Mục lục:
- Có đúng là trái cây zuriat có hiệu quả với promil không?
- Những lợi ích của trái cây zuriat là gì?
- 1. Sửa chữa các tế bào bị hư hỏng
- 2. Chứa vitamin C
- 3. Chứa phức hợp vitamin B
- 4. Giảm các mảng mỡ trong mạch máu
- Làm thế nào để bạn tiêu thụ trái cây zuriat?
- Có ai quản lý để mang thai với trái cây zuriat?
Có rất nhiều cách để có thai nhanh chóng mà bạn và người ấy có thể thực hiện. Mặc dù đã hỏi ý kiến bác sĩ nhưng một số cặp vợ chồng vẫn chọn cách tự nhiên bằng cách sử dụng quả zuriat. Những lợi ích và đặc tính của loại trái cây zuriat từ Trung Đông này là gì? Quả zuriat có hiệu quả đối với thuốc không? Kiểm tra lời giải thích dưới đây!
Có đúng là trái cây zuriat có hiệu quả với promil không?
Quả Zuriat hay thường được gọi là quả doum có tên LatinhHyphaene thebaica.
Quả Doum có hình tròn kích thước 6 x 5 cm, màu vàng nâu, có vị ngọt như bánh gừng. Vì vậy, zuriat cũng thường được gọi là trái câybánh gừng.
Cần lưu ý rằng một trong những chất chiết xuất từ zuriate đã được sử dụng như một thức uống truyền thống cho xã hội Ai Cập.
Quả Zuriat thường được chiết xuất và uống nước để lấy công dụng hoặc đặc tính chống oxy hóa tốt cho cơ thể.
Điều này cũng làm cho nhiều người sử dụng zuriat như một lượng để chuẩn bị cho thai kỳ.
Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu xác thực nào nói rằng zuriate có hiệu quả trong việc thụ tinh trong tử cung.
Trong nghiên cứu Ảnh hưởng của chiết xuất quả Doum đối với các thông số sinh sản, người ta nói rằng không có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản trong việc tiêu thụ quả zuriate để làm thức ăn.
Mặc dù trên thực tế, loại quả doum này có hàm lượng chất chống oxy hóa đủ cao nên rất tốt cho sức khỏe.
Không chỉ vậy, chất chống oxy hóa còn rất hữu ích để tăng khả năng tái tạo các tế bào sinh sản trong cơ thể.
Các hợp chất chống oxy hóa hoạt động bằng cách loại bỏ oxy phản ứng, mà cơ thể sản xuất tự nhiên.
Khi bạn gặp căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra lượng oxy phản ứng cao, đây được gọi là stress oxy hóa.
Stress oxy hóa có thể làm hỏng các tế bào, bao gồm cả trứng (noãn) và tinh trùng, những chất cần thiết cho quá trình mang thai.
Do đó, khi bạn muốn tăng khả năng mang thai, không có gì sai khi bạn phải bình tĩnh lại để không cảm thấy căng thẳng.
Những lợi ích của trái cây zuriat là gì?
Điều đó đã được giải thích ở trên rằng không có nghiên cứu nào chứng minh rằng quả zuriat có lợi ích hiệu quả cho promil.
Tuy nhiên, tất nhiên có những lợi ích sức khỏe khác của quả zuriat đối với cả phụ nữ và nam giới.
Dưới đây là một số lợi ích của quả zuriat mà bạn cần biết, chẳng hạn như:
1. Sửa chữa các tế bào bị hư hỏng
Như đã giải thích ở trên, quả doum có chứa chất chống oxy hóa. Hàm lượng này ở dạng flavonoid có thể sửa chữa các tế bào bị tổn thương trong cơ thể.
Ngoài ra, các flavonoid này còn có đặc tính kháng histamine, kháng khuẩn, có thể cải thiện trí nhớ và tâm trạng.
Không chỉ vậy, lợi ích của flavonoid trong quả zuriat cũng liên quan đến nam giới. Cụ thể, nó có thể được sử dụng để cải thiện chất lượng tinh dịch ở những người đàn ông mắc chứng oligospermia.
Cũng cần lưu ý rằng hàm lượng này nên được tiêu thụ ở dạng tự nhiên để các lợi ích của nó được hấp thụ tối đa.
2. Chứa vitamin C
Vitamin C không chỉ có thể được lấy từ cam hoặc dâu tây vì zuriat cũng chứa vitamin này.
Hãy nhớ rằng vitamin C không chỉ tốt cho việc duy trì hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, nó cũng có thể làm tăng hấp thu sắt và sản xuất progesterone.
Điều này làm cho quả zuriat có lợi ích để tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ và tăng khả năng di chuyển của tinh trùng cho nam giới.
3. Chứa phức hợp vitamin B
Ngoài việc chứa nhiều chất chống oxy hóa, loại quả doum này còn chứa các vitamin phức hợp B (B1, B2, B3, B6, B9 và B12).
Hàm lượng này không chỉ hữu ích trong việc điều trị bệnh thiếu máu mà còn có thể giúp tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ.
Hơn nữa, khi bạn gặp vấn đề về lượng homocysteine cao trong nang trứng sẽ ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng.
Homocysteine là một phân tử mà cơ thể cần để kết hợp các mức protein trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu mức độ quá cao có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.
Vitamin B6 và vitamin B12 được cho là làm giảm mức homocysteine, do đó làm tăng khả năng mang thai.
4. Giảm các mảng mỡ trong mạch máu
Hàm lượng phenol trong chiết xuất nước zuriat có thể làm giảm tình trạng tăng lipid máu hoặc cholesterol cao trong hội chứng thận hư.
Không chỉ vậy, hàm lượng của nó cũng rất hữu ích để giảm nguy cơ thu hẹp hoặc dày lên của động mạch (xơ vữa động mạch).
Làm thế nào để bạn tiêu thụ trái cây zuriat?
Trên thực tế, không có phương pháp cụ thể được khuyến nghị khi tiêu thụ trái cây zuriat cho bữa ăn.
Trích dẫn từ Specialty Produce, cách tốt nhất để tiêu thụ là ăn ngay khi quả chín. Bạn có thể bỏ vỏ và ăn cùi.
Một cách khác là làm thức uống như xay nhuyễn trái cây, sau đó trộn với sữa và mật ong.
Nếu bạn muốn tiêu thụ nó thường xuyên, trước hết hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Điều này là cần thiết để dinh dưỡng và lượng ăn vào phù hợp với thực phẩm cho chương trình thai kỳ.
Có ai quản lý để mang thai với trái cây zuriat?
Nếu bạn xem tin tức trên các phương tiện truyền thông khác nhau, có thể có một số người cho bạn biết về hiệu quả và thành công của quả zuriat đối với quảng cáo.
Điều này không hoàn toàn sai vì đó là nỗ lực của một đối tác có thể bị vô sinh.
Tuy nhiên, bạn cũng cần nhớ rằng có nhiều cách khác nhau để thực hiện chương trình mang thai ngoài việc chỉ tiêu thụ zuriat.
Có thể nói, có một vài phần trăm lợi ích của quả zuriat giúp mang thai thành công.
Hơn nữa, cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu chắc chắn nào chứng minh rằng loại quả này là tác nhân chính gây ra thai.
Do đó, đừng quên liên tục hỏi ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.
x
