ nhiệt độ phòng ấm

Khi bạn bị cảm lạnh, cơ thể chắc chắn cảm thấy tồi tệ. Chắc hẳn bạn đang cảm thấy rất khó chịu vì ngay cả khi ngủ cũng cảm thấy khó chịu. Cố gắng giữ cho căn phòng ấm áp và không quá lạnh.

Nếu không khí khô, bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm để giúp làm ẩm không khí. Khi không khí trong phòng ẩm, bạn có thể cảm thấy dễ chịu hơn khi bị nghẹt mũi. Ngoài ra, máy làm ẩm không khí còn giúp giảm cường độ của những cơn ho khi bạn bị cảm lạnh.

Dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi

Nước muối nhỏ mũi có thể giúp giảm nghẹt mũi khi bạn bị cảm lạnh. Bạn có thể mua những giọt này ở hiệu thuốc mà không cần bác sĩ kê đơn. Những loại thuốc nhỏ mũi này sẽ giúp làm giảm các triệu chứng cảm lạnh, đặc biệt là những triệu chứng do cảm cúm.