7 cách để tăng tỷ lệ thụ tinh ống nghiệm thành công

Đối với những bạn đang thực hiện IVF, điều quan trọng là phải biết làm thế nào để tăng tỷ lệ thành công của IVF. Hơn nữa, một chương trình được biết đến trong thuật ngữ y học là thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) thường tốn rất nhiều tiền. Dưới đây là một số cách bạn có thể làm cho chương trình IVF của mình hoạt động.

Mẹo tăng tỷ lệ thụ tinh ống nghiệm thành công

Có nhiều yếu tố khác nhau giúp chương trình IVF của bạn thành công. Bạn có thể tăng nó bằng những cách sau.

1. Trồng nhiều hơn một phôi

Theo các nhà nghiên cứu từ Hội đồng Nghiên cứu Y khoa tại Bristol và Đại học Glasgow, hai phôi tốt hơn một phôi. Điều này nhằm tăng khả năng thành công của IVF nhằm tăng cơ hội mang thai và sinh sống, đặc biệt là ở phụ nữ lớn tuổi.

Giám đốc Y tế của Zita West Clinic, bác sĩ. George Ndukwe nói thêm rằng tuổi của một người phụ nữ là yếu tố quyết định quan trọng nhất để tăng tỷ lệ thành công sau khi trải qua chương trình IVF. Lý do là, cơ hội mang thai giảm đáng kể đối với phụ nữ trên 35 tuổi.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ trên 40 tuổi và cấy hai phôi trong thủ tục IVF, có nhiều khả năng mang thai hơn.

Khi trải qua chương trình IVF, tỷ lệ thành công của chương trình này, so với phụ nữ trẻ cấy hai phôi, phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ sinh non và sinh con nhẹ cân thấp hơn.

2. Uống vitamin D.

Một nghiên cứu năm 2014 trên 335 phụ nữ cho thấy sự thiếu hụt vitamin D làm giảm khả năng thành công của chương trình thụ tinh ống nghiệm. Theo một nghiên cứu gần đây, phụ nữ thiếu vitamin D có tỷ lệ thành công trong việc thụ tinh ống nghiệm thấp.

Bạn có thể nhận được vitamin D tự nhiên từ ánh sáng mặt trời. Ngoài ra, ăn các thực phẩm có chứa vitamin D như cá hồi và cá ngừ cũng rất được khuyến khích để tăng tỷ lệ thành công của chương trình thụ tinh ống nghiệm.

Mặc dù vậy, vẫn cần nghiên cứu sâu hơn để xem xét ảnh hưởng của việc bổ sung đầy đủ vitamin D lên quá trình làm tổ và mang thai của thai nhi, cũng như trong các chương trình IVF.

3. Sống một lối sống lành mạnh để tăng tỷ lệ thành công của IVF

Áp dụng một lối sống lành mạnh có thể tối đa hóa sức khỏe của bạn và thai nhi. Tất nhiên điều này cũng có thể giúp tăng sự thành công của chương trình IVF. Ngoài ra, ăn thực phẩm có chứa ngũ cốc nguyên hạt, protein, trái cây và rau quả có thể cung cấp lượng dinh dưỡng tối đa cho bạn và thai nhi.

Nếu bạn và đối tác của bạn trước đây là những người hút thuốc và uống rượu, thì khi bạn quyết định thực hiện chương trình IVF này, bạn nên dừng nó lại vì lợi ích sức khỏe và tỷ lệ thành công của chương trình này.

Hút thuốc có thể làm hỏng khả năng sinh sản của bạn và đối tác của bạn. Bạn nên ngừng hút thuốc, ba tháng trước khi tiến hành thụ tinh ống nghiệm.

Ngoài ra, bạn cũng cần giảm lượng caffeine tiêu thụ càng nhiều càng tốt và thậm chí hạn chế tiêu thụ nó. Điều này là do lượng caffeine rất thấp (khoảng 2-50 mg) có thể ảnh hưởng đến kết quả của chương trình IVF mà bạn đang thực hiện.

