Có đúng là trẻ bú sữa công thức dễ bị thừa cân hơn không?

WHO và Bộ Y tế Indonesia khuyến cáo trẻ sơ sinh được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên, một số trẻ có thể không được bú mẹ vì nhiều lý do khác nhau. Thật vậy, do sữa mẹ không ra, trẻ không bú được, hoặc do mẹ không muốn cho trẻ bú. Cuối cùng, trẻ được uống sữa công thức làm thức ăn chính. Tuy nhiên, có thật là trẻ bú sữa công thức dễ bị thừa cân?

Nghiên cứu cho thấy trẻ bú sữa công thức dễ bị béo phì hơn

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ, vì vậy các bà mẹ chỉ nên cho trẻ bú sữa mẹ trong sáu tháng đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, một số trẻ đôi khi được cho uống sữa công thức ngay từ khi còn nhỏ vì nhiều lý do khác nhau. Bạn có thể phải cẩn thận, vì việc cho trẻ uống sữa công thức thực sự có thể khiến trẻ bị thừa cân. Không chỉ trong thời kỳ sơ sinh, mà nó có thể có tác động cho đến khi trẻ lớn lên.

Báo cáo từ trang The Guardian, nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ bú bình có thể bị béo phì khi trưởng thành. Giáo sư Atul Singhal thuộc Trung tâm Nghiên cứu Dinh dưỡng Trẻ em MRC tại Viện Sức khỏe Trẻ em ở Luân Đôn cho biết ít nhất 20% béo phì ở người lớn là do ăn quá nhiều ở trẻ sơ sinh.

Tại sao trẻ bú sữa công thức có thể thừa cân hơn trẻ bú mẹ?

Hóa ra có nhiều lý do có thể giải thích tại sao trẻ bú sữa công thức hoặc bú bình có thể bị thừa cân.

1. Sữa công thức dễ tiêu thụ hơn cho trẻ sơ sinh

Trẻ bú bình thường dễ bị bú quá mức vì trẻ sẽ nuốt hết sữa trong bình một cách dễ dàng. Lượng sữa được cung cấp có thể nhiều hơn nhu cầu của trẻ, vì vậy điều này có thể làm tăng cảm giác thèm ăn của trẻ trong tương lai. Trong khi đó, trẻ bú mẹ phải vất vả hơn để có sữa cho con bú. Bé cũng có thể hạn chế uống sữa mà bé bú từ vú mẹ tốt hơn để có thể kiểm soát cơn thèm ăn của mình nhiều hơn.

2. Sữa công thức chứa nhiều protein và chất béo

Đánh giá từ nội dung của nó, sữa công thức chứa nhiều protein, chất béo cao và đường cao. Tất nhiên, điều này có thể khiến trẻ bú sữa công thức gặp phải tình trạng thừa calo, khiến trẻ dễ tăng cân hơn.

Trẻ bú sữa công thức có thể tiêu thụ lượng protein nhiều hơn khoảng 70% so với trẻ bú mẹ khi trẻ được 3-6 tháng tuổi. Điều này không tốt vì lượng protein quá cao có thể kích thích tiết ra nhiều insulin hơn. Kết quả là, có nhiều chất béo tích tụ trong cơ thể của bé.

3. Sữa công thức có thể làm tăng cảm giác thèm ăn của trẻ

Trẻ bú sữa công thức có thể trở nên ít nhạy cảm hơn với leptin sau này khi lớn lên. Leptin là một loại hormone điều chỉnh sự thèm ăn và chất béo trong cơ thể. Cơ thể kém nhạy cảm với leptin có thể làm cho trẻ thèm ăn lớn hơn, do đó trẻ ăn quá nhiều. Cuối cùng, điều này khiến em bé bị thừa cân hoặc béo phì.

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ được cho là có tác động tích cực đến mức độ leptin trong giai đoạn sơ sinh và trẻ mới biết đi. Điều này giúp bé quen hơn với tình trạng “đói no” trong cơ thể, từ đó có thể tự điều chỉnh lượng ăn của mình để không làm quá sức.