Mục lục:
- 1. Đừng di chuyển quá nhiều
- 2. Ngủ đủ giấc
- 3. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
- 4. Cẩn thận khi ho
- 5. Đừng bỏ qua việc hỏi ý kiến bác sĩ
- 6. Thường xuyên dùng thuốc
- 7. Giữ bàn tay của bạn sạch sẽ
Sau khi phẫu thuật, phải có nhiều lời khuyên của bác sĩ thăm khám, gia đình, người thân để bạn nhanh chóng hồi phục. Nội dung bài thuyết minh bao gồm những điều nên làm và những điều không nên làm sau khi phẫu thuật. Những điều quan trọng cần làm sau khi phẫu thuật để bạn nhanh chóng hồi phục là gì?
1. Đừng di chuyển quá nhiều
Nhiều người cảm thấy rằng họ đã hoàn toàn lành lặn sau khi phẫu thuật. Sau đó, họ trở nên năng động và bắt đầu ngay lập tức cố gắng thực hiện lại các hoạt động hàng ngày của mình, chẳng hạn như dọn dẹp nhà cửa, tập thể dục hoặc đi thẳng đến văn phòng.
Thật không may, để phục hồi nhanh chóng, bạn không nên di chuyển quá nhiều. Tại sao? Điều này có thể gây tổn thương cho vết mổ và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như nhiễm trùng.
2. Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc là một trong những cách tốt nhất để phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau khi trải qua phẫu thuật. Cơ thể suy kiệt sẽ khó phục hồi hơn sau phẫu thuật. Nếu bạn xuất viện về nhà, bạn nên ngủ ít nhất bảy giờ mỗi đêm và chợp mắt khoảng một giờ.
3. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
Nói chung, sau khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ khuyến nghị những hạn chế về chế độ ăn uống đặc biệt. Bạn sẽ được khuyên ăn các loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
Cố gắng ăn các loại thực phẩm có protein có thể giúp chữa lành vết thương và tái tạo mô ở vết thương đã cắt. Bạn có thể ăn thực phẩm ít chất béo nhưng giàu protein như thịt gà bỏ da, cá, trứng hoặc đậu phụ.
4. Cẩn thận khi ho
Bạn có biết rằng ho sau khi phẫu thuật phải được thực hiện đúng cách? Có, có một cách ho đặc biệt để vết mổ không bị hở và gây nhiễm trùng. Mẹo nhỏ, nếu bạn muốn ho, hãy dùng gối hoặc tay che vùng vết thương, sau đó ho càng nhẹ càng tốt.
5. Đừng bỏ qua việc hỏi ý kiến bác sĩ
Nhiều người cảm thấy rằng sau khi phẫu thuật họ không cần phải hỏi ý kiến bác sĩ nữa vì họ không có bất kỳ phàn nàn nào. Đây là điều sai lầm.
Tham khảo ý kiến của bác sĩ trong giai đoạn hồi phục sau phẫu thuật là rất quan trọng để kiểm tra các biến chứng có thể xảy ra. Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra xem có vấn đề gì hay không với tình trạng tổng thể của bạn, đặc biệt là ở vết sẹo vết mổ. Vì vậy, hãy vâng lời bác sĩ đến khám đúng lịch.
6. Thường xuyên dùng thuốc
Điều quan trọng là phải tiếp tục dùng thuốc mà bác sĩ đã cho bạn sau khi bạn phẫu thuật và trở về nhà, vì thuốc có thể giúp cơ thể bạn phục hồi nhanh chóng. Thông thường bạn được khuyên dùng thuốc giảm đau.
Bạn chỉ được phép uống một số loại thuốc giảm đau khi cảm thấy ốm. Nguyên nhân là do, thuốc giảm đau có thể gây kích ứng dạ dày và gây buồn ngủ. Tránh vừa lái xe vừa dùng thuốc giảm đau càng tốt càng tốt.
Nếu bạn được khuyên dùng thuốc kháng sinh, hãy đảm bảo uống đúng liều lượng thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Điều này được thực hiện để ngăn ngừa nhiễm trùng có thể xảy ra sau phẫu thuật và kháng kháng sinh.
7. Giữ bàn tay của bạn sạch sẽ
Hầu như tất cả mọi người đều cảm thấy lo lắng hoặc cố tình tò mò và sau đó chạm vào các vết mổ từ cuộc phẫu thuật. Thực ra chạm vào cũng không sao, miễn là tay bạn sạch, hay còn gọi là rửa tay. Nếu chạm vào nguồn gốc mà không rửa tay, vết mổ rất dễ bị nhiễm trùng và có thể lâu lành hơn.
