Làm thế nào để chọn quần lót phù hợp & bull; chào sức khỏe

Đối với phụ nữ, có những cách chọn đồ lót phù hợp. Để bạn thoải mái khi di chuyển. Nếu bạn bị ngứa âm đạo hoặc đổ mồ hôi nhiều trong khi thực hiện các hoạt động, có thể là do bạn không chọn đúng đồ lót.

Vì vậy, hãy biết những mẹo quan trọng trong việc chọn đồ lót cho phụ nữ.

Dưới đây là cách chọn đồ lót phù hợp cho phụ nữ

Mỗi ngày bạn phải đối mặt với nhiều lựa chọn đồ lót trước khi bắt đầu ngày mới. Có thể việc lựa chọn đồ lót dựa trên tâm trạng.

Trên thực tế, các hoạt động bạn thực hiện có ảnh hưởng đến sự thoải mái của đồ lót bạn mặc. Tuy nhiên, quần lót cũng quyết định đến sức khỏe của cơ quan sinh dục.

Dưới đây là cách chọn đồ lót phù hợp cho phụ nữ.

1. Chọn không quá chật

Cách chọn đồ lót phù hợp, đảm bảo kết cấu không quá chật. Lauren Streicher, MD, phó giáo sư lâm sàng về sản phụ khoa tại Trường Y Đại học Northwestern, gợi ý nên mua đồ lót thoải mái.

Nếu quần lót quá chật có thể gây kích ứng âm đạo, âm hộ. Đặc biệt nếu bạn đang hoạt động bên ngoài phòng.

2. Tránh đồ lót ren và quần dài

Khi đi dự tiệc với một chiếc váy thanh lịch, phái đẹp thường chọn quần lót lọt khe hoặc quần lót ren.

Mặc dù những chiếc quần lót này được thiết kế dành cho những phụ nữ mặc váy cắt xẻ gợi cảm, nhưng thật không may, những chiếc quần này có thể gây kích ứng và viêm nhiễm quanh vùng da.

Tương tự như vậy với thong. Thật vậy, không có nghiên cứu nào chứng minh rằng dép lê có thể gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, quần lót làm bằng sợi tổng hợp bó chặt có thể dẫn đến tổn thương trực tràng và viêm nhiễm.

3. Chọn đồ lót bằng chất liệu cotton

Lựa chọn chất liệu bằng cotton là cách chọn quần lót nữ đúng cách. Ngoài tác dụng tạo không gian cho các cơ quan sinh dục trao đổi khí, cotton có khả năng thấm hút mồ hôi xung quanh cơ quan sinh dục.

Nếu bạn vẫn muốn mặc quần lọt khe, hãy chắc chắn rằng nó được làm bằng cotton. Tránh sử dụng sợi tổng hợp như nylon, polyester hoặc spandex. Những vật liệu này giữ không khí nóng trong khu vực của cơ quan sinh dục, gây ra mồ hôi. Thật không may, đồ lót bằng sợi tổng hợp không có khả năng thấm hút mồ hôi.

Hãy nhớ ba lời khuyên trên để giữ cho vùng cơ quan thân mật luôn khỏe mạnh và tránh bị kích ứng.

Duy trì sự sạch sẽ của đồ lót vì sức khỏe của các cơ quan thân mật

Ngoài việc biết cách chọn đồ lót phù hợp cho phụ nữ, bạn cần biết cách giữ đồ lót sạch sẽ để bảo vệ sức khỏe của các cơ quan thân mật.

Việc lựa chọn đồ lót không phải là yếu tố nguy cơ duy nhất gây kích ứng và viêm nhiễm. Cách bạn vệ sinh đồ lót và cách bạn đối xử với các cơ quan sinh dục của mình cũng có ảnh hưởng.

Do đó, hãy biết những điều bạn phải biết về đồ lót và sức khỏe cơ quan sinh dục.

1. Không cần mặc quần lót khi ngủ

Có lẽ đây là một điều dễ tranh cãi. Hầu hết phụ nữ có thể mặc đồ lót của họ khi ngủ và thay chúng vào ngày hôm sau.

Theo bác sĩ sản phụ khoa Alyse Kelly-Jones cho biết, không mặc quần lót vào ban đêm có thể tạo không gian thở trong âm đạo. Phương pháp này có thể giữ ẩm cho âm đạo và ngăn vi khuẩn phát triển.

2. Giặt đồ lót bằng xà phòng ít gây dị ứng

Ngoài tầm quan trọng của cách chọn đồ lót cho phụ nữ, bạn cũng cần giữ vệ sinh nội y đúng cách. Quần lót cần được giặt nhẹ nhàng bằng xà phòng ít gây dị ứng.

Nguyên nhân là do, nội y tiếp xúc với vùng nhạy cảm của phái đẹp. Chọn sai xà phòng có thể gây kích ứng âm hộ và âm đạo, ngứa và các phản ứng dị ứng.