Cảnh báo, im lặng

Bạn đã bao giờ cảm thấy cơ thể mệt mỏi khiến bạn gặp khó khăn trong các hoạt động chưa? Nó có vẻ tầm thường vì nó thường tốt lên ngay sau khi thức dậy sau một giấc ngủ dài. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nguyên nhân của sự mệt mỏi mà bạn gặp phải thực sự có thể được kích hoạt bởi bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), bạn biết đấy. Làm thế nào mà có thể được?

Mệt mỏi có liên quan gì đến GERD?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) thường bị nhầm lẫn với trào ngược axit. Cả hai đều gây đau dạ dày do axit dạ dày trào lên thực quản.

Tuy nhiên, cả GERD và trào ngược axit dạ dày đều khác nhau, mặc dù có liên quan đến các điều kiện.

Bạn thấy đấy, GERD có thể nói là nghiêm trọng hơn cả trào ngược axit. Lý do là, sự gia tăng axit dạ dày trong GERD phổ biến hơn so với trào ngược axit dạ dày thông thường. Hay nói một cách đơn giản, GERD là sự phát triển của tình trạng trào ngược axit dạ dày nặng hơn gây tổn thương thực quản.

Vì quá nặng nên GERD sẽ gây ra các triệu chứng khá đáng lo ngại như đau tức ngực, đau họng, ho mãn tính, khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi.

Những tình trạng này dần dần có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, khiến cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi hơn nhiều so với bình thường.

Trên thực tế, điều gì gây ra tình trạng mệt mỏi nghiêm trọng ở những người bị GERD?

Sự mệt mỏi mà bạn trải qua, như một biến chứng của GERD, chắc chắn khác với sự mệt mỏi xảy ra nói chung. Một lần nữa, nguyên nhân chính của mệt mỏi là GERD hoặc trào ngược axit trong tình trạng nghiêm trọng. Có thể như thế nào?

Bạn thấy đấy, khi bạn đứng thẳng, tất cả các cơ quan của cơ thể, bao gồm cả hệ tiêu hóa, đều ở vị trí bình thường. Điều này có nghĩa là khí axit trong dạ dày vẫn còn.

Khi bạn muốn ngủ tự động, vị trí cơ thể của bạn đang nằm. Tại đây, các cơ quan trong cơ thể cũng sẽ điều chỉnh vị trí của cơ thể bạn, cũng như dạ dày.

Tuy nhiên, axit trong dạ dày không thể điều chỉnh, vì khí sinh ra từ dạ dày thực sự trào ngược lên thực quản. Cuối cùng, bạn sẽ cảm thấy như có cảm giác nóng ở ngực hoặc (ợ chua), ho dai dẳng và thậm chí là buồn nôn.

Khi đó tình trạng này khiến bạn khó chịu, khó ngủ ngon. Đó là lý do tại sao bạn dễ cảm thấy mệt mỏi, ngay cả khi bạn không bận rộn với các hoạt động bận rộn.

Trên thực tế, thiếu ngủ không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra mệt mỏi do GERD. Dùng thuốc nhằm mục đích kiểm soát các triệu chứng GERD, chẳng hạn như thuốc chẹn histamine; cimetidine (tagamet); ranitidine (zantac); famotidine (pepcid); nizatidine (axid); và thuốc ức chế bơm proton (PPI), cũng có nguy cơ gây ra suy nhược cơ thể nghiêm trọng.

Những loại thuốc này có thể làm giảm sản xuất nhiều axit trong dạ dày, nhưng mặt khác cũng có thể ức chế sự hấp thu sắt và vitamin B12 từ thức ăn. Sự thiếu hụt dinh dưỡng này có thể khiến cơ thể bị thiếu máu và mệt mỏi.

Vì vậy, điều trị thích hợp cho tình trạng này là gì?

Bởi vì mệt mỏi do GERD khác với mệt mỏi nói chung, cách xử lý cũng sẽ khác. Về bản chất, bạn cần điều trị theo mức độ nghiêm trọng của GERD, để có được chất lượng giấc ngủ tối ưu và không dễ bị mệt mỏi.

Một số người có thể chỉ làm việc bằng cách sử dụng thuốc không kê đơn để trung hòa lượng axit dạ dày tăng trở lại. Tuy nhiên, một số trường hợp nghiêm trọng của GERD cần dùng thuốc theo toa để giảm các triệu chứng.

Ngoài ra, bạn cần tránh những đồ ăn, thức uống có thể kích hoạt axit trong dạ dày tăng cao, không nên nằm ngay sau khi ăn và cố gắng kê gối cao hơn cơ thể một chút để giúp ngăn khí axit trào ngược trở lại. vào thực quản.

Nếu nguyên nhân của tình trạng mệt mỏi mà bạn đang gặp phải là do thuốc mà bạn thường xuyên sử dụng, bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để xác định loại thuốc phù hợp và không gây tác dụng phụ cho cơ thể.