Mục lục:
- Nguyên nhân khởi pháthai cằm
- 1. Tuổi
- 2. Di truyền
- 3. Thường xuyên ăn đồ ăn vặt
- 4. Tiêu thụ quá nhiều đường
- 5. Nghiện thực phẩm
- 6. Những người bị trầm cảm dùng thuốc chống trầm cảm
- 7. Hormone leptin không hoạt động
- 8. Tư thế
Một điều thường khiến bạn không tự tin làhai cằm. Nhiều người đang tìm kiếm một cách để hai cằm họ không được nhìn thấy cho đến khi họ đang tìm kiếmgóc vừa phải để không nhìn thấy nếp gấp. Thực ra, nguyên nhân là gìhai cằm?
Nguyên nhân khởi pháthai cằm
Hai cằm là tình trạng hai cằm cho thấy có sự tích tụ quá nhiều chất béo ở khu vực đó. Nói cách khác, có thể nói rằng nguyên nhân phát sinh hai cằm nói chung là do tăng cân.
Bởi vì điều này xảy ra do số cân của bạn ngày càng tăng, một số nguyên nhân là do hai cằm đây cũng là một nguyên nhân làm tăng cân.
Dưới đây là một số nguyên nhân hai cằm, từ độ tuổi đến thức ăn.
1. Tuổi
Hai cằm đôi khi không phải lúc nào cũng là kết quả của sự tích tụ chất béo. Khi chúng ta già đi, độ đàn hồi của da giảm dần.
Sự giảm độ đàn hồi của da có thể do một số nguyên nhân, chẳng hạn như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể làm hỏng các sợi trong da, chuyển động trên khuôn mặt và lối sống như hút thuốc nhiều.
2. Di truyền
nó chỉ ra rằng các yếu tố di truyền làm cho bạn có nhiều khả năng mắc bệnhhai cằm. Ở đây có nghĩa là di truyền, cụ thể là gen quy định độ đàn hồi của da, tiền sử gia đình mắc bệnh béo phì cho đến dáng cằm “di truyền”.
3. Thường xuyên ăn đồ ăn vặt
Thực phẩm đã qua chế biến và thức ăn nhanh như thức ăn nhanh trong đó có nguyên nhân chính là tích tụ mỡ trong cơ thể.
Những thực phẩm này thường đã mất đi hầu hết các chất dinh dưỡng trong đó và chỉ ưu tiên những món ngon.
Điều này khiến hầu hết người hâm mộ đồ ăn vặt muốn ăn liên tục, để mà không nhận ra nó đã tích tụ mỡ trong cơ thể, đặc biệt là dưới cằm.
4. Tiêu thụ quá nhiều đường
Nguyên nhân hai cằm khác là tiêu thụ quá thường xuyên thức ăn và đồ uống ngọt. Đường có thể thay đổi cách hoạt động của các hormone và các phản ứng sinh hóa trong cơ thể nếu tiêu thụ quá mức. Điều này có thể ảnh hưởng đến việc tăng cân.
Ngoài ra, loại đường thường có trong thực phẩm hoặc đồ uống chế biến sẵn là đường fructose. Đường fructose dư thừa có thể cản trở lượng insulin trong cơ thể, khiến cơ thể có nguy cơ béo phì.
5. Nghiện thực phẩm
Cảm giác muốn ăn liên tục có nguy cơ phát triển thành tình trạng nghiện đồ ăn. Những người đã nghiện thực phẩm như đường và đồ ăn vặt càng ngày càng khó để bỏ đi cảm giác thèm ăn liên tục.
Nghiên cứu trong lĩnh vực này khoa học thần kinh hành vi cho thấy đường có thể làm tăng sản xuất hormone dopamine trong não như thế nào. Hormone này tương tự như được tiết ra khi con người nghiện rượu và ma túy.
Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có đường có thể gây nghiện và thậm chí người bệnh khó bỏ thói quen này.
Nghiện thức ăn là một vấn đề khó vượt qua hơn là chỉ đơn giản là muốn ăn ngon. Cơ thể khó kiểm soát để tiếp nhận thức ăn có khả năng bị béo phì, vì vậy chứng nghiện ăn có thể là nguyên nhânhai cằm.
6. Những người bị trầm cảm dùng thuốc chống trầm cảm
Một số loại bệnh và phương pháp điều trị của chúng có liên quan đến nguyên nhân hai cằm. Một trong số đó là loại thuốc chống trầm cảm thường được bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân trầm cảm. Có thể như thế nào?
Nghiên cứu từ Điều tra Sức khỏe Dân số Quốc gia cho thấy tình trạng rối loạn trầm cảm mạnh (MDE) và điều trị chống trầm cảm có thể làm tăng trọng lượng cơ thể.
Điều này có khả năng dẫn đến sự xuất hiện của sự tích tụ chất béo ở một số bộ phận của cơ thể, bao gồm cả cằm.
7. Hormone leptin không hoạt động
Trong cơ thể của những người thừa cân hoặc béo phì, hormone leptin đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cảm giác thèm ăn.
Hormone này được sản xuất bởi các tế bào mỡ và cho não biết lượng chất béo trong cơ thể để cơ thể không ăn quá nhiều.
Tuy nhiên, ở hầu hết những người béo phì, hormone leptin không hoạt động. Hiện tượng này được gọi là kháng leptin. Tình trạng này có thể là nguyên nhân hai cằm do mỡ tích tụ ở cằm và các bộ phận khác trên cơ thể.
8. Tư thế
Tư thế xấu cũng có thể là một nguyên nhân hai cằm. Nếu bạn thường xuyên ngủ với chiếc gối quá cao, hoặc bạn thường xuyên nhìn xuống dưới, vùng da ở cằm của bạn có nguy cơ mất tính đàn hồi.
Da cổ chảy xệ có thể tạo ra nếp gấp dưới cằm.
x