Mục lục:
- Đặt em bé ở tư thế thẳng đứng
- Tránh cho ăn quá nhiều
- Tránh đung đưa em bé của bạn
- Tránh quần áo chật
- Cho bé ợ hơi
Bạn có thường thức giấc vào nửa đêm để làm dịu cơn khóc của con không? Bé ăn không ngon miệng vẫn tiếp tục khạc nhổ? Đây là một triệu chứng phổ biến của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), hay còn gọi là trào ngược axit. GERD xảy ra khi thức ăn và sữa bị trào ngược trở lại thực quản. Có một cơ mở trong dạ dày thường đóng lại để giữ sữa và thức ăn trong dạ dày trước khi đổ vào ruột non. Khi cơ này đóng mở không đúng thời điểm, thành phần axit trong dạ dày sẽ gây kích thích trào ngược lên thực quản, gây đau.
Là một người mới làm cha mẹ, chắc hẳn bạn sẽ rất căng thẳng khi thấy con mình đau đớn mà không biết làm cách nào để an ủi con. Chúng tôi có thể giúp bạn một vài mẹo nhỏ để giúp bé thoải mái.
Đặt em bé ở tư thế thẳng đứng
Sau khi cho trẻ bú, bạn phải đảm bảo trẻ ở tư thế thẳng đứng trong ít nhất 30 phút. Điều này sẽ giúp trọng lực kéo thức ăn và sữa xuống và ngăn ngừa GERD. Tránh đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ. Bé cần thời gian để tiêu hóa. Nằm sấp sẽ khiến thức ăn hoặc sữa khó chảy ra khỏi dạ dày.
Một gợi ý khác là bạn nên thay tã cho con trước khi cho con bú. Lý do là để tránh cho bé nằm như nhấc chân lên trong quá trình thay tã. Điều này có thể khiến tất cả thức ăn và sữa trở lại thực quản.
Tránh cho ăn quá nhiều
Có thể khó biết khi nào nên ngừng cho con bú. Nếu trẻ vẫn tiếp tục nôn, hãy ngừng cho trẻ bú. Đây là dấu hiệu cho thấy có quá nhiều thức ăn hoặc sữa trong dạ dày. Bạn phải đợi cho đến bữa ăn tiếp theo của bạn. Bạn có thể thử cho bé dùng ngón tay sạch của mình để tạo hành động nuốt. Điều này có thể giúp dạ dày của trẻ ổn định và tiếp tục tiêu hóa thức ăn trong dạ dày.
Tránh đung đưa em bé của bạn
Có thể rất thú vị khi bạn đung đưa em bé của bạn trong khi chơi. Hãy chắc chắn rằng bạn không làm điều đó sau khi cho con bú. Hãy nhớ thức ăn hoặc sữa vẫn đang được tiêu hóa trong dạ dày của trẻ. Thức ăn trong bụng trẻ có thể dễ dàng bị trào ngược trở lại. Điều này cũng gây ra nhiều khó chịu cho bé. Bạn cũng nên nhắc nhở gia đình và bạn bè khi họ đến thăm.
Tránh quần áo chật
Những chiếc quần đùi bó sát của trẻ có thể rất dễ thương nhưng bạn không nên mặc chúng cho trẻ khi bạn muốn cho con bú. Nếu con bạn đã bị GERD, hãy cho con mặc quần áo rộng rãi. Bất cứ thứ gì bó sát như quần có cạp chun, co giãn sẽ hạn chế dạ dày tiêu hóa thức ăn và sữa.
Cho bé ợ hơi
Bạn có thể làm giảm và ngăn ngừa GERD ở trẻ sơ sinh nếu trẻ ợ hơi nhiều. Cho trẻ ợ hơi sau mỗi lần bú bình 30 ml đến 60 ml và sau khi bú xong. Có nhiều cách để bé ợ hơi. Dưới đây là ba phương pháp chung có thể giúp:
- Ngồi thẳng lưng và giữ trẻ đối diện với ngực của bạn. Cằm của em bé dựa vào vai của bạn với một tay giữ nó. Dùng tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng trẻ. Từ từ đung đưa bé qua lại.
- Ôm con bạn ngồi vào lòng bạn. Dùng một tay để đỡ ngực và đầu của trẻ với cằm của trẻ tựa vào lòng bàn tay của bạn. Dùng tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng bé.
- Đặt trẻ nằm sấp xuống trên đùi bạn. Giữ đầu của trẻ và đảm bảo rằng nó cao hơn ngực. Sau đó vỗ nhẹ vào lưng bé.
GERD có thể khiến con bạn quấy khóc và khó chịu. Trẻ sơ sinh có thể không nói, nhưng chúng có thể có các dấu hiệu và triệu chứng của GERD. Lắng nghe con bạn bằng cách để ý những dấu hiệu này. Những lời khuyên này có thể giúp ngăn ngừa con bạn phát triển GERD.
Hello Health Group không cung cấp lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế.
x
