Cách sử dụng insulin và vị trí thích hợp để tiêm insulin

Có nhiều cách sử dụng insulin để điều trị bệnh tiểu đường, bao gồm sử dụng ống tiêm, bút tiêm insulin, máy bơm insulin và máy phun phản lực. Phương pháp truyền insulin bằng ống tiêm và bút tiêm insulin là phương pháp phổ biến nhất. Tuy nhiên, việc tiêm insulin không thể được thực hiện một cách cẩu thả. Nguyên nhân là do insulin chỉ có thể hấp thụ tối đa khi được tiêm vào một số bộ phận của cơ thể. Vì vậy, điều quan trọng là phải chú ý đến vị trí tiêm, cách sử dụng insulin tiêm và thời điểm tiêm.

Đâu là địa điểm thích hợp để tiêm insulin?

Mục đích của việc tiêm insulin trong điều trị bệnh tiểu đường là để kiểm soát lượng đường trong máu. Insulin nhân tạo được tiêm vào cơ thể là một chất thay thế cho hormone insulin tự nhiên không thể sản xuất hoặc hoạt động tối ưu trong cơ thể.

Việc tiêm insulin, qua ống tiêm hoặc bút tiêm insulin có thể được thực hiện độc lập tại nhà. Cách chính xác để sử dụng insulin là tiêm vào mô mỡ dưới da, hay còn gọi là mô dưới da.

Có một số khu vực trên cơ thể bạn thường được sử dụng để tiêm hormone insulin nhân tạo. Mỗi vị trí tiêm insulin trong cơ thể bạn có một thời gian hoạt động khác nhau.

1. Dạ dày

Nhiều người chọn dạ dày làm vị trí tiêm insulin vì bộ phận này dễ tiếp cận với cơ thể, giúp quá trình tiêm dễ dàng hơn.

Ngoài việc dễ thực hiện hơn, tiêm insulin vào dạ dày giúp insulin nhanh chóng hấp thụ vào máu.

Để tiêm insulin vào dạ dày, hãy chọn vị trí tiêm ở bụng, đây là phần bụng chứa nhiều mô mỡ nhất, thường là xung quanh rốn.

Điểm tiêm nên thực hiện cách rốn 5-6 cm. Kẹp các mô mỡ giữa eo và xương hông.

Ngoài ra, hãy tránh những vùng da bụng có sẹo, nốt ruồi hoặc các vết thâm trên da. Những điều kiện khác nhau có thể cản trở sự hấp thụ insulin.

2. Cánh tay trên

Ngoài dạ dày, bắp tay cũng có thể là vị trí để tiêm insulin. Tuy nhiên, việc tiêm insulin ở khu vực này có tỷ lệ hấp thụ thấp hơn.

Cách tiêm insulin được thực hiện ở vùng mỡ trên mặt sau của cánh tay (vùng tricep), nằm giữa vai và khuỷu tay.

Thay vào đó, hãy tiêm nó vào phần cánh tay không được sử dụng chủ yếu, ví dụ như cánh tay trái cho người thuận tay phải và cánh tay phải cho người thuận tay trái.

Một trong những hạn chế của việc tiêm vào bộ phận này là khó thực hiện độc lập hơn. Bạn có thể cần người khác làm việc đó.

3. Đùi

Đùi là một trong những vị trí tiêm insulin rất dễ tiếp cận.

Tuy nhiên, tốc độ hấp thụ insulin ở đùi là chậm nhất so với những nơi khác. Ngoài ra, mặc dù rất dễ tiếp cận nhưng thông thường việc tiêm insulin vào đùi khiến bạn cảm thấy không thoải mái khi chạy hoặc đi bộ.

Nếu bạn muốn giữ mũi tiêm ở đùi, vị trí tiêm thích hợp nhất là mặt trước của đùi, tức là giữa đùi trên và đầu gối. Để tiêm, hãy véo hoặc lấy phần mỡ phía trước của đùi khoảng 2,5-5 cm.

4. Lưng hoặc hông thấp hơn

Lưng hoặc hông dưới là vị trí thay thế cho các mũi tiêm insulin khác.

Tuy nhiên, tốc độ hấp thụ insulin của anh ấy là chậm nhất. Bạn cũng sẽ cần người khác giúp bạn thực hiện mũi tiêm vì nó nằm ở phía sau cơ thể bạn.

Kim sẽ được định vị xung quanh đỉnh của mông giữa hông. Nói chính xác là ở khoảng cách giữa cột sống và mặt bên dưới thắt lưng.

Không tiêm insulin vào cùng một điểm lặp đi lặp lại

Điều rất quan trọng là thay đổi điểm tiêm khi bạn tiêm insulin. Không sử dụng lặp đi lặp lại cùng một dấu chấm.

Việc sử dụng insulin như vậy thực sự có nguy cơ gây kích ứng da và mở rộng tế bào mỡ (chứng teo mỡ). Tế bào mỡ mở rộng làm cho insulin không thể được hấp thụ tối ưu.

Bạn cũng không được khuyến khích tiêm insulin vào cơ bắp. Nếu insulin được tiêm quá sâu vào cơ bắp, cơ thể sẽ sử dụng insulin quá nhanh. Kết quả là lượng đường (glucose) trong máu giảm đột ngột và gây hạ đường huyết.

Đồng thời tránh tiêm vào các bộ phận của cơ thể sẽ được sử dụng cho các hoạt động. Ví dụ, không tiêm insulin vào đùi nếu bạn chuẩn bị chơi bóng đá.

Cách cung cấp insulin qua ống tiêm

Để đảm bảo rằng insulin thực sự được tiêm vào mô mỡ, sẽ khá khó khăn nếu bạn chưa quen.

