3 cách xông hơi mặt mà bạn có thể tự làm tại nhà

Xông hơi da mặt không chỉ được thực hiện ở các bệnh viện thẩm mỹ. Trên thực tế, phương pháp điều trị này cũng có nhiều kỹ thuật khác nhau mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Dưới đây là một số kỹ thuật xông hơi mặt mà bạn có thể thực hiện tại nhà để đạt được những lợi ích tối đa.

Nhiều cách xông hơi mặt mà bạn có thể tự làm tại nhà

Theo một bài báo từ Viện Chất lượng và Hiệu quả trong Chăm sóc Sức khỏe, xông hơi mặt bằng nước ấm có thể làm mở lỗ chân lông. Bằng cách đó, mồ hôi tiết ra từ hơi nước có thể tiết ra dầu và bụi bẩn trên da mặt. Lợi ích, mụn trứng cá của bạn có thể được giảm bớt.

Để bạn có thể nhận được những lợi ích này, có một số cách xông hơi mặt mà bạn cần biết và có thể thực hiện tại nhà, chẳng hạn như:

1. Sử dụng một chậu chứa đầy nước ấm

Một trong những cách phổ biến nhất để xông hơi mặt là sử dụng một chậu nước ấm.

Bạn có thể bắt đầu bằng cách đổ nước ấm vào chậu hoặc vật chứa chẳng hạn như bát sạch. Đừng quên đặt nó trên một bề mặt ổn định để nó không bị đổ và gây hại cho da mặt của bạn.

Làm thế nào để làm nó:

• Bắt đầu bằng việc chuẩn bị một chiếc khăn mềm và chậu rửa mặt sạch.
• Chọn một nơi thoải mái và đặt bồn trên mặt phẳng / bàn.
• Buộc tóc và tóc mái để chúng không che mất khuôn mặt của bạn.
• Làm sạch mặt và cổ trước bằng xà phòng rửa mặt.
• Đun nóng 4-6 cốc nước.
• Cho một ít rau thơm vào khi nước sôi và trộn đều.
• Đóng nồi đun cách thủy và đun nhỏ lửa trong 2-3 phút.
• Đổ nước sôi vào chậu.
• Ngồi xuống và trùm một chiếc khăn lên đầu để tránh tóc va vào mặt.
• Chừa khoảng cách giữa chậu và mặt 10-15 cm.
• Xông hơi mặt trong vòng 5 - 10 phút.

2. Sử dụng khăn đã được làm ấm

Nguồn: Grooming artist

Ngoài việc sử dụng một chậu nước ấm, một cách khác để xông hơi mặt là sử dụng một chiếc khăn ấm.

Kỹ thuật này thường được thực hiện ở các tiệm cắt tóc nam, hay còn gọi là tiệm hớt tóc. Vì vậy, kỹ thuật này không chỉ hữu ích cho phụ nữ, mà cả nam giới.

Các thợ cắt tóc tin rằng việc dán một chiếc khăn ấm có thể có lợi cho việc chải chuốt của nam giới. Bắt đầu từ việc mở lỗ chân lông trên khuôn mặt, làm mềm lông hoặc lông mọc, cho đến làm mềm da và tóc.

Làm thế nào để làm nó:

• Bắt đầu bằng cách lấy một chiếc khăn nhỏ có kết cấu mềm mại.
• Đổ nước ấm vào một chậu sạch rồi cho các vị thuốc vào.
• Buộc tóc và tóc mái để các sợi tóc không rơi vào mặt.
• Làm sạch da mặt và cổ bằng sửa rửa mặt.
• Nhúng khăn vào chậu và vắt cho đến khi thấy ẩm.
• Đặt cơ thể càng thoải mái càng tốt, dù nằm hay ngồi.
• Đặt khăn ấm lên mặt.
• Đừng quên giữ mọi ngóc ngách của khăn để nó che hết khuôn mặt của bạn.
• Xông hơi mặt trong 5 phút.

3. Sử dụng máy xông hơi mặt

Nguồn: LeafTV

Không chỉ sử dụng các phương pháp tự nhiên, bạn còn có thể mua dụng cụ nồi hấp như một cách xông hơi mặt.

Bằng cách đó, bạn không cần phải làm nóng khăn hay mang theo một thùng nước ấm và sợ nước thấm vào da.

Làm thế nào để làm nó:

• Đảm bảo bạn đã đọc hướng dẫn sử dụng nồi hấp mà bạn có.
• Bật nồi hấp trong vài phút cho đến khi nó bắt đầu bốc hơi.
• Cột tóc và tóc mái của bạn để chúng không che trán của bạn.
• Rửa sạch mặt bằng sửa rửa mặt.
• Đặt cơ thể của bạn càng thoải mái càng tốt khi ngồi.
• Đặt khuôn mặt của bạn lên dụng cụ và đặt một khoảng cách giữa khuôn mặt và nồi hấp 10-25 cm.
• Xông hơi mặt trong 2-3 phút và tạm dừng 1 phút trước khi bắt đầu lại.

Bình thường, nồi hấp mặt bao gồm các dụng cụ có hơi nước mạnh hơn nhiều so với các phương pháp khác. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn phương pháp xông hơi mặt khác bằng cách sử dụng dịch vụ của người khác để xông hơi mặt cho mình.