Mục lục:
- Mối quan hệ giữa sự thèm ăn và sức khỏe của xương là gì?
- Một điều khác có thể làm cho sự thèm ăn của bạn tăng lên
Gần đây cảm giác thèm ăn của bạn có tăng lên không? Nếu vậy, bạn có thể cảm thấy đói liên tục. Tất nhiên thói quen này sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính khác nhau, từ bệnh tiểu đường đến bệnh tim. Bạn cũng sẽ tăng cân nhanh chóng nếu không kiểm soát được cơn thèm ăn.
Đối với một số người, việc kiểm soát cơn thèm ăn không phải là điều dễ dàng. Tuy nhiên, hóa ra có một cách mới để kiểm soát sự thèm ăn, đó là bằng cách duy trì sức khỏe của xương. Vâng, hóa ra, xương cũng có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn của một người. Có thể như thế nào?
Mối quan hệ giữa sự thèm ăn và sức khỏe của xương là gì?
Hóa ra khung xương không chỉ có chức năng bảo vệ các cơ quan và công cụ vận động mà còn có ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và cảm giác thèm ăn của bạn. Vâng, điều này thậm chí đã được chứng minh trong nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Điều tra Lâm sàng. Nó có thể là, sự thèm ăn gia tăng đã xảy ra do ảnh hưởng của xương của bạn.
Nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia từ Viện Nghiên cứu Lâm sàng Montreal chỉ ra rằng xương đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát sự thèm ăn và quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Vì vậy, làm thế nào xương có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn của một người?
Vì vậy, bên trong xương có các bộ phận gọi là nguyên bào xương. Phần xương này có nhiệm vụ hình thành và xây dựng các tế bào và mô xương nên xương trở nên rắn chắc cho đến tận bây giờ. Bên cạnh đó, nguyên bào xương cũng sản xuất ra hormone ostekalsin, loại hormone này cũng đóng một vai trò trong quá trình trao đổi chất.
Chà, ostekalsin cũng sẽ giúp cơ thể điều chỉnh lượng đường dư thừa trong máu bằng cách tăng sản xuất hormone insulin. Với lượng đường trong máu luôn được kiểm soát, hormone điều chỉnh sự thèm ăn cũng sẽ có mặt trong những trường hợp bình thường.
Khi điều này xảy ra, sự thèm ăn của bạn sẽ được kiểm soát và không bị quá mức. Một điều nữa nếu có sự xáo trộn trong xương, cho dù xương trở nên xốp và không rắn chắc thì lượng osteocalcin sẽ giảm xuống. Điều này sẽ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và cuối cùng là làm tăng cảm giác thèm ăn.
Một điều khác có thể làm cho sự thèm ăn của bạn tăng lên
Từ những nghiên cứu này, có thể kết luận rằng tầm quan trọng của việc duy trì sức khỏe của xương. Khi xương của bạn gặp một số vấn đề về sức khỏe, bạn không chỉ đi lại khó khăn mà quá trình trao đổi chất và cảm giác thèm ăn cũng tăng lên.
Mặc dù vậy, không chỉ các vấn đề về sức khỏe xương có thể khiến sự thèm ăn của bạn tăng lên mà còn có một số vấn đề khác, chẳng hạn như:
- Thay đổi nội tiết tố, thường xảy ra ở phụ nữ đang hành kinh hoặc bước vào thời kỳ mãn kinh.
- Bệnh cường dương
- Bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
Nếu quả thực sự thèm ăn của bạn tăng lên đột ngột thì lúc đó hãy chú ý đến sức khỏe của bạn. Xem nếu có bất kỳ triệu chứng nào xuất hiện. Nếu có điều gì khác lạ mà bạn cảm thấy, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ.
