Mục lục:
Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy rờn rợn thế nào khi bị lưỡi cắn, thậm chí có thể muốn khóc vì đau. Đặc biệt nếu lưỡi bị chảy máu. Sau đó, việc ăn uống hoặc nói chuyện cũng sẽ khiến miệng bạn cảm thấy khó chịu hơn vì lưỡi của bạn đã bị tổn thương. Đừng lo lắng, bạn có thể thử các cách dưới đây để chữa khỏi bệnh ngay lập tức.
Một cách dễ dàng để điều trị lưỡi bị cắn
Lưỡi bị cắn quả thực rất đau để được tha thứ, nhưng rất dễ khắc phục và chữa lành bằng các bước sau:
- Súc miệng bằng nước thường để rửa sạch máu còn sót lại.
- Dùng khăn hoặc khăn giấy khô để ấn vùng lưỡi bị chảy máu.
- Nếu vẫn còn chảy máu, hãy rèn một cục đá nhỏ bọc trong một miếng vải mỏng và đặt lên vùng da bị mụn. Đừng cho đá vào miệng ngay lập tức.
Để tăng tốc độ chữa bệnh, hãy làm điều này
- Không ăn thức ăn cứng và sắc nhọn như các loại hạt hoặc khoai tây chiên, cũng như không ăn cay hoặc quá chua trong một thời gian. Chọn thực phẩm có kết cấu mềm và hương vị.
- Uống thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen nếu bạn bị bệnh nặng.
- Chườm lạnh lên má trong 5 phút nhiều lần mỗi ngày.
- Súc miệng bằng nước muối để giữ vệ sinh răng miệng và giảm đau.
Mẹo để tránh cắn lưỡi
Một vết cắn ở lưỡi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và tất nhiên bạn có thể tránh để nó không xảy ra lần nữa. Ví dụ, với:
- Giảm thói quen vừa ăn vừa nói.
- Giảm thói quen ăn quá nhanh. Ăn một cách bình tĩnh và nhai chậm.
- Tránh thức ăn quá chua, cay, nóng hoặc quá lạnh có thể làm tưa lưỡi.góc.
- Lưỡi có thể bị cắn khi vận động mạnh. Vì vậy hãy sử dụng thiết bị bảo vệ miệng, bảo vệ đầu, hoặc các dụng cụ thể thao phù hợp khác để giảm thiểu nguy cơ chấn thương khi chơi thể thao.
Trong một số trường hợp, bạn có thể vô tình cắn vào lưỡi nếu bạn có thói quen nghiến răng (nghiến răng) khi ngủ hoặc nếu bạn bị co giật động kinh. Tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để tìm ra giải pháp phòng ngừa hiệu quả hơn cho tình trạng bệnh mà bạn mắc phải.
Thông thường, bác sĩ sẽ cung cấp ống ngậm cho những bạn thích cằn nhằn khi ngủ hoặc kê đơn thuốc động kinh nếu bạn có để kiểm soát các triệu chứng.
