Mục lục:
- Nguyên nhân gây ra sâu răng?
- Lựa chọn các biện pháp tự nhiên để giảm đau sâu răng
- 1. Muối
- 2. Tỏi
- 3. Cam thảo (cam thảo)
- 4. Nghệ
- 5. Đinh hương
- 6. Nha đam
- 7. Kéo dầu
Sâu răng là vấn đề nha khoa phổ biến nhất ở Indonesia. Nếu không được điều trị đúng cách, cơn đau có thể trở nên không thể chịu đựng được theo thời gian. Ngoài việc uống thuốc giảm đau và đi khám, bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên. Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên hoặc truyền thống để điều trị sâu răng!
Nguyên nhân gây ra sâu răng?
Như đã nêu bởi drg. Sri Angky Soekanto, DDS, Tiến sĩ, bác sĩ sức khỏe nha khoa và nhà sinh học răng miệng tại Đại học Indonesia, những người bị sâu răng rất cao ở Indonesia. Nguyên nhân là do nhận thức của người dân Indonesia về sức khỏe răng miệng vẫn còn rất thấp.
Đó cũng là điều cơ bản cho sự tồn tại của các chương trình giáo dục vệ sinh răng miệng trong trường học, bởi vì việc xây dựng thói quen phải được thực hiện từ khi còn nhỏ. Khi nhận thức này không được nâng cao, nguy cơ bị sâu răng càng tăng cao.
Sâu răng là do axit tạo ra bởi vi khuẩn ăn đường từ thực phẩm chúng ta ăn. Axit này có thể làm hỏng răng.
Nếu không được điều trị đúng cách, sâu răng có thể gây nhiễm trùng, thậm chí sâu răng còn liên quan đến một số bệnh, một trong số đó là bệnh tim.
Bạn có thể đến nha khoa, bác sĩ sẽ thăm khám, từ đó có biện pháp điều trị sâu răng phù hợp. Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến trám răng rồi đúng không?
Quy trình này được thực hiện bằng cách khoan một lỗ trên răng, sau đó trám bít lại bằng các vật liệu an toàn để trám răng - chẳng hạn như hỗn hợp bạc, vàng. Tuy nhiên, nếu răng bị ê buốt mà bạn không thể đi khám ngay. Vì vậy, cách tự nhiên có thể là sự lựa chọn của bạn.
Lựa chọn các biện pháp tự nhiên để giảm đau sâu răng
Tin tốt là bạn có thể tìm thấy các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau do sâu răng. Trích dẫn từ Medical News Today, một số loại thuốc tự nhiên hoặc truyền thống có thể ngăn chặn sự xuất hiện của sự thối rữa cũng như ngăn chặn trước khi lỗ hình thành.
Dưới đây là một số thành phần và phương pháp bạn có thể thử:
1. Muối
Có, bạn có thể sử dụng muối như một phương pháp chữa sâu răng tự nhiên và truyền thống. Muối có chứa đặc tính khử trùng và kháng khuẩn. Bạn có thể sử dụng nước muối như một loại nước súc miệng để giảm viêm và đau, điều trị nhiễm trùng và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong miệng. Đây là cách sử dụng nó:
- Hòa tan 1 thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm. Súc miệng dung dịch cho đến khi nó lau sạch tất cả các phần trong miệng của bạn trong một phút. Ngoài ra, hãy tập trung vào việc súc miệng những khu vực bị sâu răng. Bạn có thể thực hiện bài thuốc này 3 lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng giảm dần (nếu kèm theo đau răng).
- Một cách khác để thực hiện là trộn ½ thìa muối và nước cốt chanh. Vừa thoa hỗn hợp vừa xoa bóp nướu trong vài phút, sau đó súc miệng bằng nước ấm. Lặp lại biện pháp khắc phục này 2 lần một ngày trong vài ngày để tiêu diệt vi khuẩn
2. Tỏi
Tỏi có đặc tính kháng khuẩn và được khuyến khích sử dụng như một phương thuốc chữa sâu răng tự nhiên cũng như truyền thống. Ngoài ra, tỏi cũng có thể làm giảm cơn đau phát sinh do sâu răng và giúp nướu và răng khỏe mạnh hơn.
