Bạn nên rửa mặt bao nhiêu lần một ngày?

Nhiều người nghĩ, rửa mặt càng thường xuyên trong một ngày thì da mặt của bạn càng sạch sẽ và chỉn chu hơn. Mặc dù không phải vậy nhưng rửa mặt quá nhiều cũng có những nguy cơ riêng đối với sức khỏe da mặt. Sau đó, rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là tốt?

Hướng dẫn rửa mặt trong ngày dựa trên tình trạng da

1. Dành cho da nhạy cảm

Thật may mắn cho những bạn có làn da khô và nhạy cảm. Đối với da khô và nhạy cảm, bạn chỉ cần rửa mặt 1 lần / ngày. Đối với da khô, rửa mặt thường xuyên có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da vì nó có thể làm giảm lượng dầu tự nhiên có chức năng bảo vệ da.

Bạn cũng nên rửa mặt vào buổi sáng hoặc buổi tối. Đồng thời chăm sóc da mặt như sử dụng toner và kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da.

2. Dành cho da dầu

Đối với da dầu, tốt hơn hết bạn nên rửa mặt 2 lần / ngày. Lý do là, rửa mặt vào buổi sáng có thể làm sạch dầu tích tụ trong giấc ngủ của bạn.

Trong khi đó, rửa mặt buổi tối có thể ngăn dầu tích tụ và mụn xuất hiện do bụi bẩn bám vào da mặt trong quá trình sinh hoạt. Nó cũng được khuyến khích để làmcọ rửa hoặc là tẩy tế bào chết da tối đa là 2 tuần để duy trì sức khỏe da mặt tối đa.

3. Rửa mặt sạch sau khi tập thể dục

Rửa mặt sau khi tập thể dục là điều bắt buộc đối với bất kỳ loại da nào. Đó là do mồ hôi tiết ra khi vận động sẽ thấm vào da và làm bít lỗ chân lông. Bạn cũng sẽ dễ bị mụn trứng cá.

Ngoài ra, hãy nhớ luôn sử dụng khăn sạch và nước khi rửa và lau khô mặt. Lau khô mặt bằng khăn bẩn có thể dễ gây kích ứng da.

4. Khi bạn mặc hàng ngày trang điểm

Bạn phải rửa mặt hai lần một ngày nếu bạn là người luôn sử dụng trang điểm hằng ngày. Dù bạn thuộc loại da nào, da dầu hay da nhạy cảm thì chắc chắn một điều là bạn phải làm. Sau khi mặc trang điểm Bạn cần làm sạch da mặt theo hai giai đoạn.

Đầu tiên bạn phải tẩy trang bằng mỹ phẩm rửa mặt chuyên dụng (tẩy trang). Thứ hai, rửa mặt bằng xà phòng rửa mặt như bình thường. Khi bạn vẫn tìm thấy thức ăn thừa trang điểm Khi lau khô mặt bằng khăn, bạn không làm sạch hiệu quả như mong muốn.

Không rửa mặt quá thường xuyên

Nếu bạn rửa mặt thường xuyên, da của bạn có thể dễ dàng tiết ra tất cả lượng dầu cần thiết để luôn mềm mại, ẩm mượt và sáng bóng.

Bạn cũng có thể phá vỡ tính axit của da, có chức năng duy trì sự cân bằng của lượng mồ hôi, dầu và vi khuẩn tốt. Để có một làn da khỏe mạnh, bạn cần có đủ lượng axit trong da. Tệ hơn nữa, rửa mặt quá thường xuyên có thể khiến da bạn bị khô, ửng đỏ, có vảy và dễ nổi mụn.

x