Ngoài ra, tập thể dục để duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng cũng rất được khuyến khích để đạt được các mục tiêu của chương trình IVF.

Theo một nghiên cứu từ Trung tâm Sinh sản của Illinois, chỉ số khối cơ thể hoặc trọng lượng cơ thể không khỏe mạnh có thể làm giảm tỷ lệ thành công của chương trình IVF của bạn. Đặc biệt là ở phụ nữ dưới 36 tuổi. Kiểm tra khối lượng cơ thể của bạn xem nó có lý tưởng hay không bằng máy tính BMI này hoặc trên bit.ly/indeksmassatubuh.

4. Tránh dùng thuốc thay thế

Một nghiên cứu được thực hiện ở Đan Mạch cho thấy rằng trong số 800 phụ nữ đang thụ tinh ống nghiệm, nhóm thực hiện liệu pháp hỗ trợ và thuốc thay thế, có tỷ lệ thành công giảm xuống. Hầu hết nhóm này tiêu thụ các thành phần thảo dược.

Không có dữ liệu khoa học nào cho thấy các thành phần thảo dược an toàn 100% để tiêu thụ khi đang thụ tinh ống nghiệm. Các chuyên gia nói rằng một số thành phần có chứa hàm lượng thủy ngân nguy hiểm nếu tiêu thụ trong thời kỳ mang thai.

5. Châm cứu

Một bác sĩ nội tiết nói rằng châm cứu được cho là có tác dụng cải thiện lưu lượng máu đến tử cung và buồng trứng. Dựa trên nghiên cứu, những phụ nữ châm cứu vào ngày chuyển phôi có tỷ lệ thành công trong quá trình mang thai cao hơn những người không thực hiện.

Không có gì sai khi thử phương pháp này, miễn là bác sĩ cho phép bạn thực hiện nó để tăng sự thành công của chương trình IVF.

6. Kiểm soát căng thẳng để tăng tỷ lệ thành công của IVF

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2014 trên tạp chí Human Reproduction cho thấy mối liên hệ giữa mức độ căng thẳng cao và vô sinh. Dựa trên những nghiên cứu này, các nhà khoa học tin rằng căng thẳng có thể góp phần gây vô sinh, mặc dù đây không phải là nguyên nhân trực tiếp.

Mặc dù bạn vẫn gặt hái được những ưu và khuyết điểm, nhưng bạn nên duy trì mức độ căng thẳng của mình trong suốt chương trình IVF để biết được tỷ lệ thành công của chương trình này. Bày tỏ sự căng thẳng của bạn bằng những cách lành mạnh, chẳng hạn như tập thể dục hoặc ghi nhật ký.

7. Uống bổ sung DHEA

Một nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ bổ sung DHEA (Dehydroepiandrosterone) có cơ hội thành công cao hơn trong thụ tinh ống nghiệm.

Bổ sung này có thể làm tăng mức độ hormone trong cơ thể. Mặc dù nhiều bác sĩ không chắc chắn lý do tại sao thực phẩm bổ sung này hoạt động, nhưng rất đáng để thử cung cấp thêm hormone từ các chất bổ sung từ IVF.

Lý do là, chất bổ sung này được cho là để cải thiện chất lượng và sự phát triển của trứng, góp phần mang thai và sinh con khỏe mạnh. Đặc biệt nếu bạn muốn tăng cơ hội mang thai từ chương trình IVF.

Nếu bác sĩ sản khoa của bạn khuyên dùng nó để có tỷ lệ thụ tinh ống nghiệm thành công cao hơn, bạn thường sẽ bắt đầu với liều 25-300 mg mỗi ngày trong 6-8 tuần nữa trước kỳ IVF tiếp theo.

Quan trọng nhất, làm theo lời khuyên và khuyến nghị của bác sĩ sản khoa của bạn trong chương trình IVF để đạt được các mục tiêu. Bác sĩ sẽ cung cấp các lựa chọn điều trị tốt nhất cho bạn và đối tác của bạn.