9 Đặc điểm của những người đàn ông có mức testosterone quá thấp

Testosterone là một loại hormone rất quan trọng đối với nam giới. Hormone này không chỉ cần thiết cho các cơ quan sinh sản mà còn cần cho các cơ quan khác nhau tạo nên cơ thể. Nồng độ testosterone sẽ thay đổi ở mọi giai đoạn của cuộc đời một người và có xu hướng giảm dần theo tuổi tác. Nhưng trên thực tế, mức testosterone quá thấp có thể xảy ra quá nhanh, vì vậy một người đàn ông đã có mức testosterone thấp ngay cả khi anh ta còn trẻ.

Ở độ tuổi nào thì lượng testosterone của nam giới sẽ bắt đầu suy giảm?

Testosterone được sản xuất bởi các tuyến sinh dục trong tinh hoàn. Mức độ sản xuất testosterone do các tuyến này tạo ra đạt đỉnh điểm khi một người đàn ông bước vào tuổi thanh thiếu niên hoặc khoảng 18 tuổi. Sau đó, testosterone tiếp tục gây ra những thay đổi về thể chất và tăng ham muốn tình dục cho đến khi bước vào tuổi trưởng thành sớm.

Sau 30 tuổi, nam giới sẽ bị giảm nồng độ testosterone theo chu kỳ, nhưng điều này không gây ra những thay đổi đáng kể về thể chất hoặc giảm ham muốn tình dục. Nhưng nếu điều này xảy ra, rất có thể là do nồng độ testosterone thấp.

Các triệu chứng nếu mức testosterone của nam giới quá thấp là gì?

Dưới đây là một số dấu hiệu mà nam giới gặp phải khi mức testosterone của họ quá thấp:

1. Ham muốn tình dục thấp

Testosterone có vai trò chính trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục (libido) ở người, bên cạnh các yếu tố nội tiết tố khác và những thay đổi trong tâm trạng của một người. Ham muốn tình dục thấp do mức độ hormone testosterone quá thấp, được đặc trưng bởi sự cương cứng tự phát xảy ra ít thường xuyên hơn. Chúng bao gồm cương cứng khi ngủ vào ban đêm và cương cứng vào buổi sáng.

2. Khó duy trì sự cương cứng

Bất lực là một vấn đề phổ biến khi cơ thể đàn ông không sản xuất đủ testosterone. Điều này là do không có đủ lượng testosterone để kích thích não, sản xuất các phân tử kích hoạt và duy trì sự cương cứng. Tuy nhiên, rối loạn cương dương cũng có thể được kích hoạt bởi các vấn đề sức khỏe khác như các bệnh mãn tính.

3. Lượng tinh dịch quá ít

Tinh dịch là chất lỏng được tiết ra cùng với các tế bào tinh trùng khi một người đàn ông xuất tinh. Chất dịch này có vai trò giúp tinh trùng bơi đến thụ tinh với trứng. Một người đàn ông càng có nhiều testosterone, thì anh ta càng sản xuất nhiều tinh dịch. Đó là lý do tại sao nồng độ testosterone quá thấp, có thể thấy lượng tinh dịch được tạo ra khi một người đàn ông xuất tinh.

4. Lốp xe dễ dàng hơn

Testosterone đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất và điều hòa năng lượng cơ thể. Testosterone thấp thường được đặc trưng bởi cảm giác yếu hơn bình thường mặc dù thời gian còn lại của đêm đã đủ, cũng như cảm thấy ít có động lực hơn để hoạt động thể chất.

5. Số lượng lông trên cơ thể giảm

Kích thích mọc tóc là một trong những vai trò của hormone testosterone. Hói đầu không nhất thiết có nghĩa là testosterone thấp ở nam giới vì nó là một triệu chứng tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nếu rụng tóc là tóc trên các bộ phận khác của cơ thể ngoài đầu, thì đây có thể là một dấu hiệu mạnh nếu một người đàn ông đang có mức testosterone quá thấp.

6. Tăng chất béo trong cơ thể

Điều này được đặc trưng bởi sự tăng cân nhanh chóng và tích tụ mỡ xung quanh bụng. Những người đàn ông có mức testosterone quá thấp cũng có thể nhận thấy có thêm chất béo ở ngực, khiến ngực to (nữ hóa tuyến vú).

7. Mất khối lượng cơ

Testosterone đóng một vai trò quan trọng trong việc kích thích sự phát triển và mật độ cơ bắp. Các triệu chứng mất khối lượng cơ do mức testosterone thấp thường được đánh dấu bằng chu vi của cánh tay trên và chân nhỏ hơn. Khả năng nâng tạ cũng giảm. Điều này đặc biệt có thể thấy nếu các cơ ở bàn tay và bàn chân được hình thành khi tập tạ.

Ngoài ra, nếu không có đủ lượng testosterone, việc xây dựng lại cơ bắp sẽ trở nên khó khăn hơn ngay cả khi đã tập luyện.

8. Giảm khối lượng xương

Việc hình thành các tế bào xương mới ở nam giới cũng cần có đủ testosterone. Vì vậy, khi một người đàn ông có mức testosterone thấp, lớp xương trở nên mỏng hơn, có thể dẫn đến loãng xương. Một người đàn ông bị giảm mức testosterone khi trưởng thành có nhiều nguy cơ bị gãy xương khi về già.

9. Rối loạn tâm trạng

Testosterone cũng là một hormone quan trọng ảnh hưởng đến não để điều chỉnh cảm xúc của một người. Tuy nhiên, nó cũng có thể được kích hoạt bởi sự tích tụ của các triệu chứng khiến người đàn ông khó chịu với tình trạng của mình. Cảm giác chán nản do testosterone quá thấp có thể phát sinh khi một người đàn ông cảm thấy tràn đầy sinh lực và không thể suy nghĩ rõ ràng.