Làm thế nào để nộp:
- Cung cấp 3 đến 4 nhánh tỏi và 1/4 thìa cà phê muối. Bôi nó lên chỗ sâu răng hoặc răng bị nhiễm trùng, và giữ nguyên trong 10 phút. Sau đó, súc miệng bằng nước súc miệng. Bạn có thể làm điều này hai lần mỗi ngày trong vài tuần để giảm sự lây lan của sâu răng.
- Nếu bạn thấy đau ở vùng hõm, bạn cũng có thể xoa dầu tỏi để giảm đau.
- Một trong những điều đơn giản nhất để làm là ăn tỏi sống. Nó cũng được cho là mang lại hiệu quả.
3. Cam thảo (cam thảo)
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sản phẩm Tự nhiên của Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ,cam thảo hay còn gọi là rễ cam thảo được cho là có lợi cho sức khỏe răng miệng. Trong đó có hợp chất licoricidin và licorisoflavan A, có khả năng kháng khuẩn, có chức năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng.
Không chỉ có vậy,cam thảo như một phương thuốc tự nhiên truyền thống, nó cũng có thể làm giảm mảng bám trên răng. Bạn có thể dùng bột cam thảo để đánh răng. Ngoài ra, bạn có thể dùng trực tiếp phần thân mềm làm bàn chải đánh răng.
4. Nghệ
Nghệ có chứa vitamin C có khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Những lợi ích mà bạn có thể nhận được bao gồm sức khỏe nướu răng và ngăn ngừa sâu răng do nhiễm vi khuẩn.
Cách áp dụng bằng cách nghiền nghệ thành bột, hoặc bạn có thể tìm mua bột nghệ ở cửa hàng. Giữ nguyên trong vài phút, sau đó súc miệng bằng nước ấm.
Sau đó, một cách khác, trộn ½ bột nghệ với một ít dầu mù tạt, sau đó vừa thoa vừa xoa bóp răng và nướu. Giữ nguyên trong 10 phút, sau đó nhổ hỗn hợp ra.
5. Đinh hương
Đặc tính chống viêm, giảm đau và kháng khuẩn của nó làm cho đinh hương trở thành một thành phần quan trọng để điều trị các vấn đề về răng miệng. Không chỉ vậy, đinh hương như một phương thuốc chữa đau răng tự nhiên truyền thống còn có khả năng giảm đau và ngăn ngừa sự lây lan của sâu răng.
Đây là cách bạn có thể thử:
Hòa tan 2 đến 3 giọt dầu đinh hương trong ¼ muỗng cà phê dầu hạt mè. Nhúng một miếng bông vào dung dịch và vỗ nhẹ lên các lỗ sâu răng. Thực hiện phương pháp điều trị này vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Một thay thế khác có thể được thực hiện là nhai cả cây đinh hương cho đến khi nó được chiết xuất thành dầu. Để đinh hương dưới lưỡi của bạn trong vài phút.
6. Nha đam
Thông thường, nha đam được sử dụng để chăm sóc da mặt cũng như tóc. Điều này là do lợi ích của nó là làm dịu cũng như có thể làm dày tóc.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng lô hội như một phương thuốc tự nhiên để chữa sâu răng.
Theo nghiên cứu được thực hiện vào năm 2015, gel lô hội được khẳng định là có thể giúp chống lại vi khuẩn gây sâu răng. Tuy nhiên, các nghiên cứu sâu hơn vẫn đang được tiến hành liệu lô hội có thể giúp tái khoáng hóa men răng hay không.
7. Kéo dầu
Kéo dầulà một kỹ thuật súc miệng bằng dầu. Thuốc Ayuverdic - có nguồn gốc từ văn hóa Ấn Độ - đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ trước. Những lợi ích mang lại từ phương pháp chữa sâu răng tự nhiên này dưới dạng giải độc đường uống. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, dầu hạt mè hoặc dầu ô liu. Bí quyết là:
- Lấy một muỗng canh của một trong các loại dầu được đề xuất ở trên
- Dùng nó để súc miệng trong khoảng 20 phút
- Nhổ nó ra (không nuốt dầu)
- Làm sạch miệng bằng nước ấm, bạn cũng có thể hòa muối vào nước
- Sau đó đánh răng như bình thường
- Nên thực hiện vào buổi sáng, khi bụng còn rỗng