Đường huyết (xét nghiệm tại nhà) & bull; chào sức khỏe

Định nghĩa

Đường huyết (xét nghiệm tại nhà) là gì?

Xét nghiệm đường huyết tại nhà đo lượng đường (gọi là glucose) trong máu tại thời điểm xét nghiệm. Xét nghiệm có thể được thực hiện tại nhà hoặc bất cứ nơi nào khác, sử dụng một máy nhỏ cầm tay gọi là máy đo đường huyết. Xét nghiệm đường huyết tại nhà có thể hữu ích để theo dõi lượng đường trong máu. Nói chuyện với bác sĩ về tần suất bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu. Tần suất bạn nên đi kiểm tra phụ thuộc vào việc điều trị bệnh tiểu đường của bạn, mức độ kiểm soát bệnh tiểu đường và sức khỏe tổng thể của bạn. Những người sử dụng insulin để kiểm soát bệnh tiểu đường có thể cần phải kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên. Xét nghiệm đường huyết tại nhà thường được gọi là theo dõi lượng đường trong máu hoặc tự kiểm tra.

Nếu bạn hiếm khi hoặc hoàn toàn không sử dụng insulin, xét nghiệm đường huyết có thể rất hữu ích trong việc tìm hiểu về cách cơ thể phản ứng với thức ăn, bệnh tật, căng thẳng, tập thể dục, thuốc và các hoạt động khác. Kiểm tra trước và sau bữa ăn có thể giúp bạn điều chỉnh những gì bạn ăn. Một số loại máy đo đường huyết có thể lưu trữ hàng trăm dữ liệu về kết quả xét nghiệm đường huyết của bạn. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng xem lại kết quả lượng đường tích lũy theo thời gian và dự đoán mức đường huyết tại bất kỳ thời điểm nào, cũng như nhanh chóng quan sát bất kỳ thay đổi lớn nào trong mức đường huyết. Một số hệ thống này cũng có thể chuyển thông tin đến máy tính để nó có thể được chuyển đổi thành đồ thị hoặc các dạng dễ dàng phân tích khác.

Một số kiểu máy đo đường huyết mới hơn có thể giao tiếp với máy bơm insulin. Máy bơm insulin là một máy cung cấp insulin suốt cả ngày. Máy đo giúp quyết định lượng insulin bạn cần để giữ lượng đường trong máu trong phạm vi mục tiêu.

Khi nào tôi nên đo đường huyết (xét nghiệm tại nhà)?

Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn tần suất bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu. Nói chung, tần suất xét nghiệm phụ thuộc vào loại bệnh tiểu đường bạn mắc phải và kế hoạch điều trị của bạn.

Bệnh tiểu đường loại 1. Bác sĩ có thể đề nghị kiểm tra lượng đường trong máu 4-8 lần một ngày nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1. Bạn có thể cần kiểm tra trước bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ, trước và sau khi tập thể dục, trước khi đi ngủ và thỉnh thoảng vào ban đêm. Bạn cũng có thể cần kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên hơn nếu bạn bị ốm, thay đổi thói quen hàng ngày hoặc bắt đầu một loại thuốc mới.
Bệnh tiểu đường loại 2. Nếu bạn đang dùng insulin để điều trị bệnh tiểu đường loại 2, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm lượng đường trong máu hai hoặc nhiều lần một ngày, tùy thuộc vào loại và lượng insulin bạn cần. Các xét nghiệm thường được đề nghị trước bữa ăn và đôi khi trước khi đi ngủ. Nếu bạn kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 bằng thuốc không phải insulin hoặc bằng chế độ ăn uống và tập thể dục của riêng mình, bạn có thể không cần kiểm tra lượng đường trong máu mỗi ngày.

Biện pháp phòng ngừa và cảnh báo

Tôi nên biết những gì trước khi xét nghiệm đường huyết (xét nghiệm tại nhà)?

Nếu bạn cảm thấy kết quả kiểm tra từ máy đo khác với những gì bạn mong đợi, hãy lặp lại kiểm tra. Việc thăm khám tiền sản thường xuyên và theo dõi đường huyết tại nhà thường xuyên là rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường. Những phụ nữ giữ lượng đường trong máu trong phạm vi khuyến cáo sẽ tăng cơ hội sinh con khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ mắc các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường. Xét nghiệm nước tiểu có thể được sử dụng để kiểm tra một tình trạng nghiêm trọng được gọi là nhiễm toan ceton do tiểu đường. Máu cũng có thể được kiểm tra để tìm xeton.

Quá trình

Tôi nên làm gì trước khi xét nghiệm đường huyết (xét nghiệm tại nhà)?

Việc kiểm tra lượng đường trong máu cần một thiết bị điện nhỏ gọi là máy đo đường huyết. Máy đo sẽ đọc lượng đường trong một mẫu máu nhỏ, thường là từ đầu ngón tay của bạn, mà bạn đặt trên que dùng một lần. Bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia về bệnh tiểu đường để có công cụ phù hợp hơn. Bạn cũng nên yêu cầu bác sĩ hoặc chuyên gia về bệnh tiểu đường hướng dẫn cách sử dụng máy đo.

