5 biện pháp tự nhiên giúp điều trị viêm tụy

Viêm tụy là tình trạng tuyến tụy bị viêm. Nói chung, viêm tụy gây ra các triệu chứng dưới dạng buồn nôn, nôn mửa, sụt cân nghiêm trọng và phân có dầu. Bệnh này thường phải được bác sĩ điều trị ngay để không gây ra các biến chứng khác. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị tại nhà cũng có thể được sử dụng thay thế cho việc điều trị tuyến tụy một cách tự nhiên.

Các biện pháp tự nhiên khác nhau cho bệnh viêm tụy

Một số cách để giảm nguy cơ biến chứng của viêm tụy là giảm uống rượu, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và kèm theo tập thể dục.

Sau đây là một số loại phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp làm giảm các triệu chứng của viêm tụy.

1. Thay thịt bằng đậu phụ

Trong thời gian chờ đợi, tốt nhất bạn nên chuyển nguồn protein động vật sang đậu phụ. Tiêu thụ thịt đỏ béo có thể làm tăng hàm lượng chất béo (lipid) và cholesterol trong máu, có khả năng làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm tụy.

Thông tin từ Mayo Clinic, nếu bạn giảm thực phẩm chứa nhiều chất béo, chẳng hạn như thịt, thì khả năng bị viêm tuyến tụy của bạn có thể giảm đi.

Trong khi đó, đậu phụ chứa khoảng 100gr protein có thể kiểm soát cơn thèm ăn của bạn nên bạn sẽ no lâu.

2. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Vào năm 2014, có một báo cáo đã tiết lộ rằng chất chống oxy hóa có thể làm giảm cơn đau ở những người bị viêm tụy. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu 12 thử nghiệm lâm sàng đã được công bố với tổng số 585 người tham gia, nhưng 16% người tham gia có tác dụng phụ nhẹ. Do đó, cần nghiên cứu sâu hơn để xác định tác dụng của chất chống oxy hóa.

Một số loại thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa, chẳng hạn như:

quả anh đào
dâu
Sô cô la đen

3. Ăn nhân sâm

Nguồn: Sự kiện hữu cơ

Ngoài các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, một phương thuốc tại nhà để đối phó với bệnh viêm tụy là nhân sâm. Loại cây này, mọc rộng rãi ở Mỹ và Hàn Quốc, được cho là có tác dụng giảm đau và viêm tuyến tụy.

Các đặc tính chống viêm có trong nhân sâm có thể đến từ các hợp chất ginsenoside có thể tăng cường khả năng miễn dịch. Để có được những lợi ích tối đa, bạn có thể sử dụng trà nhân sâm hoặc các chất bổ sung từ rễ nhân sâm để thay thế.

4. Axit béo Omega-3

Bạn có biết rằng axit béo omega-3 có trong cá có thể làm giảm tổn thương mô và giảm viêm tuyến tụy?

Theo một nghiên cứu vào năm 2015 về lợi ích của axit omega-3 ở bệnh nhân viêm tụy cấp, các hợp chất này có thể làm giảm các triệu chứng đau do viêm tụy.

Các hợp chất béo không bão hòa này có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm khác nhau, chẳng hạn như cá ngừ, cá hồi, sữa đậu nành và rau bina. Ngoài ra, nếu cần, bạn cũng có thể bổ sung axit omega-3.

5. Glutamine

Glutamine là một hợp chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Theo giải thích từ một nghiên cứu trên tạp chí Pancreatology vào năm 2013, cung cấp chất bổ sung glutamine có lợi cho bệnh nhân viêm tụy. Việc bổ sung được thực hiện bằng dinh dưỡng toàn phần qua đường tiêm, tức là bằng đường tiêm.

Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung glutamine hoặc L-Glutamine để điều trị viêm tụy.

Mặc dù có nhiều biện pháp tự nhiên thay thế để điều trị viêm tụy, các biện pháp khắc phục tại nhà này nhằm giảm các triệu chứng và vẫn cần nghiên cứu thêm để tìm ra lý do tại sao viêm tụy xảy ra. Do đó, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu hoặc sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà này.