Mục lục:
- Tác dụng của việc uống nước biển đối với sức khỏe
- 1. Mất nước
- 2. Suy thận
- 3. Các triệu chứng cấp tính
- 4. Các triệu chứng mãn tính
Không được phép uống nước biển, ngay cả khi bạn đang ở trong tình trạng sống sót dưới biển. Nước mặn là nước đã bị ô nhiễm muối và các khoáng chất khác, chẳng hạn như thủy ngân hoặc thạch tín. Và nước biển là một ví dụ về nước có hàm lượng muối cao. Nồng độ muối trong cơ thể ít hơn khoảng 75% so với hàm lượng muối trong nước biển. Mặc dù nước muối được pha chế đúng cách có thể là nguồn nước uống hoặc là một phần của vật dụng làm sạch và giúp bệnh nhân sau chấn động bị huyết áp cao, nhưng trong hầu hết các trường hợp, uống nước muối không có lợi cho sức khỏe của bạn.
Tác dụng của việc uống nước biển đối với sức khỏe
1. Mất nước
Muối có thể làm cơ thể mất nước, vì vậy bạn càng uống nhiều nước muối, bạn càng mất nhiều chất lỏng. Theo Kiến thức biển, khi bạn uống nước biển, nước đã có trong cơ thể sẽ được chuyển hướng để giúp cơ thể hòa tan lượng muối dư thừa. Kết quả là, các chức năng khác của cơ thể sẽ bắt đầu bị ảnh hưởng do hệ thống của bạn thiếu nước. Mất nước làm tăng cảm giác khát và cũng khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn. Điều này là do cơ thể bạn đang cố gắng loại bỏ lượng muối dư thừa. Khi thiếu chất lỏng và bài tiết nước tiểu dư thừa, vấn đề mất nước sẽ trở nên tồi tệ hơn.
2. Suy thận
Thận của bạn có trách nhiệm lọc các hóa chất dư thừa ra khỏi máu của bạn. Khi bạn nuốt nước muối, bạn sẽ làm tăng lượng muối trong thận có chức năng lọc máu. Bằng cách đó, thận phải loại bỏ muối với sự trợ giúp của một lượng lớn nước. Nước và muối được lọc và bài tiết qua nước tiểu. Trong thời gian dài tiêu thụ nước biển, lượng nước dư thừa sẽ gây ngập thận và thận bắt đầu bị tổn thương. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và thậm chí tử vong.
3. Các triệu chứng cấp tính
Trong vòng vài giờ sau khi uống nước muối, bạn có thể gặp các triệu chứng liên quan đến lượng muối cao trong cơ thể, theo Tạp chí Y học phương Tây. Các triệu chứng ban đầu có thể được đánh dấu bằng tiêu chảy nặng và không biến mất. Ruột của bạn chỉ có thể hấp thụ một lượng muối nhất định trong một khoảng thời gian nhất định. Nước biển làm cho lượng muối dư thừa còn lại trong đường ruột, do đó nước chảy ra khỏi tế bào và đi vào đường ruột. Tình trạng này làm cho các chất trong ruột bị chảy nước, dẫn đến tiêu chảy.
Lượng nước tiểu tăng lên cũng là một triệu chứng cấp tính của việc nuốt nước muối. Muối được lọc bởi thận với một lượng lớn nước để được thải bỏ đúng cách. Lượng nước lớn này sẽ làm lượng nước tiểu của bạn tăng lên đáng kể. Cả hai triệu chứng này đều có thể gây mất chất lỏng rất nguy hiểm.
4. Các triệu chứng mãn tính
Uống nhiều nước muối trong thời gian dài khiến cơ thể bị mất nước nghiêm trọng, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng. Cơ thể của bạn có xu hướng mất một lượng lớn nước lâu dài trong quá trình tiêu hóa nước muối. Bạn có thể gặp ảo giác và mê sảng. Thông thường, bạn sẽ bất tỉnh và bị co giật. Cơ thể bạn không thể hoạt động nếu thiếu nước, và khi mất đi 15% tổng lượng nước trong cơ thể, bạn sẽ có nguy cơ cao bị hôn mê, tổn thương não, thậm chí tử vong.
CŨNG ĐỌC:
- 5 loại thực phẩm không nên ăn trước khi tập thể dục
- Tại sao không làm sạch tai của bạn bằng một miếng bông?
- Danh sách những thực phẩm không nên cho trẻ sơ sinh