Mục lục:
- Định nghĩa
- Hội chứng khủng bố ban đêm là gì?
- Hội chứng kinh hoàng ban đêm phổ biến như thế nào?
- Dấu hiệu và triệu chứng
- Những dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng kinh hoàng ban đêm là gì?
- Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
- Nguyên nhân
- Nguyên nhân gây ra hội chứng kinh hoàng ban đêm?
- Các yếu tố rủi ro
- Điều gì làm tăng nguy cơ mắc hội chứng kinh hoàng ban đêm?
- Thuốc & Thuốc
- Các lựa chọn điều trị cho hội chứng kinh hoàng ban đêm là gì?
- Các xét nghiệm thông thường để chẩn đoán chứng kinh hoàng ban đêm là gì?
- Các biện pháp khắc phục tại nhà
- Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị hội chứng kinh hoàng ban đêm là gì?
Định nghĩa
Hội chứng khủng bố ban đêm là gì?
Kinh hoàng ban đêm là một tình trạng xảy ra trong khi ngủ. Tình trạng này thường xảy ra trong vài giờ đầu tiên sau khi bạn chìm vào giấc ngủ.
Người bệnh sẽ thức dậy và bắt đầu la hét, hoảng sợ và đổ mồ hôi. Sau khi tỉnh táo hoàn toàn, họ chỉ nhớ được những hình ảnh kinh hoàng hoặc không nhớ gì cả.
Kinh hoàng ban đêm là một chứng rối loạn giấc ngủ, không phải ác mộng (ác mộng xảy ra vào sáng sớm, thường là khi bạn đang ngủ, với chuyển động mắt nhanh và liên quan đến những giấc mơ khó chịu hoặc đáng sợ).
Hội chứng kinh hoàng ban đêm phổ biến như thế nào?
Kinh hoàng khi ngủ hoặc kinh hoàng ban đêm là một tình trạng hiếm gặp và thường xảy ra ở trẻ em từ 4-12 tuổi. Hầu hết đều trải qua điều đó khi còn trong thời thơ ấu. Bạn có thể giảm nguy cơ gặp phải tình trạng này bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin.
Dấu hiệu và triệu chứng
Những dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng kinh hoàng ban đêm là gì?
Các triệu chứng phổ biến của chứng kinh hoàng ban đêm là:
- Hét lên
- Đổ mồ hôi
- Bối rối, choáng váng
- Xem những thứ đáng sợ
- Đập
- Cử động tay chân và đôi khi đi bộ trong khi ngủ
Một số người không nhận biết được xung quanh hoặc khó bình tĩnh. Một khi bệnh xảy ra, họ thường không thể giải thích hoặc nhớ những gì đã xảy ra.
Có thể có các triệu chứng khác không được liệt kê. Nếu bạn có thắc mắc về các dấu hiệu của bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
Bạn cần đến gặp bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng khó ngủ kéo dài một tháng hoặc hơn, nhiều lần mỗi đêm. Ngoài ra, hãy nói với bác sĩ nếu bạn làm tổn thương bản thân và những người khác trong khi ngủ hoặc lặp lại một hành động. Luôn thảo luận với bác sĩ của bạn để tìm ra phương pháp chẩn đoán và điều trị nào là tốt nhất cho bạn.
Nguyên nhân
Nguyên nhân gây ra hội chứng kinh hoàng ban đêm?
Kinh hoàng ban đêm là một tình trạng không rõ nguyên nhân, nhưng thường liên quan đến cảm xúc căng thẳng, mệt mỏi hoặc sốt. Bệnh này có thể xuất hiện khi bệnh nhân mới uống thuốc hoặc không ngủ tại nhà. Ngoài ra, những cơn kinh hoàng khi ngủ này cũng có thể xảy ra do di truyền hoặc do rượu.
Các yếu tố rủi ro
Điều gì làm tăng nguy cơ mắc hội chứng kinh hoàng ban đêm?
Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc chứng kinh hoàng khi ngủ hoặc kinh hoàng ban đêm là:
- Có những thành viên trong gia đình mắc hội chứng này
- Phiền muộn
- Sự lo ngại
- Chán nản và căng thẳng
Thuốc & Thuốc
Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Các lựa chọn điều trị cho hội chứng kinh hoàng ban đêm là gì?
Đánh thức trẻ 30 phút trước khi cơn kinh hoàng xảy ra có thể hữu ích. Nó cũng có thể an ủi và xoa dịu để họ cảm thấy an toàn. Một tuần sau khi điều trị, chứng sợ ngủ thường tự biến mất. Thuốc ngủ chỉ được dùng cho những trường hợp nghiêm trọng.
Chứng kinh hoàng khi ngủ ở người lớn đôi khi là một triệu chứng của sốc tâm lý. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc và đề xuất các liệu pháp phù hợp để điều trị tình trạng này.
Các xét nghiệm thông thường để chẩn đoán chứng kinh hoàng ban đêm là gì?
Hội chứng này thường không cần xét nghiệm để chẩn đoán. Thử nghiệm này chỉ được thực hiện để loại trừ khả năng mắc các bệnh khác, và chỉ cần thiết nếu cơn kinh hoàng kéo dài hơn một tháng và lặp lại hàng đêm. Bệnh nhân mắc hội chứng này có thể yêu cầu bác sĩ khám chuyên sâu hơn.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị hội chứng kinh hoàng ban đêm là gì?
Lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp điều trị hội chứng kinh hoàng ban đêm là:
- Thói quen và lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng
- Đảm bảo rằng không gian xung quanh bạn không có các vật sắc nhọn có thể làm bạn bị thương. Điều này rất quan trọng vì những người mắc hội chứng này không nhận thức được môi trường xung quanh và có thể gây thương tích cho bản thân và những người khác
- Ngủ đủ giấc mỗi ngày
- Khi các triệu chứng xuất hiện, chăm sóc và trấn an bệnh nhân
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn.