Quá trình xử lý đường huyết như thế nào (xét nghiệm tại nhà)?

Hướng dẫn kiểm tra hơi khác với từng kiểu máy đo đường huyết tại nhà. Để có kết quả chính xác, hãy làm theo hướng dẫn của máy đo một cách cẩn thận. Khi kiểm tra đường huyết bằng máy đo đường huyết tại nhà:

rửa tay bằng nước xà phòng ấm. Lau khô bằng khăn sạch
cắm kim (lưỡi) sạch vào dụng cụ lancet. Dụng cụ lancet là một giá đỡ côn có kích thước bằng cây bút để giữ, định vị và kiểm soát độ sâu của kim đi vào da.
Lấy que thử ra khỏi lọ. Đậy nắp lọ ngay sau khi lấy que ra để tránh hơi ẩm ảnh hưởng đến các que khác. Các que tính đôi khi được lưu trữ trong máy đo.
chuẩn bị máy đo đường huyết (máy đo đường). Làm theo hướng dẫn trên đồng hồ
Dùng một dụng cụ có lưỡi để chọc thủng một bên của dấu vân tay bằng que. Đừng chích đầu ngón tay của bạn; vết chọc sẽ đau hơn và bạn có thể không nhận đủ máu để xét nghiệm chính xác. Một số máy đo đường huyết mới đã sử dụng một công cụ lưỡi có thể lấy mẫu máu từ những nơi khác ngoài ngón tay, ví dụ như từ lòng bàn tay hoặc cánh tay trên.
rơi máu vào đúng điểm trên que
Sử dụng một miếng bông sạch, ấn vào nơi bạn đã đâm kim vào ngón tay (hoặc nơi khác) để cầm máu
làm theo hướng dẫn với máy đo đường huyết để lấy kết quả. Một số máy đo chỉ mất vài giây để tạo ra kết quả.

Tôi nên làm gì sau khi xét nghiệm đường huyết (xét nghiệm tại nhà)?

Bạn có thể ghi kết quả và thời gian xét nghiệm máu. Tuy nhiên, hầu hết các máy đo sẽ lưu trữ kết quả của bạn trong vài ngày hoặc vài tuần, vì vậy bạn có thể kiểm tra kỹ và lấy một kết quả. Bạn và bác sĩ của bạn sẽ sử dụng những hồ sơ này để xem mức độ thường xuyên lượng đường trong máu của bạn nằm trong phạm vi khuyến nghị. Bác sĩ cũng sẽ sử dụng kết quả để quyết định xem có cần thay đổi thuốc điều trị tiểu đường (insulin hoặc thuốc viên) hay không.

Vứt bỏ ống thương một cách an toàn sau khi sử dụng nó. Đừng vứt nó vào thùng rác gia đình. Một cây thương bị vứt bỏ bất cẩn có thể vô tình đâm vào ai đó. Bỏ lưỡi dao vào hộp nhựa, chẳng hạn như chai xà phòng rỗng. Niêm phong cơ sở nếu nó gần đầy ¾. Kiểm tra với cơ quan xử lý chất thải địa phương của bạn để biết cách vứt bỏ cây lưỡi mác đúng cách. Một số cơ quan có hướng dẫn cụ thể về việc xử lý rác thải y tế. Đôi khi văn phòng bác sĩ sẽ tháo lưỡi dao cho bạn.

Giải thích kết quả thử nghiệm

Kết quả kiểm tra của tôi có ý nghĩa gì?

Các phạm vi dưới đây mô tả vị trí lượng đường trong máu trong ngày. Phạm vi lượng đường trong máu lý tưởng có thể khác với những người khác và sẽ thay đổi trong ngày.

Đối với những người không mang thai bị tiểu đường:

70 mg / dl (3,9 mmol / l) đến 130 mg / dl (7,2 mmol / l) trước bữa ăn
dưới 180 mg / dl (10 mmol / l) 1-2 giờ sau khi bắt đầu bữa ăn

Đối với phụ nữ bị tiểu đường liên quan đến thai kỳ (tiểu đường thai kỳ):

95 mg / dl (5,3 mmol / l) trở xuống, trước bữa ăn sáng
140 mg / dl (7,8 mmol / l) trở xuống, 1 giờ sau khi bắt đầu bữa ăn, hoặc 120 mg / dl (6,7 mmol / l) hoặc ít hơn 2 giờ sau khi bắt đầu bữa ăn

Nhiều tình trạng có thể thay đổi lượng đường trong máu. Bác sĩ sẽ thảo luận với bạn về bất kỳ kết quả bất thường nổi bật nào liên quan đến các triệu chứng và tình trạng sức khỏe trước đây của bạn.

Hỏi bác sĩ về mức đường huyết mục tiêu của bạn và lập kế hoạch xử lý kết quả lượng đường trong máu quá cao hoặc quá thấp và khi nào cần gọi cho bác sĩ.