Ngoài việc ước lượng chính xác vị trí của mô mỡ, góc tiêm cũng cần được quan tâm. Việc tiêm insulin thường được thực hiện vuông góc với điểm tiêm.

Để không tiêm nhầm, bạn có thể thực hiện theo phương pháp sử dụng insulin dạng tiêm dưới đây:

Trước khi chạm vào ống tiêm, hãy rửa tay sạch bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa có cồn.
Giữ ống tiêm thẳng đứng (kim ở phía trên) và rút nó ra thợ lặn (đầu ống tiêm) xuống cuối cùng thợ lặn đạt kích thước theo liều lượng quy định.
Tháo nắp khỏi lọ insulin và kim tiêm. Nếu bạn đã sử dụng chai này trước đây, hãy làm sạch phích cắm ở đầu bằng một miếng bông tẩm cồn.
Để lấy insulin từ chai, hãy đâm kim vào điểm của phích cắm và đẩy thợ lặn xuống.
Giữ kim trong chai, lật ngược nó. Kéo thợ lặn xuống đầu đen thợ lặn đạt đúng liều lượng.
Nếu có bọt khí trong ống tiêm, hãy gõ nhẹ và bọt khí sẽ nổi lên trên cùng. Đẩy ống tiêm để giải phóng bong bóng trở lại chai. Kéo thợ lặn giảm một lần nữa cho đến khi bạn đạt được liều lượng chính xác.
Đặt chai insulin xuống và từ từ rút ống tiêm ra khỏi chai.
Xác định điểm tiêm được điều chỉnh phù hợp với phần cơ thể nơi tiêm insulin. Làm sạch bằng bông tẩm cồn.
Để bắt đầu tiêm, nhẹ nhàng véo da 2,5 - 5 cm trước khi đưa kim vào.
Chích kim vào điểm đã chỉ định ở góc 90 độ bằng cách nhấn thợ lặn chậm rãi. Chờ 10 giây trước khi rút kim.

Nói chung, bây giờ bạn dễ dàng thực hiện tiêm insulin hơn vì hình dạng giống như bút của chúng. Không còn sử dụng phương pháp tiêm thủ công như trước.

Cách sử dụng bút tiêm insulin cũng dễ dàng hơn, vì thông thường liều lượng đã được điều chỉnh theo nhu cầu của bạn nên bạn không còn phải khó khăn khi di chuyển insulin từ lọ sang chỗ tiêm. Trong bút insulin, có một bộ điều chỉnh để bạn có thể điều chỉnh liều lượng của mình. Bạn có thể tiêm bằng một phương pháp tương tự bằng cách sử dụng ống tiêm.

Để giảm đau, bạn có thể chườm đá vào khu vực xung quanh vết tiêm trong vài phút trước khi lau sạch bằng cồn. Điều này sẽ làm cho cảm giác châm chích ít rõ rệt hơn khi kim được tiêm vào.

Mẹo sử dụng insulin tiêm an toàn

Trước khi tiêm, bạn cần chú ý một số điều về insulin của mình, đó là:

Nếu bạn đang bảo quản insulin trong tủ lạnh, hãy đợi cho đến khi nó ở nhiệt độ phòng trước khi tiêm.
Luôn kiểm tra ngày hết hạn. Không sử dụng insulin đã đổi màu hoặc có các phần tử lạ trong đó mặc dù chưa hết hạn sử dụng. Việc sử dụng insulin vượt quá giới hạn sử dụng an toàn có thể có nguy cơ làm tăng lượng đường trong máu (tăng đường huyết).
Chúng tôi khuyến nghị rằng ống tiêm chỉ được sử dụng cho 1 lần. Mặc dù vậy, ống tiêm vẫn an toàn để sử dụng 2-3 lần miễn là độ sạch của thiết bị được duy trì đúng cách.

Thời gian hoặc lịch sử dụng insulin

Thực hiện liệu pháp insulin thường xuyên giúp kiểm soát mức đường huyết dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, mỗi loại insulin có tốc độ thời gian làm việc khác nhau nên cần hiểu rõ về loại insulin được sử dụng. Dựa trên tốc độ hoạt động, insulin được chia thành 5 loại, cụ thể là:

Insulin tác dụng nhanh (lispro, asprate, gluisine)
Insulin tác dụng ngắn
Insulin tác dụng trung bình
Insulin tác dụng kéo dài (insulin tác dụng lâu dài)
Insulin tác dụng cực dài

Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, cách tiêm insulin mang lại hiệu quả cao nhất là thực hiện trước khi ăn 30 phút. Bằng cách đó, insulin sẽ ngay lập tức có thể kiểm soát lượng glucose được chế biến từ thực phẩm để lượng đường trong máu được kiểm soát.

Trong liệu pháp insulin cho bệnh tiểu đường, bạn thường sử dụng hai loại insulin khác nhau và được tiêm vào những thời điểm khác nhau. Bác sĩ sẽ cung cấp lời khuyên y tế về loại insulin và thời điểm tiêm.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn quên tiêm insulin?

Hậu quả tức thì sẽ xảy ra khi bạn quên tiêm insulin là tăng đường huyết. Tình trạng này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh tiểu đường mà bạn đang gặp phải.

Nếu bạn sử dụng insulin quá chặt chẽ, bạn cũng có nguy cơ phát triển tác dụng phụ của insulin, cụ thể là hạ đường huyết. Để xác định xem bạn đã tiêm insulin hay chưa, hãy thử kiểm tra lượng đường trong máu một cách độc lập sau khi ăn.

Đối với những bạn lần đầu tiên sử dụng insulin, đặc biệt là những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 bắt buộc phải điều trị bằng insulin, đừng ngần ngại hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn thấy khó khăn trong việc tiêm. Bác sĩ sẽ giải thích cách sử dụng insulin cho những bệnh nhân mới làm quen.