Mục lục:
- Tìm hiểu về TENS và cách nó hoạt động
- Ưu điểm và tác dụng phụ của TENS là gì?
- Ai không nên trải qua liệu pháp TENS?
Kích ứng thần kinh dưới da bằng xung điện (TENS) là một liệu pháp sử dụng dòng điện để điều trị cơn đau do các tình trạng khác nhau, từ rối loạn thần kinh, phẫu thuật, đến đau do sinh nở.
Giống như các loại liệu pháp khác, TENS cũng có những ưu điểm và tác dụng phụ. Mặc dù nó có hiệu quả đối với một số người, nhưng có một số điều kiện mà bạn cần phải chú ý trước khi thực hiện liệu pháp này. Đây là thông tin thêm.
Tìm hiểu về TENS và cách nó hoạt động
Nguồn: Wirecutter
Liệu pháp TENS được thực hiện với một máy nhỏ gọi là Đơn vị TENS. Máy này có chức năng đưa dòng điện hạ thế vào hệ thần kinh. Một dòng điện sẽ đi vào cơ thể thông qua hai điện cực gắn trên da.
TENS là một trong nhiều liệu pháp được sử dụng để điều trị các vấn đề về thần kinh. Ra mắt trang Cleveland Clinic và một số nguồn khác, TENS cũng hữu ích để giảm các khiếu nại do:
- Đau bụng kinh hoặc lạc nội mạc tử cung
- Chấn thương tủy sống và chấn thương thể thao
- Chuyển dạ và phẫu thuật
- Đau khớp, cổ và lưng
- Viêm cơ hoặc ổ khớp
- Loãng xương, đau cơ xơ hóa và đa xơ cứng
- Ung thư
Dòng điện được gửi từ Đơn vị TENS sẽ chảy qua hệ thần kinh trung ương. Điều này có thể làm giảm khả năng của các dây thần kinh để gửi tín hiệu đau đến não và tủy sống để cơn đau từ từ giảm.
TENS là một liệu pháp an toàn và có kiểm soát. Bạn có thể kiểm soát cường độ, thời lượng và tần số của dòng điện từ các nút điều khiển nằm trên Đơn vị TENS. Thông thường, liệu pháp này được thực hiện trong 15 phút bằng dòng điện có tần số 10-50 Hz.
Ưu điểm và tác dụng phụ của TENS là gì?
TENS là một liệu pháp rất hiệu quả để đối phó với cơn đau. Liệu pháp này cũng có thể ngăn ngừa cơn đau tái phát vào một ngày sau đó. Kết quả của liệu pháp có thể khác nhau, nhưng không loại trừ cơn đau có thể mất đi vĩnh viễn.
Liệu pháp TENS cũng khá dễ dàng và thiết thực. Bệnh nhân không cần chuẩn bị gì trước khi tiến hành trị liệu. Liệu pháp TENS có thể được thực hiện độc lập tại nhà, với điều kiện là bạn hiểu các điểm trên cơ thể sẽ được gắn vào các điện cực.
Các tác dụng phụ của liệu pháp TENS là cảm giác ngứa ran, châm chích và vo ve mà một số người có thể cảm thấy khó chịu. Một số bệnh nhân cũng có nguy cơ bị dị ứng với gel dính trên điện cực.
Lớp gel dính trên các điện cực tiếp xúc trực tiếp với da. Dị ứng với gel này thường được đặc trưng bởi đỏ và kích ứng da. Nếu bạn gặp các triệu chứng này, hãy thử sử dụng điện cực với gel không gây dị ứng.
Các tác dụng phụ cũng có thể xảy ra nếu bạn gắn các điện cực không đúng cách. Không đặt điện cực ở phía trước cổ, vì điều này có thể làm giảm huyết áp và gây ra co giật. Cũng không đặt điện cực vào vùng mắt vì có thể gây chấn thương mắt.
Ai không nên trải qua liệu pháp TENS?
Mặc dù hiệu quả nhưng không phải ai cũng có thể trải qua liệu pháp TENS. Những người không nên trải qua TENS là phụ nữ mang thai, những người bị bệnh động kinh và bệnh tim, và những người sử dụng máy tạo nhịp tim hoặc các thiết bị cấy ghép tương tự.
Dòng điện trong liệu pháp TENS có thể cản trở hoạt động của máy điều hòa nhịp tim hoặc tương tác với thiết bị cấy ghép bằng sắt. Trong khi đó, ở những người bị động kinh, các điện cực đặt gần cổ hoặc mắt có thể gây ra các cơn co giật.
Đảm bảo rằng bạn đã tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi điều trị bằng TENS. TENS là một liệu pháp rất hiệu quả khi được áp dụng một cách thích hợp. Các tác dụng phụ tương đối nhỏ so với lợi ích tuyệt vời của chúng trong việc giảm đau.
x