Mục lục:
Thôi miên có thể có lợi, có thể giúp kiểm soát cơn đau, kiểm soát căng thẳng, lo lắng và ám ảnh. Tuy nhiên, một số người thực sự sử dụng thôi miên cho một điều sai trái. Bạn có thể phải cảnh giác nếu bất ngờ bị kẻ lạ chọc phá khi đang đi một mình vì sợ người đó thôi miên bạn rồi cướp. Tuy nhiên, bạn có biết rằng không phải ai cũng dễ dàng bị thôi miên? Một số người dễ dàng, một số người khác thì không.
Tại sao một số người rất dễ bị thôi miên?
Thôi miên hoạt động bằng cách thay đổi hoạt động trong các vùng não liên quan đến sự chú ý hoặc tỉnh táo. Khi bị thôi miên, bạn sẽ đạt được mức độ tập trung hay khả năng tập trung rất cao, nhờ đó mà những lời đề nghị đưa ra cho anh ấy sẽ dễ dàng được chấp nhận hơn. Bằng cách đó, các mục tiêu thôi miên (chẳng hạn như kiểm soát hành vi hoặc chứng ám ảnh) có thể dễ dàng đạt được hơn vì bạn rất tập trung vào nội dung của các gợi ý nhận được.
Hóa ra không phải ai cũng dễ dàng bị thôi miên. Có một số người rất khó để thôi miên. Theo dr. David Spiegel, một chuyên gia sức khỏe tâm thần và giáo sư tâm thần học và khoa học hành vi tại Đại học Stanford, khoảng 25% mọi người không dễ bị thôi miên.
Spiegel giải thích trong Archives of General Psychiatry rằng có sự khác biệt trong vùng não của những người không dễ bị thôi miên và những người dễ bị thôi miên.
Ở những người không dễ bị thôi miên, các vùng não hoạt động liên quan đến kiểm soát điều hành và sự chú ý có xu hướng hoạt động ít hơn. Trong khi đó, những người dễ bị thôi miên có vùng não hoạt động lớn hơn ở phần điều hành và phần có vai trò tập trung sự chú ý.
Vì vậy, nói cách khác, những người cảm thấy dễ dàng tập trung vào một việc tại một thời điểm dễ bị thôi miên hơn. Trong khi đó, những người khó tập trung sẽ khó bị thôi miên hơn. Điều này trái ngược với lý thuyết được nhiều người tin tưởng rằng những người khó tập trung rất dễ bị thôi miên.
Tôi có dễ bị thôi miên không?
Không dễ để biết ai đó có bị thôi miên hay không. Bản thân việc thôi miên rất dễ thực hiện nếu đương sự cố tình muốn bị thôi miên. Nếu người đó không đồng ý, thì việc thôi miên cũng sẽ khó khăn.
Nếu bạn chưa cố gắng tự mình bị thôi miên, có thể rất khó để xác định liệu bạn có dễ dàng bị thôi miên hay không. Tuy nhiên, bạn có thể thử làm một bài kiểm tra từ Viện Động lực thôi miên dưới đây để tìm hiểu.
Cố gắng trả lời tất cả các câu hỏi dưới đây bằng "có" hoặc "không". Cho một (một) điểm cho tất cả các câu trả lời “có” và cộng lại.
- Bạn có rất nhiều kỷ niệm mà bạn vẫn thường nhớ về thời thơ ấu của mình?
- Bạn có xu hướng bị cuốn theo khi xem phim hoặc đọc sách không?
- Bạn có khả năng biết ai đó sẽ nói gì trước khi người đó làm không?
- Hình ảnh trực quan mạnh mẽ đã bao giờ khiến bạn cảm thấy xúc động vì nó chưa? Ví dụ, giả sử bạn cảm thấy khát khi xem một cảnh phim ở giữa sa mạc.
- Bạn đã bao giờ đi đến một nơi và tự hỏi làm thế nào bạn đến đó?
- Bạn có đôi khi nghĩ bằng hình ảnh thay vì lời nói?
- Bạn đã bao giờ cảm thấy sự hiện diện của ai đó trong phòng, thậm chí trước khi nhìn thấy họ?
- Bạn có thích nhìn thấy hình dạng của những đám mây?
- Bạn có thích nhớ lại những kỷ niệm mạnh mẽ chỉ vì bạn ngửi thấy chúng?
- Bạn đã bao giờ suy nghĩ sâu sắc về điều gì đó khi ở một mình và trong bầu không khí hỗ trợ?
Kết quả:
- Điểm 0-2: Bạn có thể không dễ bị thôi miên và có thể gặp vấn đề khi phản ứng với các gợi ý trong khi bị thôi miên.
- Skot 3-7: Bạn có thể không dễ bị thôi miên nhưng cũng không khó khi bị thôi miên. Bạn cũng có thể không dễ dàng chấp nhận những lời đề nghị khi bị thôi miên.
- Điểm 8-10: Bạn có thể dễ bị thôi miên.
Tuy nhiên, một lần nữa kết quả thử nghiệm trên không được sửa. Bạn dễ dàng bị thôi miên như thế nào còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Ví dụ, điều kiện của môi trường xung quanh bạn, người đã thôi miên bạn và mục đích của việc thôi miên là gì.
